高中體育健美操教學中自主性學習方法的探析

王彬彬

摘 要：高中健美操選修課教學中自主性學習是新課程標準的教學理念下提倡的一種學習方式，在我校健美操選項教學實施過程中，通過兩年的實踐經驗和研究，我肯定了自主性學習的可行性和優勢，并總結了許多實施自主學習的有效方法，把培養學生意識、培養學生能力與自主學習相結合，把自主學習貫穿到課堂設計、教學組織、教學評價等環節中，從而更好地實現新課程的終極教學目標，從而將我的課堂教學與我的工作設想進行融合，通過全國推廣操《青春魅力》得以展示和升華。

關鍵詞：高中 健美操 教學 設想

中圖分類號：G831.3 文獻標識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）04（b）-0165-01

健美操的教學應該是一種引導性的教學。自主性學習是相對于傳統的接受式學習而言的一種現代化學習方式，是為了實現體育教學目標，在體育教師指導下，學生根據自身條件和需要制定學習目標、選擇學習內容、確定學習步驟，以完成學習目標的體育教學模式，它是新課程倡導的新的學習方式之一。我校開展健美操選項課兩年以來，本人在教學實踐中不斷研究探索，努力把自主學習更好地貫徹在課堂中，讓學生充分發揮其自主性、能動性，發展個性，養成自主鍛煉的意識和習慣。正逢全國推廣《青春魅力》期間，將我的設想與其融合。

1 健美操《青春魅力》教學中實施自主性學習的問題分析

在剛剛進行健美操選項教學的時候，我也考慮到要以學生為主體，多給學生自主的空間，但經過實踐我才發現落實自主學習并不是件很容易的事情，更別說學生自學、自編，即使我讓她們把我所教的內容自由練習她們都做不到。每到這個時候，學生都是茫然的看著我，大部分同學都選擇站在原地，只有少數幾個在我要求下小心翼翼的練習。經過觀察和與同學交流我分析造成自主學習的原因主要有以下幾點。

1.1 《青春魅力》操的特點

本套《青春魅力》操最突出的動作風格是操舞結合，將操化的步伐與舞蹈動作自然連接，身體的方位和方向變化整體配合，充分體現了全套操的活力、動感而激情；其音樂創作，將中國傳統音樂元素與現代電子音樂緊密結合，充滿了時代的氣息，共計9個動作組合，36個八拍，均為4×8拍的動作組合組成。

1.2 學生沒有自主學習的思維和習慣

學生在多年傳統教學模式的影響下，習慣了接受式學習，老師教什么就學習什么，學習的自我意識不是特別強，例如她們很少去想我喜歡什么風格的健身操，這套操能發展我們自身哪些方面，我用什么樣的方法才能把它學到最好，我哪方面素質還需要加強，是節奏感還是協調性等等。由于自主學習的思維沒有培養起來，也就沒有自主學習的習慣。由于學生還不是很習慣這種教學方式的轉變，所以對于教師的引導和要求不是很配合。

1.3 健美操這個項目自身特點和學生認識的誤區

由于健美操這個項目本身的特點，它屬于技能主導類表現難美性項目，傳統健美操教學大學是采用接受式教學為主，教師由淺到深的傳授基本動作和基本步伐，再傳授套路動作，在學生印象里，健身房里的健身教練都是領操的形式進行教學，所以她們認為只要能在教師帶領下完成學習就完成目標了。

2 對策與設想

針對以上的情況，我認為《青春魅力》教學應該以引導學生進行自主學習為主的一個教學過程，在教學的實踐中應重點從以下幾個方面入手。

2.1 首先從轉變學生思維習慣和學習習慣入手，營造良好的自主學習的課堂氛圍

在學習中，多了解學生的感受，因為，《青春魅力》的操化動作是操和舞的結合，而重點卻反應在與音樂的配合上。因為音樂帶有時代的氣息，從而讓學生喜歡音樂，進而喜歡了《青春魅力》，這是這套操教學的真正突破口，在了解學生喜歡的健身操類型和音樂類型以及很多上課的建議，教師根據學生反映的情況進行調整，每節課結束進行評價并與學生交流感受。讓學生感受到尊重和自己的主體地位，讓學生學會從自身需要和發展考慮。在教學過程中，我轉變了原來一直都是我講解，學生觀察、模仿學習的模式，設計一些提問、提出要求等方式，例如學習了左側的動作，我會提出要求學生通過自己思考和練習做出右側動作，學習了開合跳步伐，我讓學生自編一個八拍上肢動作等，多鼓勵學生，培養他們的自信心和大膽表現的勇氣，引導他們進行正確的自我評價。

2.2 教師發揮好主導作用

引導學生進行正確的自主學習是一種學習的方式，看似只跟學生的關系比較大，其實自主學習對教師的要求是非常高的，需要經過教師精心的課程設計。并不是簡單地把學習內容丟給學生就可以了，就像有些健美操老師直接把這節課的學習內容通過多媒體放給學生看，讓學生自己學習，這樣做效果不一定好，學生可能會因為做不好而失去信心。教師要選擇篩選出適合學生能力范圍的內容，為學生提供相關的信息與信息媒介。如卡片、掛圖、音樂、多媒體課件等等。而且在整個過程中，還不能不管不問，要及時的溝通，了解進展，引導正確的方法和方向，自主學習結束后的教師評價也是相當重要的，一方面肯定學生的成果，重要的是把評價意見反饋給學生，促進她們更好的改進，增加知識，增強能力。這一點還是學生提醒我的。記得一次考試內容是小組根據《青春魅力》里的動作，合作編排8個八拍的隊形組合，在課堂上給了學生時間讓她們編排，然后拿出一節課展示和考核。學生后來給我提建議，說老師應該考完之后結合每個小組的編排給出詳細的評價和建議，這樣大家就能得到更大的提高。另外教師也要抓住和創造時機，例如我教學生拉丁操時候，我就利用拉丁的音樂的開始、停頓給學生編排了一個素質練習的游戲，學生玩得很盡興。然后我就抓住機會讓學生課下自己編排一個拉丁組合，下節課展示。

3 實施自主性學習過程中需要注意的問題

（1）健美操的自主學習并不等于放羊，并非放任學生簡單的自學自練，不管效果和結果。教師的引導和課堂設計是非常重要的，自主學習，它是在教師的要求和控制的范圍內，充分考慮到學生的能力和實際情況，給學生提供自主學習的空間和機會，從而達到預期的學習目標。

（2）我認為倡導自主學習并非否定接受式學習，反而我認為在健美操教學中，起初要以傳授為主，還是要以一定的基本知識和技能為基礎的，在這個基礎上創造機會給學生自主學習。

（3）自主學習的難度和要求要與學生的能力相適應，否則會讓學生失去自主學習的興趣和信心，只有讓學生通過自主學習能到達預期目標，這樣才能體驗到成功的快樂。

經過對《青春魅力》教學實施的設想，學生的自主學習的實踐，我認為在健美操教學中自主性學習有助于學生學習興趣和能力的培養，對學生的學習習慣和終身鍛煉的習慣的養成起到了很大作用，因此，我想將這種《青春魅力》的教學設想引入到我的課堂教學始終，從而讓學生以此為踏板，提高自身的能力，也提高了我課堂的教學效果，課堂教學的實效性。值得推廣和升華。

參考文獻

[1] 王洪.健美操教程[M].人民體育出版社，2000.

[2] 體育與健康課程標準（實驗）解讀[M].湖北教育出版社，2004.endprint