云貴渝初中學生體質影響因素調查及對策探討

雷雅琦　阮麗

摘 要： 本研究為了解云貴渝三省市初中學生的體質差異，針對運動設施充足性、學生個人運動計劃及落實情況、學校體育重視程度、家長運動態度及行動性、個人運動意愿各因素對初中生體質的影響及各影響因素的關系，隨機抽取云貴渝三所中學七至九年級的722名初中生為樣本，運用文獻法、調查法、因子分析等方法對獲得的數據進行處理。建議提高健康教育的質量，使學生達到每周兩次體育課、每天一小時課外體育活動，加強學生心理教育指導和督促，促進青少年健康成長。

關鍵詞： 云貴渝 初中學生 體質 影響因素

一、引言

隨著我國經濟迅速發展，人們對自身體質的關注程度越來越高，國家對青少年的健康素質越來越重視。我國曾先后頒布的《中共中央、國務院關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》和《面向21世紀教育振興行動計劃》等文件都明確提出了提高學生的健康水平，樹立“健康第一”的指導思想。十六大報告中提到把全民族的健康素質明顯提高作為全面建設小康社會的奮斗目標之一，表明黨和政府對保護與增進人民健康的高度重視。

初中生處于青少年時期的關鍵階段，他們的健康是一個民族健康發展的基礎，關系到千家萬戶的幸福。本研究旨在對初中生體質健康狀況進行研究，掌握初中生的體質現狀，分析影響其體質健康的因素，對初中生樹立健康意識，培養自主鍛煉習慣，確定學校體育教學課時目標有重要的導向作用。

二、研究過程

本研究采用文獻法、問卷調查法，擬采用編制的包含學生自身體質健康意識、家庭影響、學校工作和社會因素的問卷，采取隨機抽樣的方法，進行正式的施測，由施測結果得出相應結論。

（一）被試

被試為從重慶、云南、貴州三省市隨機抽樣的三所初中的722名初中學生，其中初一191人，初二343人，初三188人；城鎮人269人，農村453人；重慶282人，云南166人，貴州274人；男410人，女312人。

（二）調查過程

采用隨機抽樣的方法，共發放800份問卷，有效回收問卷722份，有效回收率90.25%。全部數據采用SPSS19.0統計軟件進行統計處理。

（三）問卷分析

對學生體質現狀研究調查問卷進行因素分析，根據因素項目內容對因素進行命名。因素一命名為運動設施充足性，可解釋為家庭或社區體育設施是否充足，能否滿足學生的運動需要；因素二命名為個人運動計劃及落實狀況，可解釋為學生個人的運動計劃和運動時間；因素三命名為學校體育重視程度因素，可解釋為學校對學生體質的重視程度及組織體育活動的情況；因素四命名為家長運動態度及行動性因素，可解釋為家長運動情況對學生的影響及家長對學生運動的支持度；因素五命名為學生個人運動意愿，可解釋為對學生用于體育運動的時間、休閑時間與鍛煉時間的協調狀況、個人做操認真程度。總共解釋總方差的49.462%。

三、針對問卷調查結果的討論

（一）運動設施充足性方面

在運動設施充足性方面，城市學生的情況優于農村學生。城市經濟狀況比農村好，城市住宅旁一般都有文化運動場所，比如少年宮、體育館等，城市家庭配備的運動器材也相對充足。從統計結果看，選擇家庭里可供體育鍛煉活動的設施很少和比較少的城市學生為58.8%，農村學生為82.3%。

（二）學生個人運動計劃及落實情況方面

隨著年級的升高，學生的運動欲望呈現下降趨勢。七年級有58.6%的學生表示幾天不鍛煉就會產生運動的欲望，而九年級只有42.5%的學生贊同這一看法。年級升高，學生的課業負擔和學習壓力都在增加，因此投入運動的時間減少。16.6%的農村學生和17.1%的城市學生在幾天不運動會產生運動欲望的問題上都選擇非常贊成；29.7%的城市學生選擇比較贊成，40%的農村學生選擇比較贊成，農村學生比城市學生的運動欲望更強烈；59.5%的男生選擇贊成，女生只有44.3%選擇贊成，男生的運動欲望比女生強烈。

隨著年級的升高，對學校組織的體育活動不滿意的學生人數比重增多。這是因為一方面高年級學生面臨升學的壓力，不愿意投入過多的時間在運動上，另一方面高年級學生的主觀判斷力更強，他們更有自己的想法和主見，對學校組織的活動會有自己的意見。有34.9%的女生對學校組織的活動不滿意，比男生多出8.1%。

（三）學校體育重視程度方面

85.9%的七年級學生表示體育課和課外體育活動時間常被占用，這一比例在八年級和九年級分別是60.1%、75.5%。3.9%的城市學生和25.8%的農村學生選擇從不占用這一項，說明農村學生的體育鍛煉時間更能得到保證。

四、影響學生身體素質的因素

（一）學校和學生對體育鍛煉重視程度不夠

目前的初中教育仍擺脫不了應試教育的“怪圈”。中學生學習壓力大，沒有充足的時間參加體育活動，歸根結底還是由素質教育與應試教育的矛盾引發出來的①。此外，學生對體育鍛煉的認識嚴重不足。對學生不參加體育鍛煉的原因調查表明：居于首位的是沒有養成鍛煉的習慣（24%）；其次是作業太多（21%）；第三、第四分別是怕受傷怕累（13%）和沒有喜歡的體育運動（12%）。由此可見，學習負擔重，沒有養成鍛煉習慣是學生不參加體育鍛煉的主要原因，這是初中學校學生普遍存在的問題。周末學生活動安排占前三項的是學習、做作業（29%），看電視、玩電腦、游戲（25%），看課外書籍（19%），且這些都是室內活動，室外體育運動少。

（二）學校體育課程和活動開展存在問題

學校的宏觀導向一定程度上影響學生運動的主動性。首先，學校體育課程設置和體育教學態度存在“弊端”。對學校對于體育活動組織和運動情況的調查統計顯示，68.7%的學生對“學校體育活動項目是否喜歡”持否定態度，部分體育教師采取“放羊式”的教學方式。其次，課外體育活動開展情況“不盡如人意”。調查中，47.6%的學生認為學校組織活動太少。《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》文件中明確指出：“要把課外體育活動納入學校日常教學計劃，使每個學生每周至少參加三次課外體育鍛煉。”課外體育活動的廣泛開展，將會帶動更多的學生參與到體育活動中。endprint

（三）學生缺乏經常性的體育鍛煉

對學生每周參加30分鐘以上的體育鍛煉次數統計結果表明：學生每周鍛煉一兩次的人數比例占52%，每周鍛煉三四次的學生占26%，每天都鍛煉的學生占5%。從鍛煉時間上看，學生每次鍛煉時間在一小時內的比例為78%。由此可見，進行經常性體育鍛煉的學生比例逐漸減少，這是導致學生身體機能和身體素質下降的重要原因。

（四）學生沒有養成良好的飲食習慣

調查顯示，部分學生沒有養成良好的飲食習慣，影響了自身的健康。飲食習慣方面：有29.14%的學生就餐無規律，零食、垃圾食品、快餐差不多兩三天吃一次。

（五）家庭對學生參加體育鍛煉的影響

我國目前的家庭模式是僅由父母、子女兩代人組成的三口之家，子女在家庭中受到的影響是直接而深遠的。隨著我國市場經濟的迅速發展，人才競爭的日益激烈，很多家長都希望子女把更多的時間放在讀書、考試、升學上，為生存做準備，這勢必壓制了子女對于體質健康的關注和興趣。另外，家庭生活環境的改變和父母對安全的考慮，也是影響學生參加體育活動的因素。

五、對策建議

（一）改善農村體育師資和硬件設施條件

城鄉體育教育在體育硬件設施和軟件配備上相差甚遠。首先，師資嚴重不足，特別是農村學校，基本沒有專職體育教師，農村的一些專業體育教師通過考試調到城區學校去。其次，場地器材缺乏。即便配備器材，不懂專業體育知識的兼職教師也不知如何使用。因此，國家應給予農村學校更多的資金支持，提供更多的專業體育器材；農村政府部門在當地建設體育鍛煉的公共場所；平衡城鄉師資水平，通過流動授課、支教等方式，為農村引進更多的專業體育老師，讓農村體育教育專業化、規范化。

（二）促進城市周邊體育資源的免費開放

在調研過程中，某些城市學生和教師都反映：雖然現在很多社區都有配套的運動設施，但是很多體育器材和設施年久失修，已經不能使用。體育館、少年宮及周邊大學的運動場館運動時都要收費，限制了很多學生的體育鍛煉。可以在經費允許的條件下，加大對體育設施的建設力度，完善社區和學校的運動文化功能；周邊體育場館降低收費或者免費為學生提供運動的場所和環境，各方合力保障學生的運動時間和空間。

（三）減輕課業以保障學生體育運動時間

在應試教育的背景下，課業的負擔嚴重影響了學生的體質與鍛煉時間，并且給學生帶來了很大的精神壓力，某些學生在學習時間和運動時間的取舍中，紛紛選擇放棄運動。因此，有關部門和學校要將減負工作落到實處，減輕學生的課業壓力，還給學生運動鍛煉的時間。

（四）學校在健康第一下多種方式促健康

學校首先要加強對學生的衛生知識宣傳工作，開展健康教育，利用課堂、廣播、專刊、專欄宣傳體育健康知識；向家長發健康教育宣傳信，要求家長以身作則，在體育健康行為方面為孩子樹立榜樣；學校應建立學生健康卡和《國家體育鍛煉標準》卡，每學期復測一次；學生可開展“講衛生紅十字”活動，一學期評選一次體育先進個人；各班設體育委員和課外鍛煉監督崗，開展相關監督活動；對個人體育鍛煉習慣差和經常逃體育課的學生定時在班級會議上提出警告和教育。

（五）找到安全意識與體育間的平衡位置

隨著安全意識深入人心，安全問題開始成為學校、老師鼓勵學生進行體育鍛煉的顧慮。當地教育部門應定期對學校體育教師進行適當的培訓，指導教師如何在保證安全的情況下正確地進行體育教學，在體育教學和安全意識上找到平衡點，使學生的體育活動在安全的前提下得到最大限度的開展。

（六）改善體育方法以調動學生的積極性

首先，要清楚地了解學生的體質與學生的生理心理特征。對這個問題，學校應常對學生進行系統調查研究，掌握他們的現狀、特點、差異與發展規律。

其次，要發揮學生的主體性和全面性。在施教的過程中，要以教師為主導，落實學生的主體地位，尊重并喚起學生的主體意識，充分調動和發揮學生的主動性、積極性和創造性，使他們真正成為運動的主人。

（七）父母科學地引導孩子提高體質健康

某些家長都是口頭上支持孩子運動，自己并沒有陪伴或監督孩子。家長最好親自參與孩子的體育鍛煉活動，這不僅能促進孩子的身體健康，還能幫助家長增強體魄。同時也有助于促進學生與家長的溝通。因此，建議廣大家長適當地增添家里的體育用品，監督與促進孩子的身體健康，從親自參與做起。

（八）改善村校飲食條件以保證充足營養

要保證學生的身體健康，就要以飲食作為基礎，在一日三餐上做到營養搭配均衡。現在國家給農村學生免費發放牛奶，在一定程度上滿足了農村學生的乳制品需求。改善農村學生的飲食需要通過各方面的努力，包括對學生家庭的關心，對學校食堂的監督，對學生本身的營養教育，這樣才能從根本上消除飲食差異帶來的體質差異。

注釋：

①毛振明.體育教學改革新視野[M].北京：北京體育大學出版社，2004：10-25.

參考文獻：

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[3]毛振明.體育教學改革新視野[M].北京：北京體育大學出版社，2004：10-25.

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