小學室內體育課教學模式的研究

王駢 （江蘇省南京市夫子廟小學，210001）

教學有道:探討教學規律 提高教學效益

小學室內體育課教學模式的研究

王駢 （江蘇省南京市夫子廟小學，210001）

一、背景

（一）室內體育課在實現體育與健康課程價值中有著不可替代的作用

《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》（以下簡稱《課標》）中明確指出，體育與健康課程“是一門以身體練習為主要手段、以學習體育知識與運動技能為主要內容、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程”。顯然，室外的體育實踐課是有效實現課程價值的主場，而室內體育課則是起到幫助主場完成教學任務的作用。

（二）室內體育課的教學現狀《課標》還指出體育與健康課程“是對原有體育課程進行深化改革，突出健康目標的一門課程”，室內教學因其外界干擾小，學生注意力容易集中，可以充分利用現代多媒體技術組織學生了解體育知識，學習健康常識的優勢，為更好地達成增進中小學生身體健康的目標提供保障。然而，一部分體育教師并沒有認識到室內體育課的重要作用，常有教學無目標、內容無計劃、活動無方法和組織無規律等不良現象，其現狀嚴重影響了課程目標的達成。

（三）客觀的地域氣候和條件的需要

我國地域廣闊，北方寒冷，而南方則多雨，很多學校無室內場館，即使有室內場館的絕大多數學校也無法完全滿足全校學生上體育課的需要，再加上霧霾的出現，更是減少了室外教學的時段，增加了室內體育課的時數。因此，如何提升室內體育課的教學質量，常態下小學室內體育課教學模式的研究成為筆者在教學實踐中探索的重點。

二、研究方法

筆者主要采用了文獻資料法、行動研究法、對比分析法和歸納總結法展開研究。

三、結果與分析

（一）常態下室內體育課的界定

常態一詞包含兩層意思。一是固定的姿態；二是平常的、正常的狀態。

1.以固定時段的姿態存在的室內體育課。如，開學初的引導課、學期結束時的學評課等。

2.因天氣等原因由室外改為室內上的體育課。這樣的課雖然有一定的偶然性，但隨著偶然的增多已成為自然規律，逐漸成為一種常態，所以對于這樣的課將以平常的、正常的狀態來面對。

3.利用上課班級教室與教室旁走廊的空間上的室內體育課。在這樣的場地條件下，利用室內多媒體設備、課桌椅和便攜式小型易移動器材，并且在準備上課器材時間不超過5分鐘的狀態下能上的室內體育課。

4.能準時下課，不影響本班下一節課教學的室內體育課。面對看似偶然的變化如何能從容應對，讓室內體育來時不慌張。那么開學初有計劃有準備地備好室內體育課，同時儲備一些體育室內課的教學模式，根據上課的需要及時調整，即可用于不時之需。

（二）常用室內體育課的教學模式

筆者認為，教學模式的核心要素是指教學中比較穩定的教學流程。為此，筆者以常用的教材內容為界，將室內體育課的模式分為三類。

1.以體育與健康知識為主的教學模式

健康知識是室內體育課的一項重要組成部分，其包括健康常識、養生方法、衛生知識、安全知識等。授教時，教師可通過網絡查找相關內容，以圖片、視頻、案例、小故事、名人名言等形式呈現，豐富教學內容，提升學生學習積極性。在多樣的課堂形式下，也要注重師生交流與生生交流，通過師生問答、小組討論、動手實踐、總結交流等形式，讓課堂呈現出多種維度，以達到知識鞏固、經驗分享的目的。

體育運動知識是體育室內課不可或缺的重要內容。是拓展體育文化，培養體育意識的催化劑，如何在課堂中潛移默化地滲透體育運動知識才是重中之重。教師可結合國內外喜聞樂見的典型賽事，吸引學生的關注度，通過舉例介紹、個案講解、綜述總評等方式，深入介紹體育運動知識，激發學生的求知欲，從而最大程度的汲取知識。

體育實踐課技術動作的原理補充性講解，有助于學生更好地掌握運動技能。結合學生本學期學習的體育運動技能，利用室內體育課進行技術講解，有著較好的教學效果。首先在教室內有學習理論知識的氛圍。其次，可以借助多媒體進行縝密而細致的講解，能夠讓學生對技術動作的形成建立正確的動作表象。再通過典型動作的示范與講解，使其對動作正確的方法和要領加深印象，為室外的練習打好知識基礎。

2.以發展小學生基本活動能力為主的教學模式

由于室內體育課在室內進行，教室里的桌椅和空地為發展小學生的基本活動能力提供了基礎條件。不僅可以組織學生練習各種姿勢的走、各類形式的爬上，爬下、各式各樣的躺等簡單動作，還能利用板凳上舉練上肢，下蹲或上下板凳練下肢，躺在桌上做仰臥起坐練腰腹等來增強小學生大肌肉群的基本活動能力和身體基礎素質。而這部分內容的教學對教學組織有著較高的要求，教師需要周到安排，以保障學生練習時的安全。

3.以彌補室外課教學時間不足，幫助學生掌握運動技能為主的教學模式

由于室外體育實踐課的教學以練習為主，常常會忽略動作價值或原理等體育理論的講解，因此，完全可以利用室內體育課的時間作為室外體育課的補充，做一些解釋性的講解和補償性的練習，如投壘球為什么要揮臂速度快容易投得準？講解原理后，馬上在室內組織紙球投準練習打黑板上的標靶，這樣就能達到事半功倍的教學效果。而這部分內容的教學對教師的要求比較高，教師只有事前認真備課，充分了解室外體育課學生學習體育技能動作的情況，才可能設計出有針對性的講解內容和適宜在室內練習的方法，達到應有的教學效果。

（三）常態下室內體育課三種模式的結構與主要教法簡介

1.以體育與健康知識教學為主的模式結構與常用教法

體育與健康知識為主的教學模式在課的結構上注重學生對知識的理解與運用，因此，知識內容與時間比重一般安排在一節課的50%以上，占據著主導地位，而剩余時間則安排室內操、發展基本活動能力的練習或體育教學游戲等內容。常用的結構是一個體育或健康常識方面的知識內容，搭配一個活動類的趣味性體育游戲。

此模式的教學一般采用講解法、答疑法、直觀法和情境教學法。經常采用的教法手段有教師解釋性講解、啟發性說故事、創設情境組織學生模仿練習，有針對性地安排學生看視頻、仿動作、說道理、寫答案、互討論，達到答疑解惑，明確知識要點的目的。

2.以發展小學生基本活動能力為主的模式結構與常用教法

以發展小學生基本活動能力為主的教學模式比較注重身體練習，課的結構以動作練習內容為主展開構建，學練的內容與時間比重一般安排在一節課的60%以上，而其余時間才安排室內操、室外體育課講評、體育教學游戲或體育與健康知識等內容。常用的結構模式由一套室內操或專門部位的準備活動，加上發展身體基本活動能力的1～2個專項練習內容和放松性體育游戲所組成。以一節四年級以發展上肢支撐能力為主的室內體育課為例，就可安排一套上肢操作為準備部分，在告知學生發展上肢支撐能力的作用后，組織學生學練“兩桌間的雙臂支撐懸垂”（見圖1）3～4次，進行30秒或一分鐘的“支撐懸垂達標賽”2～3次；再練習“兩桌間的雙臂支撐交替前移60厘米”的動作方法3～4次，組織男、女生分別進行60厘米和120厘米的“支撐前移比賽”（將兩張桌子并起來，就可作為120厘米比賽的場地），完成講評，基本部分的教學也就完成了。

圖1

最后，安排一個“一舉就響”的放松性趣味體育游戲（簡介附后）就可作為課的結束部分了。

此模式的教學一般采用示范糾錯法和重復練習法。教師經常采用的教法手段有示范性或糾錯動作展示，演示動作過程與主要動作方法；提出練習次數、練習秩序和安全方面的要求；在學生明確要求后，組織學生重復練習，達到發展基本活動能力之目的。

3.以彌補室外體育課時間不足，幫助學生掌握運動技能為主的模式結構與教法

以彌補室外體育課的教學時間不足，幫助學生掌握運動技能為主的模式教學，主要內容與時間，比重一般在一節課的60%以上，而其他內容則作為輔助性的搭配內容安排。常用的搭配內容練習前一般是與本課練習內容相關的知識、室內操或專項準備活動，練習后安排解釋性講解和放松性游戲。

此模式的教學一般采用講解法、預防與糾錯和重復練習的方法。教師經常采用的教法手段有結合圖解、視頻演示，講解動作名稱、動作方法及動作價值，使學生明確練習的意義；現場演示規范的正確動作或夸張的錯誤動作，以幫助學生明確動作要點；組織學生有序地重復練習，教師巡回指導，糾正錯誤，在發現安全隱患后及時處理。

四、結論與建議

（一）結論

室內體育課是體育教學的重要組成部分，因其在體育與健康課程中的地位和不斷增加的課時量，理應引起廣大體育教師的關注，而室內體育教學模式的研究有利于體育教師在短時間內高效地完成室內體育教學任務，使之成為促進學生體質健康成長和達到課程目標不可或缺的重要途徑。

（二）建議

第一，本文對室內體育課教學模式的研究不盡完善，依然是一個有待深入探討的話題，建議感興趣的一線體育教師們積極實踐，勇于參與。因為縱觀以往室內體育課教學案例，教師一言堂的現象早已不復存在，大多都是以動靜交替、師生互動、理論結合實踐的方式進行，好方法層出不窮，特別希望能在“一線話題”欄目上看到這一類的研究成果。

第二，富有趣味的室內體育游戲是室內體育課必不可少的教材內容和教法手段。采用游戲的方式組織室內體育課不僅能激發學生的參與激情，更能在游戲中鍛煉學生身體，特別有利于展開心理健康教育措施，值得大家研究。

筆者絮語：在簡單易行且實用的常態背景下，室內體育課的教學受到大家的重視，呈現出雨后春筍般的發展態勢，寄意本文起到拋磚引玉的作用，引發體育老師們的共鳴。

附：室內體育教學游戲“一舉就響”簡介

一舉就響：將學生按座位分成2組，由一人在講臺前做指揮者，其它學生坐在自己的座位上。指揮者舉手，大家鼓掌；指揮者手放下，掌聲停止（見圖2）。

圖2

通過對掌聲的節奏和控制程度進行比賽，控制好的組獲勝。游戲方法熟練后，還可以展開各種信號或方位變化的比賽。

江蘇王駢