夫妻間的五種溝通方式

陶詩(shī)秀

多數(shù)婚姻或家庭問題，都以夫妻間缺乏充分的溝通為主因，夫妻關(guān)系變得冷淡時(shí)，一定是彼此沒有充分地溝通所引起。若雙方只在向?qū)Ψ接兴蠡蜇?zé)難時(shí)才有話說，當(dāng)然會(huì)產(chǎn)生危機(jī)。為了防患于未然，有必要評(píng)估一下雙方的溝通程度。

家庭醫(yī)師通常把夫妻問的溝通方式分為下列五種：

第一種：只有禮貌性打招呼

兩人之間互相說的如“早啊”或“你好嗎”等。

在夫妻之間，禮貌上的問候是必要的。起床或就寢時(shí)，上班或回家時(shí)，互相主動(dòng)地向?qū)Ψ介_口打招呼，如“早啊”、“晚安”、“我要出去了”、“我回來了”、“對(duì)不起”等，除了省去累贅用語之外，也可表達(dá)關(guān)心之情，這是不可或缺的。

但如果夫妻之間只有禮貌上的打招呼，而無其他更深入的交談，或甚至無話可談，那婚姻生活可能已到了“貌合神離”的地步了。

第二種：報(bào)告性的交談

這是為了報(bào)告事情而發(fā)生的交談。這種程度的交談，并沒有把個(gè)人的意見或感情表達(dá)出來。所談的話題只限于他人的事，所以對(duì)自己并沒有任何的影響。雙方把當(dāng)天所見所聞的新鮮事互相報(bào)告給對(duì)方，亦不失為良好溝通的一種方式。

不過，夫妻的交談經(jīng)常只以他人的事當(dāng)話題，而且在沒有表達(dá)自己的意見或感情的情形下結(jié)束的話，可以說并不尋常。其中的問題可能屬于“話不投機(jī)型”，雙方應(yīng)該努力改善談話的題材與內(nèi)容，盡量活潑化才能解決危機(jī)。

第三種：知識(shí)性的交談

這是指互相提出自己的意見或判斷而言。像這樣的交談只是在表達(dá)自己的意見，所以內(nèi)容僅止于知識(shí)性的交換，并未達(dá)到相互間的感情表達(dá)。這種交談對(duì)夫妻立屬必要，因?yàn)榧彝ナ巧鐣?huì)的構(gòu)成單位之一，對(duì)于發(fā)生在社會(huì)上的各種消息加以關(guān)心是當(dāng)然的事。夫妻間對(duì)于政治、經(jīng)濟(jì)、教育、宗教等提出自己的意見，藉此理解彼此的立場(chǎng)，是非常重要的。

然而，如果夫妻的交談經(jīng)常僅止于知識(shí)的交換，而未能達(dá)至感情的表達(dá)，也很不自然。

第四種：略具感性的交談

這是比知識(shí)交談更進(jìn)一步的情況，雙方較能表達(dá)彼此的情緒與感情。有感情的交談，必須建立互相信賴的關(guān)系。像這種溝通方式，并不是所有的人都可以做到的。這是在家人之間，真正能夠打開心窗的親密友人，或在專業(yè)上如與顧問人員之間，所做的溝通才可能發(fā)生。

感性的交談在夫妻之間不可或缺，要想筑造衷心溝通的溫馨家庭，不但雙方要有理性，而且必須加上感情的交談。包括家什的把握、購(gòu)屋計(jì)劃、子女教育、與親戚往來，以及有關(guān)老年計(jì)劃等。夫妻間應(yīng)該把彼此的想法和感覺很率直地表達(dá)出來，以求得對(duì)方的同意。這樣的溝通方式勉強(qiáng)算及格。

第五種：可以談悄悄話

這是把交談的方式晉升到最高級(jí)，也就是說，彼此間已達(dá)到可以自由表達(dá)的狀態(tài)；亦即彼此間已無任何可以隱瞞的情形。

不過，夫妻之間在一年365天中，要永遠(yuǎn)保持這種交談方式是很困難的。通常只要能彼此以言語表達(dá)互愛與互信、互容，努力做到無事不談的地步就可以了。

由以上的分析，究竟屬于哪一種呢？幸福和快樂的婚姻，是夫妻之間生活的基礎(chǔ)，如果發(fā)現(xiàn)夫妻問的交談不夠投機(jī)時(shí)，請(qǐng)盡快彼此修正，畢竟“預(yù)防勝于治療”。

【編輯：修遠(yuǎn)】