談民族體育游戲在體育教學中的作用

張德梅

〔關鍵詞〕 民族體育游戲；身體素質；體育課

堂；運動興趣；作用

〔中圖分類號〕 G633.96

〔文獻標識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463（2014）

18—0118—01

我國西北地區經濟發展落后，特別是邊遠鄉、鎮地區，現有教學條件不能滿足學校體育健康教學的要求，使得學生喜歡體育課但不愛上體育課的現象日益增多。而西部民族眾多，傳統體育游戲和民族風情較多，這為體育游戲的開發提供了大量資源。因此，作為體育教師，在教學中可以有效地運用民族體育游戲，最大地發揮民族體育游戲的作用，讓民族體育游戲成為師生的共同財富。

一、民族體育游戲可以激發學生的智能，改善學生的身體素質

民族體育游戲是在民族節日活動、民族風俗、日常生活和勞動中引申而來的游戲，它能激發學生的智能，改善學生的身體素質，讓學生體驗體育的成功和快樂，為終身體育打下良好基礎。由于民族傳統體育具有娛樂性、趣味性和健身性等的特點，且以游戲的形式出現，所以深受人們喜愛。如果體育教師能結合本地學校學生的特點，寓教于樂，將一些富含趣味性的民族體育游戲引進體育課堂，則能使體育課更加豐富多彩，激發學生對體育課的興趣，可以達到“快樂體育課”的目的，這也順應了新課程改革的具體實踐活動。

二、民族體育游戲可以培養學生的運動興趣，激發學生的終身體育意識

將民族體育游戲引入體育課堂，可以成為體育教學的有益補充。民族體育游戲可通過創設寬松、和諧、平等、充滿活力的教學氛圍，鼓勵學生積極大膽地表現自我、展示自我。在一節課中，體育教師如能在適當的時間安排一個符合課堂內容的游戲，就能夠激發學生的學習興趣，讓學生養成自覺鍛煉的習慣。在這方面我在教學中有許多案例，就舉其中一例予以說明。“頂甕競走”是朝鮮族傳統的體育活動，參加者均為女子。我把“頂甕競走”用到課堂教學內容中，并把它改造為“頂碼接力”，參加者男女學生均可，把瓦甕換成書包或飛碟。游戲方法如下：把男女生各分成四組，要求參加者頭上頂一相同的物體，在保證此物不掉下來的情況下以最快速度完成規定的距離進行接力賽，所用時間最少者為勝（可根據學生年齡確定距離）。這樣能充分發展學生的速度和平衡能力，培養學生的團隊精神，提高學生的注意力，活躍課堂氣氛。此項目不受場地、器材、人數等的限制，簡單、易學、趣味性強，又安全。同樣是跑，但它更加注重了學生的參與性，體現了學生的主體性，將快樂還給了學生，活躍了課堂氣氛，同時此游戲通過分組比賽滿足了素質好的學生的需求，適應了素質差的學生的需求，達到了全體學生積極參與的效果。學生由被動學習變為主動學習，無意間養成了積極參加體育鍛煉的好習慣。

三、用有趣的體育游戲替代枯燥的體育運動，達到教學目的

在體育教學中，學生總覺得有些體育項目學起來枯燥乏味，課堂氣氛差。而讓民族體育游戲代替傳統體育運動，讓學生在自己樂于接受的方式中接受不樂于接受的運動技能，可以使學生在愉快的環境中得到鍛煉。比如，耐久跑是中學體育教學的一項重要內容，但其在實際的操作中枯燥、艱苦，對體能、技術要求過高而使學生缺乏興趣，因此，如何讓學生帶著一份輕松和積極進取的心態練好耐久跑，成為體育教師面對的教學難題。耐久跑的民族體育教學游戲有許多種，本文僅以其中一例予以說明。如，教師在讓學生了解耐久跑的鍛煉價值及其運動技能的幾個關鍵環節后，可采用游戲“滾鐵環”進行教學。“滾鐵環” 是滿族的一種民間游戲活動，流傳廣，不受場地、器材及人數的限制，易于開展，集運動和娛樂為一體，深受學生的喜愛，容易激發學生的活動興趣，對促進學生身心健康發展有良好的效果，是一項非常適宜于青少年的活動。所以在教學中，教師可通過增加滾鐵環的距離來訓練學生的耐力，通過體育教學游戲，使學生體驗運動的樂趣，忘記項目的枯燥、單調以及身體的疲勞，從而自覺地完成跑的練習任務。

總之，如要將民族傳統體育游戲切實有效地滲透到現代體育教學中來，作為一線的體育教師，應結合當地實際情況，因地制宜，深入開發和挖掘民族傳統體育資源，讓民族傳統體育這一特殊的文化遺產，經過課堂實踐和提煉煥發出時代的光芒，并為學生所掌握與運用。 編輯：王金梅endprint