淺談職業院校體育課內外一體化教學改革

王海濤+丁亮

摘 要：筆者對在職業院校體育教學中任教近十年來的經驗和心得進行總結歸納，得出職業院校體育教學的最好模式是課內外一體化體育教學模式。筆者認為，深化體育教學改革，將體育課堂教學與課外體育活動有機結合，構建職業院校體育課內外一體化教學模式是實現體育教學目標的關鍵。

關鍵詞：體育課；一體化教學；教學改革

一、體育課內外一體化教學模式概念的界定

體育課內外一體化教學模式就是課余體育與體育課程相互配合，將原有單一的課堂教學形式轉變為課內、課外、校內、校外相結合，使體育教學、課外體育活動、群體競賽、運動訓練、健身娛樂有機融合為一體，共同完成學校體育教學目標的新型教學模式。體育課內外一體化教學模式的重要特征是把課外體育鍛煉和體育課堂教學視為一個整體，將體育課堂教學向課外延伸，注重理論與實踐、課外體育鍛煉與體育課堂教學、學校體育與健康教育有效結合。

二、構建體育課內外一體化教學模式的意義

實現職業院校體育課內外一體化教學改革，建立課內外一體化教學模式有著重要的現實意義：第一，其是實現體育課程目標的有效手段。課內外一體化教學模式突出學生的主體地位，能更好地激發學生參與體育鍛煉的積極性，為學生創造發展空間，提高學生自我評價、自我設計、自我發展與交往的能力，促進學生身心協調健康發展，使學生體質得到增強，從而實現體育課程的教學目標；第二，其是營造多元化校園體育氛圍的重要保障。通過開展各種形式的體育教學訓練，如基礎技術培訓、提高技術培訓、體育競賽、健身鍛煉指導、裁判員培訓等，激發學生對體育課學習的興趣與欲望，培養學生體育鍛煉的意識，推動校園體育文化活動，促進職業院校競技體育水平的提高，有助于營造一種高層次的、多元化的校園體育運動氛圍；第三，其是落實健康第一、終身體育的必然要求。體育課內外一體化教學模式的構建，使體育教學由關心體力發展或技能轉變為關心體力、技能與情感意趣協調發展，使體育課程教學成為培養學生終身體育興趣的過程。

三、構建職業院校體育課內外一體化教學模式的途徑

1.重構課程體系，將課外體育鍛煉納入體育課程

體育課程是促進學生身心和諧發展，將學生思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育有機結合的教育過程，是實施素質教育和培養全面發展人才的重要途徑。它是職業院校的公共必修課程，是職業院校課程體系的重要組成部分，是職業院校體育工作的中心環節。選擇具有實用性、健身性、娛樂性、科學性和民族性的教學內容是體育課程建設的核心，是實現教學目標的重要保證。因此，課程內容的改革是體育課程教學改革的重要環節。在課程內容的選擇上，要以“健康第一”和“終身體育”為指導思想，注重體育文化含量，科學對待傳統競技體育，做到吸收精華，放棄糟粕，在繼承的基礎上追求發展，同時還要結合當今體育運動的發展趨勢和新的成果，吸收新知識、新內容，構建以促進學生身心健康發展為目標的課程內容體系。

構建體育課內外一體化教學模式還必須將課外體育鍛煉、校外（社會、野外）活動、運動訓練等納入體育課程體系，這些都是體育課程的重要組成部分。當前，將課外體育鍛煉、運動訓練、校外活動等內容納入體育課程結構體系已成為職業院校體育課程改革的重點內容之一。體育課程的目標分為運動技能目標、心理健康目標、身體健康目標、運動參與目標和社會適應目標。要實現上述目標，我們不僅要依靠體育課堂教學，還要注重課外體育鍛煉，因為課外體育鍛煉在培養學生良好的鍛煉習慣、發展學生的個性、豐富學生的課余生活和滿足學生對體育活動的需要等方面都有重要作用，是實現體育課程目標的重要手段，是體育課程的重要組成部分。由此可見，課外體育鍛煉對學生的學習興趣培養、技術水平的掌握與提高有著重要作用，把課外體育鍛煉納入體育課程體系，是建立課內外一體化教學模式的重要途徑。

2.開發網絡課程資源，加強校園體育文化建設

當前，職業院校教育教學的特點使體育課堂教學時數有限。傳統的課堂教學已不能滿足學生的需求，這在很大程度上影響學生的健康意識、體育鍛煉的意識和習慣。網絡是信息高速傳播的有效途徑，職業院校如何利用網絡資源，強化網絡在體育課程中的作用，建設職業院校體育網絡課程，多渠道、多角度、全方位地發揮體育教育教學的作用，這是職業院校體育課教師需要探索的一個問題。筆者認為應開展以下工作：一是建設校園體育網絡課堂。以培養學生的健康意識和良好生活習慣為目標，結合學生校內外生活和個體差異的需要，結合學生的專業特點，組織和整合體育網絡課堂內容，建設校園體育網絡教學。二是營造校園體育文化氛圍。實踐證明，校園文化對優化成才環境和促進學生全面發展有著不可替代的作用。通過課外體育活動、體育競賽、體育專題講座、體育征文演講等形式，能夠培養學生良好的體育鍛煉習慣，提高學生身體素質和健康水平。

四、結束語

進入21世紀，要實現中華民族偉大復興的中國夢，全體人民要有健康的體魄。這就需要各院校加強學生的體育教育，對體育教學進行深化改革。體育課內外一體化的體育教學模式是比較適合國內的體育教學發展的。我們應深化研究，并且不斷地進行本土化，為我國學生的身體和心理健康發展作出貢獻。