歌唱中常見的問題及解決方法

張玉玲

摘要：聲樂是技術性很強的一種藝術，在聲樂教學中需要正確的歌唱姿勢，呼吸是歌唱的基礎，氣息是歌唱的動力。對呼吸方法的正確領悟與進行呼吸器官的發聲基礎訓練，以及歌唱發聲音源感覺訓練都是關鍵。

關鍵詞：聲樂；呼吸方法；嘆氣發聲；發聲的質量；“聲音落底”；“忘掉喉頭”

中圖分類號：G712 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2014）12-0233-02

聲樂是技術性很強的一種藝術，同時它又是一門感知藝術，它本身就具有抽象性。學習者在學習過程中常會出現一些這樣或者那樣的問題，而這些問題又在不同程度上影響了學習者歌唱能力的發展。為此，我們將歌唱中常見的問題歸納為以下幾點，并提出糾正和解決方法。

一、歌唱的姿勢

歌唱者一般都是站著唱，所以，首先要掌握正確站立的歌唱姿勢。無論是站在舞臺上還是在聲樂教室上課，歌唱者始終保持全身心自然放松、積極向上的歌唱狀態，不能松松垮垮或僵硬拘謹，要處在“松而不懈，緊而不僵”的狀態之中，歌唱者演唱時身體的前半部分與后半部分處在一種“前松后緊”的狀態之中，前面上胸部自然挺起，胸肌放松，不緊、不壓、不憋、不塌?？梢詫⒏璩藙菘偨Y為“頭正、頸直、看前方，脊梁插著搟面杖”，自然挺胸雙肩垂，張嘴下巴“懶洋洋”，雙腿站過前后分，重心放在前腳上。手勢自然形體美，“松而不懈”“緊不僵”。收腹提臂兩胯開，積極、松弛全身歌唱。

二、歌唱的呼吸

沈湘教授指出：呼吸是歌唱的基礎，氣息是歌唱的動力。對呼吸方法的正確領悟與進行呼吸器官的發聲基礎訓練，是歌唱者重要的基本功。呼吸方法掌握的好壞，直接影響歌唱，發生的音質量。

（一）呼吸練習

1.吸氣：用鼻子聞花的感覺來深吸氣。聞花時要自然放松，不用猛吸。練習時感覺花的“香味”隨著緩慢、柔和的吸氣動作，用氣息深深地吸進小腹，這一切都是在松弛、自然的狀態下進行的。胸部舒展而又暢通，絲毫不緊張。吸氣時，將意念很快集中在小腹。

2.控制“打哈欠練習。人在犯困時不自主地打“哈欠”，這是人體缺氧的保護性條件反射?！按蚬贰笨梢允购粑鞴俅鬄閺堥_，這種下意識的深呼吸運動，補充了人體對氧氣的需要。歌唱者可以在練習“打哈欠”時，去體會“打哈欠”對“氣息回流”“氣息倒灌”的感覺，這就是呼氣歌唱發聲時控制氣息“吸著唱”的感覺。

3.流動：嘆氣練習。深吸氣之后略作停頓，然后從胸口“嗓子眼兒”的位置，以嘆氣的感覺發出一個無聲的“嗨”字，將氣看書痛快地嘆出來，繼續以嘆氣的感覺在口發聲位置說出“嗨”的聲音，讓聲音先虛著出來，以氣帶聲，慢慢把聲音說響，經常緊持嘆氣發聲練習，能使聲音很快流動起來。它對于解決聲門擠卡、發音困難的問題，有著特殊的功效。嘆氣發聲的方法，是歌唱中重要的技巧之一。

4.換氣、練習數數兒，找換氣的感覺，在胸口發聲位置練習“狗喘氣”：狗在夏天天熱時常常吐著舌頭快速地喘氣。練習者模仿“狗喘氣”是尋找換氣感覺的好方法。這種練習可以使練習者體會到橫膈膜在呼吸換氣快速顫動的活動狀況，從而掌握換氣要領。先要“看到”胸口。在練習“狗喘氣”時胸口感覺是張開的。此時下巴與喉結往下掉往下沉，是一種“懶洋洋”的松弛狀態。

三、歌唱的發音

穩定喉結與調整聲門，是歌唱發聲音源感覺訓練最關鍵的方法，許多發音現象都與它們的運動狀態有著直接的關系。喉結的運動影響聲帶的工作，而聲帶閉合的聲門狀態又影響氣息作用在聲帶上的壓力。這些連鎖反應在很大程度上決定發聲的質量。

1.聲音擠卡。聲音擠卡最突出的問題：一是嗓子緊，音色難聽；二是音域窄，唱高音困難。這是因為不該用勁的地方用勁過了頭，該用勁的地方卻用不上進，唱起來，感覺胸憋，嗓子緊，下巴口腔都感到緊張。唱的音稍微高一點喉結就往上跑，聲音顯得蒼白無力、沙啞難聽，這種聲音現象產生的原因主要是因為聲帶閉合太用力從而造成氣息在聲帶上過大的壓力，結果，氣流不能均勻地通過聲門形成動力使振動發音。

2.聲門漏氣。與聲門擠卡截然不同的另一種發聲現象就是“聲門漏氣”。其特點是聲音不明亮，沙啞空虛，氣少，暗淡。原因一是聲帶閉合不好，氣息大量沖擊，其二是由于控制氣息的模膈膜，腹肌軟弱無力，不可能很好地控制氣息，使呼出的氣息流量太大，而導致喉頭聲帶如氣息沒有及時協調，氣流沒有遇到完全閉合的聲帶，氣息和聲帶振動沒有完全接觸上就漏掉了?？朔@一類毛病主要是通過大量的練習跳音，通過跳躍的音來聲帶閉合，不漏氣，氣息在腹部有一定支點，或者屏住氣息，然后盡量慢的速度訓練發聲來訓練長時間的送氣。總之，氣息一定要搭上聲音，聲音也一定要搭上氣息，只有二者的緊密結合，才能夠克服漏氣現象。

3.鼻音。鼻音是一種類似傷風感冒時很難聽的聲音。可是歌唱者自己往往不容易察覺，還以為這就是鼻腔共鳴，自我感覺聲音的音色明亮、靠前。鼻音和鼻腔共鳴完全是兩碼事，鼻音是由于軟腭下塌，聲音完全“陷”進鼻腔，而又沒能送到前面，沒有射點而失去咽、口腔共鳴，發出的聲音含混不清，晦澀的、間隙的、不通暢的，而鼻腔共鳴是聲波在鼻腔產生共振。它的音響明亮、松馳、圓潤，聲音有“亮心”，并且可以感覺到發聲時鼻梁上部有明顯振動。要克服這種毛病，就要積極自然地提起軟腭，穩定喉頭，唱出較純的a母音，把聲音點移自硬腭。這樣口、咽、鼻各共鳴腔體就會保持平衡，發出正確的聲音。

4.喉音。凡是舌根發硬，舌肌過分用力后縮的歌唱者，他們唱出來的聲音，混濁而又悶暗，在喉嚨里有什么東西把聲音堵住了似的。要使喉音得以糾正，首先以喉器的正確位置認識開始，一個歌唱者喉器位置有一定的平衡、相應的位置，放松腹部降低橫膈肌以達到深的氣息，在練聲中先用此哼唱，母音練習，這樣聲音位置不致于太靠后，哼唱能使喉嚨放松，這會使舌根放松，下腭放松，喉頭就穩定了，要求發聲不要大聲唱。

總之，“藝無止境”，聲樂學習也是學習的一種藝術，同樣是沒有止境的。當我們在聲樂學習中不斷地發現并解決問題，使自身綜合素質不斷提高，再加上經常交流經驗，互相學習，取長補短，這樣才能使我們取得好的藝術成就。

參考文獻：

[1]張友剛.樂實用基礎教程[M].重慶：西南師范大學出版社，2011.

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