南充市太極拳健身活動的現(xiàn)狀及對策研究

葉超

中圖分類號：G852.1 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）10-000-02

摘 要 通過文獻資料法、訪談法、問卷調查法和數(shù)理統(tǒng)計法對南充市太極拳健身活動的開展現(xiàn)狀進行調查分析，市場化的太極拳健身消費以及公益性的社區(qū)太極拳健身活動所存在的具體問題，并提出可持續(xù)性發(fā)展的對策和建議，為全民健身活動的開展及體育健身消費市場的發(fā)展提供有益參考。

關鍵詞 太極拳健身活動 群眾體育 健身消費 體育市場 對策

一、前言

太極拳是中華武術當中具有傳統(tǒng)文化魅力和顯著健身功效的拳種之一，是我國寶貴的民族文化遺產，它動作簡單優(yōu)美，柔和圓滑，簡單易學適宜任何人群，不受時間、季節(jié)、場地、限制、它既能強身健體，又能防治疾病。由于此種原因在我國全面健身運動中把太極拳納入了進來。但是在這項運動的普及過程中遇到一些問題，太極拳在如今體育市場消費發(fā)展中的情況怎么樣？過程中遇到什么樣的問題？應該采取什么樣的措施來促進太極拳的發(fā)展？這一系列問題的探討是為全民健身運動與體育市場消費行為提供幫助。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

南充市主要以太極拳為鍛煉內容的城鎮(zhèn)居民為研究對象，樣本數(shù)量300份。

（二）研究方法

1.文獻資料法：通過學校圖書館查閱有關全民健身及體育健身消費等方面的文件、政策綱要、學術論文及研究報告等，為論文的撰寫提供幫助。

2.訪談法：通過抽樣方法走訪南充市轄三區(qū)的練習太極拳的集中場所以及太極拳協(xié)會的工作人員。

3.問卷調查法：結合南充市城鎮(zhèn)居民健身活動開展實際情況而制定太極拳健身調查問卷，共發(fā)放問卷300份，收回286份，有效問卷共計282份。有效回收率為94%。

4.數(shù)理統(tǒng)計法：運用spss15.0軟件對回收的問卷進行數(shù)據(jù)分析，計算平均數(shù)、標準差等常規(guī)數(shù)理統(tǒng)計。

三、研究結果與分析

（一）太極拳健身活動開展的現(xiàn)狀

通過問卷調查和訪談的統(tǒng)計南充市太極拳人群的年齡呈正態(tài)分布，其中以51-60歲年齡段參與的比例最大，達到32.6%，其次為61-70年齡段的練習者占25.2%，再次為41-50和71-80兩個年齡段參與者分別17.0%、12.1%，也就是說，太極拳健身活動的參與人群主要以中老年人為主，占整個參與者比重的85.8%，而年輕人則參與很少。

（二）練習者的練習年限

太極拳練習者參與該項健身活動的練習年限實際情況。經(jīng)過訪談與交流，，最長的練習年限可達15年以上，而得知最短的健身經(jīng)歷只有3個月，5年以下的太極拳愛好者占的比重較大，占到所有參與者的56.0%，練習年限的長短與練習的人群數(shù)量呈負相關。

（三）練習者的職業(yè)分布情況

調查發(fā)現(xiàn)參與太極拳健身活動的人群職業(yè)種類較為廣泛，其中退休人員和教師為主的文體教系統(tǒng)人員的參與比例較大，分別占參與者的32.6%和21.2%，包括工人、醫(yī)生、新聞從業(yè)者、公務員、機關干部、教師、會計、律師、個體經(jīng)營者以及離退休人員。這與參與者的閑暇時間的及對閑暇時間的利用有關。

四、南充市太極拳健身活動特征

（一）參與人群廣、主要以中老年為主呈正態(tài)趨勢

隨著我國《全民健身計劃綱要》的實施以來，普及深受廣大人民群眾愛好的太極拳得到普及，雖然取得了實質性的進步，但是普及的面還不夠廣泛，雖然各社區(qū)、街道辦、公園、廣場都有多處太極拳練習點。參與太極拳練習的人群分布也很廣，區(qū)域面積大，但地點在整個區(qū)域呈現(xiàn)的妝態(tài)較為稀疏，沒有形成面，各種職業(yè)特征、年女老少都愛好這一項目，并逐漸形成了一個以中老年健身人群圓心呈放射形狀態(tài)的人群分布情況，這一太極拳穩(wěn)定愛好者也為整個區(qū)域的全民健身活動做出貢獻。

（二）自覺參與、積極性高、主動求教的意識強烈

通過在走訪社區(qū)的太極拳輔導站當中，了解到參與者都是自發(fā)組織的有的有健身活動隊長，他們通過各種途徑渠道和各種方式方法了解到太極拳，包括影像制品、網(wǎng)絡、雜志、報刊和書籍。但是大部分人群通過學習經(jīng)驗豐富者的技術動作而習得。并且太極拳練習感受到了健身給身體帶來的好處。

（三）練習內容多、形式靈活、氣氛熱烈、效果明顯

在走訪調查中，發(fā)現(xiàn)健身愛好者都是自發(fā)組織的，根據(jù)大部分人群的需要約定練習的時間、地點、內容、練習形式等都是根據(jù)多數(shù)健身愛好者情況來做出安排和調整的，因此這種組織形式有利于團體內成員的交流，也容易營造和諧、積極、互助的練習氛圍，有利于太極拳健身活動的推廣后而達到普及。

五、南充市太極拳健身活動的存在問題

（一）組織力度不足、宣傳有待提高

南充市開展太極拳健身活動所存在的首要問題是，從宏觀層面來說還是政府對這一項目組織力度不足，中國是一個人口大國，人們的愛好也較為廣泛，政府重心不會完全放在這一項目上，故而相關部門也沒有積極宣傳，應該按照群眾要求成立相關的社區(qū)太極拳協(xié)會。當?shù)厝窠∩碇笇〗M應盡快成立太極拳相關組織機構引導群眾積極參與到全民健身活動中。

（二）太極拳健身指導員的專業(yè)能力不足，培訓機制效果不明顯

就影響和制約太極拳愛好者的開展最主要原因主要是練習者的技術動作不規(guī)范，與正確的動作有差距，錯誤的動作影響健身效果。而現(xiàn)在太極拳指導站的指導員并沒有受過專業(yè)培訓，都是按照自身經(jīng)驗傳授，這種經(jīng)驗只能受益于己而非受益于人。一般的指導者都是太極拳的資深愛好者，他們有相當?shù)呢熑涡模凶銐虻臉I(yè)余時間，練習時間較長的人來擔任。針對這樣的人群相關部門對這一特殊指導員進行培訓學習。由于愛好者都是根據(jù)自身經(jīng)驗進行教學，所以使得培訓的效果不佳。

（三）對太極拳健身消費市場的開發(fā)缺乏有效的手段

“花錢買健康”的觀念已經(jīng)深入人心，太極拳由于受自身動作的束縛在年輕人中開展的效果并不明顯。隨著生活方式的改變，室內的太極拳練習館，或者是武術館并沒有，練習太極拳的人都是空曠的廣場、公園等地區(qū)，而大規(guī)模、專業(yè)的室內場地開展太極拳健身運動目前仍是空白。為什么健身俱樂部沒有開展太極拳健身活動？通過調查發(fā)現(xiàn)，原因是體育健身俱樂部的投資運營者對于太極拳這一運動元素或者是認識有偏差，認為太極拳不能引進健身俱樂部，他們對于考慮市場前景俱樂部利益較為謹慎，受外來的流行運動項目的強烈沖擊，俱樂部團課流行因素也跟國際、年輕人需求接軌，使得大多數(shù)俱樂部投資者沒有去開發(fā)太極拳健身與俱樂部的融合問題信心，這也是為什么各大俱樂部沒有開設太極拳健身項目的主要原因。

六、相應對策

（一）加強宣傳、完善管理、提高太極拳管理組織的服務意識

尋求政府幫助是重點，積極尋求政府、企業(yè)、社會、等的大力支持，讓媒體積極宣傳太極拳健身的益處，使太極拳健身活動與各方力量相結合，想成一整體，政府為練習者提供場所，指導員為練習者進行專業(yè)指導，企業(yè)為健身愛好者提供后勤保障，調動愛好者的積極性。

（二）提供專業(yè)培訓與指導，滿足練習者的健身需求

體育局或者體育協(xié)會應培養(yǎng)一定數(shù)量的骨干人員，包括體育教師、離退休的健身愛好者、民間愛好者，定期組織骨干進行學習，從健身技術與理論、膳食與營養(yǎng)上給予正確的指導然后發(fā)揮這些骨干的作用，讓他們去積極推廣，定期組織健身愛好者進行學習，從健身與營養(yǎng)上給予正確的指導，保證太極拳健身活動積極健康發(fā)展，為全民健身運動做出貢獻。

七、結論

（一）南充市城鎮(zhèn)居民參與太極拳健身活動人群多以中老年年齡段為主，參與者的工作特征主要以離退休人員為主，而且以文、教、衛(wèi)系統(tǒng)人員主要健身人群，這一人群構成了實施全民健身活動的中堅力量。應該積極宣傳讓更多的中老年朋友積極參與太極拳健身活動。

（二）俱樂部開展的太極拳活動是薄弱環(huán)節(jié)，太極拳在室內練習的比重較小，絕大部分俱樂部沒有這一團課項目，投資者應相應政府號召，組建俱樂部文化多元化發(fā)展，把太極拳元素與俱樂部文化相融合，創(chuàng)造新型文化產業(yè)，政府部門、科研工作者應為這一健設做出相應努力。

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