淺談學生常見心理問題及解決措施

張凌

摘 要：處于初中到高職轉折階段的學生，各方面迅速成長，是非常關鍵的時期，但也面臨各種考驗，是最容易出問題的時期。作為班主任，就日常學生的表現，分析學生常見的心理問題，提出解決措施。

關鍵詞：適應能力；心理影響；心理健康教育

隨著社會的發展，科技的進步，我們的生活越來越美好，可是學生們卻面臨越來越多新的困難和挑戰。學生們離開初中，進入我們職業學校，身份的改變對心態產生了改變，全新的環境，全新的要求，都在考驗學生的適應能力，考驗著他們是否具備良好的心理素質，去適應新的形勢和環境。而我們的學生，進校時才初中畢業，離校時卻已是成年人了，在校內的這幾年是他們人生發展的一個重要時期。他們在生理、情感、意志、自我意識等方面迅速成長，是一生中發展非常關鍵的時期。但這一階段也是學生最容易出問題的階段。作為老師尤其是班主任，在與學生的日常相處中，應關注學生的表現，從表象分析了解學生的心理，力所能及的給予學生幫助，幫助學生形成優良的品質和健全的人格。

我在上一學年中正好擔任一年級新生班的班主任工作，在這一年中，我觀察到學生的一些表現，結合這一階段學生身上常見的一些問題，來談一下學生的心理情況。我們的學生們從初中生一下變為高職生，身份發生了變化，而外在環境也有了很大變化，這一轉折在一年級的影響尤為明顯，對學生的心理影響還是很大的。但因為自身的不成熟，以及來自家庭社會種種不良因素的影響，學生在心理上很容易會受干擾，從而影響他們的生活和學習。

我發現主要有這么幾個方面的表現：

1 過于自我，個性強烈

如今的學生都是90后，我班上的學生已經是90年代后期出生，靠近00后了，他們從小就出生在一個信息爆炸的時代，看到的、聽到的和接觸到的人和事都比較多，老師和家長都不再是他們眼里什么都懂的對象，服從長輩的意識淡薄，不愿別人把他們的意志強加在自己身上，有強烈的自我意識。同時，進入我們學校的學生，大多是在初中不拔尖甚至是落后的學生。在初中三年中，他們大多經受了老師的強勢教育，甚至有個別的學生都曾在初中與老師有過沖突，所以對老師的尊敬并不強烈，自尊心又很強，面對教育批評是有選擇的接受，如果老師的行為傷了他們自尊，就會反抗。在上一學期中，我班上就有學生因為一點小事，就武斷的認為某個老師不好，而對老師的要求持抵觸心態，從而影響整門課程的學習。其實，有個性、自我可以說是現今學生的一大特點，如果引導的好就是他們的優點，因為他們具有以前學生所不具備的發展潛力。但是成長中的學生往往不能正確把握，那樣就容易往偏激固執的方向發展。

2 心理孤獨

如今90后的學生大多在優越的環境中長大，父母從小給予了較好的生活和學習環境，即使是哪些并不富裕的家庭，在對待孩子上，也從未讓他們吃過苦。所以在日常的學習或生活中，他們如果碰到不順心的事，心理承受力不夠，情緒波動就會比較大。我們的學生很多來自外地，父母都是無錫的新市民，我班上就有超過半數都是外地戶口的。他們的父母因忙于工作，大多無暇顧及他們，他們又大部分是獨生子女，遠離家鄉后，與親友的聯系更少。而學生們從初中畢業后，成人感增強，本身就不愿多與家長溝通。來到學校后，又是第一次開始寄宿生活，適應能力不太好的學生就會形成內向孤僻的性格，與周圍格格不入，把自己的心理封閉起來。另一方面，90后的學生生活在一個科技發展、信息發達的社會，網絡的普及、手機的強大功能都讓他們沉迷其中，過于虛擬的交流也會讓人忽視真實的交往，現在的學生們之間的交往總讓人覺得少了些以前學生的直接和坦誠。所以他們沒有交心的朋友，也不與老師家長溝通，很多都是孤獨的。長此以往，他們缺乏一個健康的交流、發泄渠道，一旦發生他們心理承受不了的挫折，就容易產生負面想法，甚至精神崩潰。

3 空虛和茫然

完成初中學業的學生們經過了9年的義務教育都是應試教育，尤其是初中三年，繁忙的學業，升學的壓力，都加重了學生的心理負擔，頻繁的測驗、考試使學生經常處于一種高度緊張的狀態，使學生心情壓抑、情緒低落。當他們選擇放棄高中，進入職業學校后，學業的壓力陡然放松，沒有繁忙的學業，沒有升學的壓力，強大的落差感使學生們一下子就松懈下來。但就像一直壓緊的彈簧陡然放松，反而沒有了彈性，缺了松緊。相對寬松的學習環境，輕松的學習氛圍，學生覺得時間一下子多了起來，沒有那么多緊迫的學習任務，反而不知道該做些什么。原來已習慣所有時間由老師來支配，現在多了自由支配的權利，卻因為茫然而不知所措。雖然選擇進入職業學校，等于已經選定了未來發展的方向，但實際上這些學生尚未成年，剛剛離開初中的他們還很幼稚，對未來并沒有實際的感受，并不能像真正的大學生那樣去自我規劃，自我管理和自我學習。但有些學生卻覺得進入高職就是來玩樂的，就覺得好像要玩個夠本才對得起自己辛苦的三年。結果等玩夠了，再回頭來看，發現時間都被浪費了，學業也被荒廢了，到頭來什么也沒有，只剩下空虛和茫然，也失去了對未來的信心。

上述現象，有些在學生中是比較明顯的，有些卻并不顯而易見。但多年的教育教學經驗，還是讓我覺得這些現象和問題具有共通性，尤其是在一年級學生中。作為班主任，對學生進行心理健康的關注，有針對性的進行心理健康教育，是必須的，同時這也是一項艱巨的任務。我覺得可以從以下措施來入手：

一是要做好觀察員，學會敏銳地觀察學生的各種動態。作為與學生接觸最頻繁的班主任，我們在平常的教學過程、校園活動、學生的交往過程直至日常生活的所有方面，都應注意觀察學生的精神面貌、言談舉止、行為動作、興趣愛好、待人接物的表現。以我們班為例，通過前一年的了解，每個學生的性格特征、興趣愛好、優缺點都在我心中有一定的認識，對其中個別學生可以建立小檔案，持續的進行重點觀察了解，隨時注意一些表現。與其他任課老師做好溝通工作，讓任課老師配合一同關注學生尤其是有問題的學生，爭取在一發現苗頭的情況下，能及時采取適當的措施幫助學生調整好心理。

二是要放低心態，尊重學生，和學生交朋友。對我們學校的學生來說，他們更多的是需要老師的尊重，在經受了初中老師的輕視甚至強勢對待后，他們對老師的強硬態度比較抵觸。所以我們首先就要調整好心態，不要事事都以命令或教育的口吻，用平等的態度對待他們，讓他們感受到你的真誠。其次，談話一直是最好的交流溝通途徑，談話可以最親切、最直接地了解學生的心理狀況，還可以察言觀色、隨機應變，獲得或發現學生心理的一些重要信息。所以，我們要多與學生交談，并不一定每次都要有固定的地點，操場上、宿舍里、教室外，都可以開始交談，聊天的氣氛是輕松的，但內容要把控在自己手里。我發現我們的學生們確實有時是少了排解的途徑，一旦讓他們感受到你與他們交朋友的誠意，還是愿意說出心里話的。雖然這個過程并不是一蹴而就的，有時可能需要很久。即使有些學生一直交不了朋友，能夠輕松的聊天也達到了放松的目的。通過與學生的談心，可以在一定程度上了解學生的心理或思想問題。但如果學生一開始不愿意多談，也可以鼓勵學生用文字來與老師溝通，采用周記或QQ等網絡交流形式來獲知學生的心理情況，等慢慢打開學生的心防，再用直接面對面的方式進一步溝通交流。

三是發揮班主任的身份作用，鼓勵學生參加健康向上的活動尤其是集體活動。我們的學生正處于朝氣蓬勃的黃金時期，可現在的學生往往沉迷網絡、游戲，一下課就對著手機，即使體育課或體育活動課上也一樣，對活動缺乏熱情，很少愿意主動參與一些活動。參加健康向上的活動，能讓學生暫時拋開手機，獲得身體上的鍛煉，精神上的放松，學生就能有積極的心態，獲取正能量。而集體活動，還需要學生間的配合，對現在大多是獨生子女的學生來說，在活動中能加強與他人的交流溝通，學會與人分享，與人合作，學會放開自我，也更容易找到朋友。參加活動的過程是一個可以體驗不同感受的過程，有機會嘗試到挫折和失敗，也能增加學生的抗挫折能力。所以，為了達到這些目的，我們就要發揮班主任的身份作用，鼓勵甚至可以采取一些強制措施，讓學生積極參加活動，我們的學生有時就是需要推一把，這樣才能讓他們有機會展現這個年紀該有的青春與活力。

總之，關注學生的心理健康，才能幫助學生克服成長階段容易碰到的困難和挫折，使學生獲得良好的成長，這是學校工作的目的和任務，也是我們作為教育工作者義不容辭的責任，雖然有的時候，我們的作用是有限的，但只有積極、努力的去嘗試，才有可能實現我們的目標，為學生的健康成長貢獻自己力量！