徐彩意 趙娟
摘 要: 本文闡述了心理劇及校園心理劇的內涵,校園心理劇在家校合作心理健康教育中的作用,校園心理劇活動的參與者及組織實施,并介紹了校園心理劇的常用技術。
關鍵詞: 校園心理劇 家校合作 心理健康教育
家校合作是心理健康教育中實現學校教育和家庭教育完美結合的有效途徑。通過家校合作,可以更好地發揮家校雙方各自的優勢,實現優勢互補,促進心理健康教育效果的最優化。
校園心理劇作為一種有效的心理健康教育方式,自20世紀90年代初逐漸被心理健康教育工作者采用,目前,校園心理劇的發展方興未艾,并在心理健康教育中發揮了巨大作用。下面我就校園心理劇在家校合作心理健康教育中的應用談談看法。
一、心理劇及校園心理劇的內涵
1.心理劇的內涵
心理劇是由維也納精神病學家莫雷諾(J.L.Moreno)于1921年在維也納創立的一種團體心理治療方法。在團體咨詢師的輔導下,來訪者通過表演過去、現在或將來生活情境中的事件,將自己的心理困惑和問題通過表演的形式呈現在舞臺上,由心理咨詢師進行現場指導,幫助來訪者宣泄情緒情感,消除內心壓力,消除心理困擾。
2.校園心理劇的內涵
校園心理劇由心理劇發展而來,借鑒了心理劇中的角色扮演等技術,是結合校園生活環境和特定對象在學校開展的一種心理健康教育活動。它形象生動,參與性、互動性強,集戲劇、小品、心理于一體,以特殊的戲劇化形式呈現學生在生活、學習、人際交往中遇到的沖突、困惑、煩惱等狀況,在心理輔導老師、全體參演者和觀眾的幫助下發現問題的實質,找到解決問題的方法與策略。
二、心理劇在家校合作心理健康教育中的作用
校園心理劇是家校合作心理健康教育的重要途徑,能促進學生心理建康教育目標的實現;校園心理劇是同伴心理互助的重要方式,能幫助學生提高心理互助和自助能力;校園心理劇是家長和社會了解孩子心理需要的重要載體。
三、校園心理劇活動的參與者
校園心理劇活動的參與者有學生、教師、家長等人員。
校園心理劇的一個突出特點就是學生真正成為活動的主體,校園心理劇反映的心理問題必須貼近學生心理發展階段的實際,保證問題具有針對性,這樣才能更好地發揮學生的主體作用。
校園心理劇具有明確的心理健康教育目標,這就要求教師必須發揮好主導作用,教師要幫助學生確定校園心理劇主題,找準典型問題進行編演;要幫助學生或與學生共同尋找解決心理問題的恰當應對方式;還要組織學生展開討論,鞏固和增強活動效果。
家長在學生成長過程中潛移默化地對其心理產生重要影響,不少學生的心理問題直接或間接地源于家庭。在開展校園心理劇活動的過程中,讓家長參與其中能起到事半功倍的效果。在參與校園心理劇的活動過程中,一方面家長可以利用心理劇這一平臺進行換位思考,切實感受到孩子的內心世界,促進親子間的溝通與交流,增進彼此的感情,為孩子提供有效的心理幫助。另一方面家長自己的教育理念會得到更新,進而促進教育行為的調整。
四、校園心理劇的組織實施
校園心理劇的組織實施可以分為以下三個環節。
1.暖身環節
暖身實際上是校園心理劇的排練階段。在這個環節中,心理輔導教師起著極其重要的作用,他要向學生介紹故事的內容、情境及人物之間的關系,確定主角和配角,明確各個角色的任務和演出要求,確定舞臺燈光和音樂、道具,為表演做好籌備工作。
2.表演環節
在表演過程中,演員可以把情感和個人經歷融入劇情中,采取符合學生心理發展規律的應對方式,把壓抑在心中的不良情緒宣泄出來,揭示心理問題的癥結所在,就發生的心理問題在認知、情感和行為策略上進行調節,達到領悟和行為治療的目的。
3.分享環節
演出結束后,學生、教師和家長發表自己的感受和感悟,相互分享經驗,暢談自己遇到類似問題時是如何處理的。通過討論,每個人都意識到解決心理問題的重要性,可以澄清錯誤的認知,宣泄壓抑的情感,緩解焦慮的情緒,使所有參與者意識到有關心理問題及解決的重要性,找到正確的應對策略和解決問題的方法。
五、校園心理劇的常用技術
1.角色扮演
讓參加心理劇活動的成員扮演某一角色,可以與自己現實中的角色相同,也可以與自己現實中的角色完全不同,有助于深刻體驗不同角色的心理,進而促進對自己及他人更深入的理解。
2.角色互換
當事人扮演在生活、學習、人際交往中與其有聯系的其他角色。如在家校合作進行心理健康教育時,邀請家長參與心理劇活動,父親扮演兒子,兒子扮演父親。通過角色互換促進學生和家長換位思考,有助于雙方學會體驗他人的情緒情感,理解他人,增進彼此的感情,而且有利于家長提高心理健康教育能力,進而有效增強家校合作心理健康教育效果,提高學生的心理健康水平。
3.鏡像技術
這一技術要求參與者扮演沖突中的當事人,模仿其言行舉止,好像當事人面對鏡子看自己一樣。這種技術可使當事人更客觀地認識到自己在別人心目中的形象,了解自己的言行舉止是否存在不當之處,進而促使自己改變不良心理和行為傾向。
4.空椅子技術
這種方法主要用于輔導人際交往方面有困難的學生,表演者只有一個人。例如,某位學生存在異性交往困難,心理輔導老師可以用空椅子技術為他提供幫助。具體做法是在舞臺上面對面地放兩把空椅子,當事人輪流坐在兩把椅子上,分別扮演自己和異性同學,表演彼此間的對話,如此重復,可讓當事人了解對方的想法和感受,增進對對方的理解,進而消除交往困難。
5.魔術店
該方法類似于在商店內進行的買賣雙方的交易。如心理輔導教師扮演老板,學生扮演顧客,店里經營各種商品,如夢想、愛情、健康、財富、成功等。學生說出自己最想要的東西,并對原因進行解釋,接著輔導教師要求他用東西交換。該方法有助于了解學生的需要和態度,幫助學生樹立正確的價值觀。
6.獨白
心理劇中可使用獨白讓觀眾分享角色的內心世界。獨白包括與自己談話、自言自語、未來自我投射等。與自己談話就是假設自己是另一個人,與本來的自己談話,如向自己提建議,鼓舞自己增強自信心。自言自語就是在某件事情發生后,通過類似出聲思考的方式將自己的想法表達出來。未來自我投射即如果扮演角色的學生不能解決問題,心理輔導教師可以鼓勵他想象自己已經變成一個經驗豐富、能力突出、成就卓越的人,思考一個更強大的“我”會如何解決問題。
參考文獻:
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廣州市教育科學“十二五”規劃(第一批)課題“家校合作開展初中生心理健康教育行動研究”(11C078);廣州市中小學德育研究“十二五”規劃2012年度課題“家校合作開展初中生心理健康教育的個案研究”(12B55)。
通訊作者:趙娟