腳內側傳接球絕招在小學足球教學中的應用

姜宇航 （北京教育學院體育與藝術學院，110000000099）

腳內側傳接球絕招在小學足球教學中的應用

姜宇航 （北京教育學院體育與藝術學院，110000000099）

教學絕招（本專題稿件由北京教育學院體育與藝術學院提供）

腳內側傳接球技術是足球教學中最基本也是最重要的部分，下面筆者介紹的幾個小絕招，可有效地提高學生腳內側傳接球的動作技術。

絕招1：標志物法

方法：課堂上學生在進行腳內側傳球的練習時，對于踢球部位的敏感度和把握度往往在初期的學習中有所欠缺；在確定足球正確放置地面的位置后，可以利用鮮艷顏色的涂料或彩色膠帶在足球上的正確腳內側傳球擊球點上涂或貼出正確部位的標識到球上。

實效：此法能讓學生清晰地明確擊球的部位，達到良好的練習效果。

絕招2：輔助器材幫助法

方法：在初學腳內側傳球時，經常會發現學生踢球時僅僅想著把球踢出，而無法把腳弓正確對準出球方向，傳出的球不是直線或不能踢出想傳球的線路，在教學中出現這樣的問題時，可以先進行無球練習，再過渡到有球練習，利用一些輔助器材先進行無球狀態下的正確動作養成練習。如，可以使用體操墊作為輔助器材，在墊子的左下方或右下方（根據學生具體練習腳的不同而確定），提前畫出球的輪廓，2人1組，一名學生將體操墊放于地上，用腳或腿固定墊子后，另一名學生根據腳內側傳球動作，從助跑到傳球完成整個腳內側傳球動作，用腳踢墊子上的圖案，利用腳弓進行傳球才能正確地傳球。

實效：此練習方法可讓學生體會擊球的部位，體會腳弓擊球的動作技術。

絕招3：線條法

方法：學生在進行腳內側傳球練習時傳球不到位，可嘗試在場地上用膠帶貼上或用顏料畫出1個起點、3條不同方向止點的長度在10～15米、寬為10～15公分的線，再將學生分組在不同的方向，依次進行3個方向的一對三傳球后換位繼續傳球的練習，根據學生的練習程度適當調整（增加或減少）線的寬度和長度，提高傳球的正確率及傳球速度的練習，初期可以進行傳球、停球的簡單程序練習，學生掌握熟練后，可以增加難度進行傳球后跑動換位繼續傳球的練習。

實效：該練習即可以增強腳內側傳接球的掌握程度，也可以模擬在足球比賽中的跑動中傳球技術讓學生更好地掌握腳內側傳接球的技術，能夠精確地將球傳到隊友的腳下。

鍛煉指導：學習腳內側傳接球技術時要向學生強調踢球前的身體準備動作，針對小學生群體，有時過于書本化語言可能不夠清晰明了地讓學生記住各動作要領，這時教師也可采取簡單的口訣傳授等方式，有助于學生更好地記住動作要領，如，在進行腳內側傳球時，可以利用1個紙板將口訣及簡單的技術動作圖展現出來：無論定位或地滾，膝踝外展腳尖蹺，腳腕繃緊觸擊球，擺幅速率注意到；腳內側接球時則可以利用這樣的口訣便于學生記憶：內側接球面積大，觸球瞬間踝內拉，身體重心隨球移，控球范圍在跨下。

另外，在傳球的部位練習中，將學生分為2人或多人1組，讓學生盡可能的多次練習，掌握好踢球點，避免出現踢球部位錯誤，注意學生的助跑、拍腿動作不要出現明顯偏差，在利用輔助器材進行練習時，不要因為踢的不是球就忽視了踢足球的動作，只有這樣才能讓不同學習程度的學生掌握好腳內側傳接球這一足球基本技術的學習。