體操訓練對少兒意志品質培養作用的研究

熊潔 姚俊杰

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）10-000-01

摘 要 本文采用文獻資料法、專家訪談法，從體操訓練對少兒意志品質培養從果斷性、主動性、自制力、頑強性、勇敢性和堅定性六個方面進行討論分析，得出結論體操訓練對少兒意志品質培養具有積極的影響作用。希望本文研究能對少兒意志品質的培養有所幫助，幫助少兒健康成長。

關鍵詞 體操訓練 少兒 意志品質 培養作用

一、前言

隨著社會的不斷發展進步，人民物質文化生活水平日益提高，大多數孩子從小就過著衣食無憂的生活，孩子從小變成了“溫室的花朵”，孩子的抗壓能力、抗挫折能力越來越弱。另外，少兒接受的教育屬于啟蒙教育，對他們一生中的學習及其獲得知識的能力，勞動技能的水平都極為重要，少兒在這個階段是一個關鍵時期，家長和老師積極的引導會促進孩子的健康成長。體操屬于難美性項群，體操是人體內在美和外在美的表達，體操動作的學習對少兒意志品質是一個良好的鍛煉與考驗。

二、體操訓練對少兒意志品質培養作用的研究

意志是指人們為達到既定的目的，而在行動上所表現出來自覺地克服困難的心理過程，它是人們更高級的，有意識的對自己的行為和活動進行自我控制和調節的表現。意志品質是意志的具體表現，它包括：果斷性、主動性、自制力、頑強性、勇敢精神和堅定性。

（一）體操訓練對少兒果斷性的影響

果斷性是指善于在困難中辨別事物的真偽，迅速做出決定和采取積極行動的意志品質。少兒具有做事思想不集中、拖拖拉拉，一切事情都希望大人能為其解決，不能獨立解決問題的特點。 在體操訓練中，少兒會遇到許多困難，開始訓練時，在教練員的指導下，引導少兒完成每一個動作，在教練員的指揮下去做出每一個動作。例如：在學習前滾翻時，少兒不能獨立完成，教練幫助少兒向前滾翻，完成滾翻動作，在練習一段時間后，教練員提出時間要求讓少兒獨立去完成前滾翻，如：前滾翻比賽，五名少兒一個組完成十個前滾翻，誰的完成時間最少誰就贏，少兒在教練員的命令下，在求勝欲望的幫助下，主動果斷去完成動作，對培養少兒果斷性具有幫助作用。

（二）體操訓練對少兒主動性的影響

主動性是指個體按照自己規定或者設置的目標行動，而不依靠外力推動的行為品質。少兒在體操訓練初期，往往容易偷懶，積極性不高，訓練感覺疼了、累了就想放棄，哭鬧，當教練員通過有效的措施鼓勵孩子進行體操鍛煉，引導少兒進行體操訓練的自覺性，對孩子嚴格訓練，例如：在少兒進行腹部素質訓練仰臥起坐時，訓練目標為五組，每組10個，教練員在開始初期必須嚴格把關，少做一個也不行，以后的訓練時養成嚴格訓練，不偷懶的習慣，久而久之孩子會有意識主動完成訓練任務，從而對少兒主動性具有幫助，有利于少兒積極主動解決問題。

（三）體操訓練對少兒自制力的影響

自制力是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動。既善于激勵自己勇敢地去執行采取決定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望，動機、行為和情緒。在少兒進行體操訓練時，而其他同齡少兒可能在玩耍，孩子在體操教練員的規定下，抑制住自己玩耍的欲望，久而久之這對少兒自制力的培養，不受外界干擾誘惑具有積極的影響，少兒時期培養自制力，對少兒以后成長發育都有積極影響，他會選著性的抑制住內心的欲望，做真確的事情。

（四）體操訓練對少兒頑強性的影響

頑強性是指人們在生活和學習中，不為難，不懼苦，不怕失敗，用于挑戰克服困難挫折的意志品質。體操是對身體、心理等各方面要求較高的運動項目，在艱苦的訓練下對少兒頑強性的培養具有積極的作用。例如：少兒在進行后滾翻訓練中，從開始的動作分解練習到輔助練習，到獨立完成動作階段，需要經過幾十次甚至上百千次的訓練才能完成，在訓練中需要克服重重困難，才能到最后完美的完成動作，磨練了少兒的意志，培養少兒頑強性，這對少兒勇于吃苦，敢于吃苦的精神具有重大意義的幫助。

（五）體操訓練對少兒勇敢精神的影響

勇敢就是人們有勇于敢為人先的精神或氣質。是受遺傳因素和后天培養的結合，其中后天的培養是最重要的，其在少兒勇敢精神培養中占據決定性作用。少兒在進行體操訓練，特別是器械訓練中，由于器械有一定的高度和危險性，出于自我保護意識的作用，少兒不敢做的動作，教練員指導指導下，少兒突破心理障礙，對自己的突破，例如：在做跳上成支撐動作時，少兒完成了自己以前不能完成的動作，這對少兒的自信心，自尊心的培養都具有積極作用，可以讓孩子變得開朗，積極，活潑，有困難有問題積極主動去解決。

（六）體操訓練對少兒堅定性的影響

堅定性是指人們對自己的目標，自己思想的一如既往的態度。少兒具有思想不集中，做事情龍頭蛇尾，做事情沒有原則性，意志脆弱的特點，在幼兒這個特殊的時期對少兒進行針對性的訓練，對培養少兒良好的意志品質具有良好的幫助，少兒在體操訓練中，在教練員的指導下，確立訓練目標，督促少兒完成訓練任務，從而達到訓練目標，培養少兒做事有始有終的品質，讓少兒從小具有良好的意志力，做事恩能堅定自己的目標，不達目標不罷休的品質。

三、結論

體操訓練對少兒意志品質培養和精神面貌有積極的影響；能促使少兒形成熱情、自信、寬容的 處世態度，形成獨立的人格魅力。

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