開展中小學生心理學教育方法初探

摘 要：心理學是研究心理現象和心理規律的一門科學。中小學心理教育是根據中小學生生理、心理發育特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。心理教育是教育本身應有的內涵之一。教育的目的是培養全面發展的人，全面發展包括身心兩方面都要健康發展。 2002年8月教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》明確提出：心理健康教育工作要“積極開通學校與家庭同步實施心理教育工作的渠道?！?/p>

關鍵詞：心理學；心理健康；家庭心理輔導

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是素質教育的重要內容。心理健康教育是學校促進學生心理健康和人格健全發展的新興的教育活動，它是一種現代教育方法與技術，體現了以人為本的民主教育理念，在我國中小學開設學校心理健康教育從起步到現在有近三十年的歷史，越來越受到來自社會各界的重視和認同。

一、學生心理健康的標志

現代學校不僅僅是為青年一代“傳道、授業”，更重要是“解惑”；不僅僅是讓他們擁有今后工作與繼續學習的必要知識，更重要的是培養他們健全的人格精神。我們認為，中小學生心理健康的標志主要體現在以下幾方面：第一，智力符合常態；第二，情緒基本穩定，以積極情緒為主，反應適度，表現適宜可控；第三，意志健全與行為協調；第四，性格與自我意識良好；第五，合群與他人合作精神。

二、開展中小學生心理學教育的方式

1、開展家庭心理輔導，優化學生成長的社會支持系統

心理健康教育是一個系統工程，家庭在兒童心理健康教育中有不可替代的作用，家長的心理素質對子女心理健康的影響具有早期性、廣泛性、深刻性和長期性。家庭心理輔導是指學校指導家長運用心理輔導的理念和方法提高家庭教育質量的輔導活動。家庭作為學生生活的第一環境，父母作為學生的第一任老師，幾乎是不可替代的重要教育途徑。家庭是孩子成長的搖籃，教育子女是家庭的天職。家長的情緒、意志、性格，以及行為習慣、教養方式等都與學生的心理健康息息相關。家庭作為青少年學習和生活的主要環境之一，家庭環境與父母的教育方式會對他們道德的發展，人格個性的形成，學習習慣等諸多方面產生重大影響。

2、重視家長的心理健康教育

調查發現，孩子心理健康水平與其家長的心理健康水平呈明顯的同質性，即問題孩子源于問題家長。一方面家長的心理學知識嚴重匱乏，家庭教育缺乏心理學理論的指導，在對孩子的心理教育中束手無策。另一方面，家長本身心理健康狀況堪憂。首先應該向家長普及心理健康常識，然后在自己健康平衡的基礎上，科學合理地教育輔導孩子。具體包括：了解中小學生心理發展特點與問題，了解心理保健常識，學會自我調適；建立積極、健康的家庭文化氛圍，提高親子溝通質量，建立和諧的家庭人際關系，正確的教養觀念和方式，父母的榜樣示范作用；建立適當的教育期望，培養孩子積極的學習心態，培養孩子良好的生活習慣和學習習慣等等。有的地方開辦家長學校，學校定期組織家長會等等，這無疑為學校與家庭合作開展心理健康教育工作指明了方向，提供了發展的思路和方法。

3、學校在開展心理健康教育中處于核心地位以及常用的方式

學校心理教育是根據學生生理、心理發育特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。學校工作是心理教育的中心環節，開展學校心理教育目前主要有以下四種形式：

將心理學的基本常識直接引進課堂，是學校實施心理教育最直接的一種手段，它為所有學生能直接接受基本心理健康教育提供了保證。心理教育課程應包括學習輔導、人格輔導、生活輔導、職業輔導等課程，可以根據不同年級的特點有所側重。

團體咨詢是指在心理咨詢老師的主持或參與下，組織同類心理疑問或行為問題的學生，進行自由討論，利用團體的相互影響、啟發、引導和幫助，形成團體的共識和目標，產生良好的心理暗示效果，使學生對自己的問題有所領悟和了解，進而改進自己的態度和行為。

學校個別心理咨詢工作首先要宣傳心理咨詢的意義，改變在學生中存在的心理咨詢即意味著存在毛病的不正確認識，鼓勵需要的學生進行個別咨詢；其次，設置心理信箱，成立心理咨詢室，開設心理熱線電話，多渠道開展咨詢工作。

心理學作為一門邊緣學科，對各門學科的滲透作用自然已是不可言喻的。將心理學知識以課堂為主渠道，以學科教育為主載體，充分發揮學校各科教學的心理教育功能。學生的大部分時間都是在課堂中學習各學科科目中度過的，心理教育應該以此為突破口，以課堂為主戰場，充分調動全體教師共同參與對學生進行心理教育的積極性，這才是加強學校心理教育的最基本的途徑和方法。在進行學科教育時，要有意識地將意志品質的培養、良好個性的形成、思維能力的鍛煉與學科學習緊密聯系，相互滲透，在學科教學中使學生受到心理教育的熏陶。

三、結束語

心理教育是教育本身應有的內涵之一。教育的目的是培養全面發展的人。全面發展包括身心兩方面都要健康發展。當前中小學教育要實現應試教育向素質教育的轉變，心理教育占重要地位?，F在人們逐漸達成了這樣一種共識，健康不僅僅是傳統意義上的身體健康，還包括良好的精神狀態、健全的社會適應能力。百年大計，教育為本；教育大計，育人為本；育人大計，“正心”為本。

參考文獻：

[1]陳琦，劉儒德著.教育心理學.北京：高等教育出版社2005

[2]李紅著.心理學.重慶：西南師范大學出版社2006