大學生心理咨詢現狀調查與思考

【摘 要】以柳州師范高等專科學校學生為分析對象，針對大學生心理咨詢的現狀進行調查與分析，提出有效開展大學生心理咨詢的策略。

【關鍵詞】大學生心理咨詢 現狀 問題 對策

【中圖分類號】 G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2014）04C-0102-02

大學生的心理問題是目前許多高校需要直接面對的重要問題。本文對柳州師范高等專科學校學生心理咨詢的現狀進行了調查與分析，旨在為高校有效開展心理健康教育提供理論及實踐依據。

一、大學生心理咨詢的現狀

目前，大學生心理健康教育備受關注，其中的心理咨詢是推進其不斷發展的必要措施。隨著患有心理問題的高校大學生數量所呈現出的遞增趨勢，心理咨詢業需要適當地調整自己，以適應新的挑戰。本文采用對接受心理咨詢的學生調查的方式，對在高校的大學生進行心理問題調查，以發現高校心理健康教育中所存在的問題，并為提出相應的對策提供依據。

本次心理咨詢抽樣調查在柳州師范高等專科學校的大學學生中展開。通過開設個體心理咨詢服務，一共接待了422名大一學生，針對這些大學生的個別心理咨詢個人基本情況以及咨詢問題、處理措施進行了詳細記錄。對于在校大學生所面臨的主要心理問題進行了歸類整理，可以將大學生所咨詢的問題分為戀愛問題、人際關系問題、家庭問題、主觀意識問題、學習問題、就業問題以及由于疾病而導致的心理問題等等。

在422名大學一年級學生中，咨詢戀愛問題的學生占總人數的16.2%、咨詢人際關系問題的學生占19.1%、咨詢家庭問題的學生占7.2%，由于主觀意識問題前來進行心理咨詢的學生占13.5%，咨詢學習問題的學生所占的人數比例較大，為25.57%；咨詢就業問題的人數相對較少，只占有3.89%；由于疾病而導致的心理問題的大學生占有2.76%；由于其他問題而引發心理疾病的大學生占有11.6%（見表1）。

調查結果顯示，目前大學生對于心理咨詢的接受程度還不很令人滿意，其中的主要原因在于認識上的不足。在很多大學生看來，前來心理咨詢的都是患有心理疾病的人，所以，對于心理咨詢存在著戒心。但是還是有一些大學生希望得到心理調試，以保持心理的健康。

表1 422名大學生中，接受個體心理咨詢調查的情況統計表

二、大學生心理咨詢問題分析

從心理學的角度來分析，大學生處于心理發育期，對問題的看法尚不完善，加之缺少社會經歷，特別是中國目前的大學生多數為獨生子女，很少面對挫折，這就使他們在心理上總是處于高度敏感狀態。大學時期，正處于人生的轉折點，他們即將走出校園，獨立面對社會。對于社會上紛繁復雜的事物，在校的大學生并沒有條件去接觸，更不會對自身的成長產生認知，經常處于矛盾之中的他們對于各種矛盾總是表現得困惑，由于無法著手解決，而又壓抑著無處釋放而變得憂郁。綜觀接受調查的大學生所提出的問題，由于是在其成長階段中所遇到的各種困惑，所以，他們提出的問題都屬于發展性的。前來接受心理咨詢的目的，不僅是釋放心理上的壓抑情緒，也是在試圖為自己的未來發展尋找途徑。

通過對大學生前來咨詢的心理問題類別進行對比，由于學習壓力而導致心理問題的大學生，在前來咨詢的所有接受調查的大學生中人數是最多的。在大學校園，大學生以學業為主，面對就業的競爭以及一系列社會復雜的環境，給大學生施加了各種無形的壓力，讓大學生原本脆弱的心理很難承受。

大學校園也是一類社會群體，所以處理好人際關系是非常重要的。從大學生在校園中所建立的各種人際關系中，學生之間的關系，特別是與室友之間的關系是需要妥善處理的。其次是建立良好的師生關系，學生如果與老師之間在解決問題中，或者是在處理事件中，由于沒有協調溝通而出現矛盾，學生作為校園中的弱勢群體，就會表現為壓抑和孤獨。還有一些學生過于關注別人的看法，并且很容易由于疑心重或者是顧慮多而導致自己陷入到困惑當中無法自拔。

在大學階段，多數的大學生更渴望談戀愛，當然也出現了由于戀愛問題而導致的心理問題。敏感的大學生總是很難于處理好戀愛的問題，他們患得患失，在追求愛的同時，又害怕失去，從而導致各種矛盾出現，加之對于愛情和友情之間的關系無法明確界定，結果出現了各種誤會。

主觀意識問題是一種缺乏自信的表現。大學生正處于青春年少的年齡段，人生中最美的時期，加之對愛情的追求，對各種美的渴望，就很容易由于自認為所存在的缺陷而導致自信缺乏，由此而變得庸人自擾。比如，個別女生因為自己皮膚比較黑，長得不夠美而越來越不合群；個別的男生因為性格不夠成熟，或者是身材矮小而變得自卑。在大學時期，就應該培養自我調控能力，從而使自己的身心都得到健康發展。

由于家庭問題而接受心理咨詢的大學生，一般都來自婚姻破裂的家庭，父母之間總是有矛盾沖突，家庭缺少和諧的氛圍，學生容易陷入到憂郁當中。從統計的數字來看，雖然由于家庭問題而出現心理障礙的大學生群體不占多數，但是，其也說明了一個人的成長會受環境的影響。良好的環境對于大學生的身心健康是非常有利的。另外，家庭環境還會使大學生形成一種心理定勢，即身為獨生子女的他們在家里的生活過于優越，塑造了他們目中無人的性格，無論處于何種場合，都要以他們為中心，并不會過多地考慮別人的感受。在大學生的人際關系矛盾中，這部分過于強調自我的學生由于不懂得與其他人協調，更不懂得解決矛盾的辦法，從而使他們變得孤立。長期處于孤獨無助的狀態下，心理上就自然會產生各種困惑，自卑感便油然而生。

三、有效開展大學生心理咨詢的策略

（一）以傳統的視角推進心理健康教育，提高大學生心理咨詢效果。心理咨詢在西方已經開展多年，并在研究領域獲得了諸多的成果。我國在心理咨詢方面可以借鑒西方的心理咨詢理論，并以各種案例為依據，將我國的傳統文化注入其中，讓心理咨詢更具有中國特色，并從中國文化的角度來解決各種咨詢問題。中國古代哲學中，將自然理論與人相互融合，從而出現了“天人合一”。中國自古講究養生之道，做到身心同修、陰陽調和。將中國的傳統理論作為指導思想，來引導大學生從困惑中解脫出來，可以收到良好的心理咨詢效果。從大學生的角度出發，其咨詢是為了將心理問題得以解決。從中國文化特點來體會大學生前來咨詢的真正意圖，并將社會的層面引入其中，給學生以思考的途徑，因此而形成心理環境，以寬容之心包容周圍的一切。當大學生處于充分的自信狀態的時候，處理各種問題的能力就會得以提升，并愿意回到大學校園的社會群體當中，在此基礎上實現自己的人生價值。

（二）充分認識大學生心理咨詢工作的重要性。當代的中國大學生屬于特殊群體，他們自我優越感強，較高自我定位使他們具有步入社會快速成才的迫切要求。但是，大學校園環境畢竟與社會交融甚少，很難讓學生真正意義地認識和了解社會的復雜性。將高校的思想政治教育融入到心理咨詢中，可以使矛盾在思想政治的感召下逐漸化解。另外，還可以開展多樣化的社會實踐活動，讓大學生有機會接觸社會，并以豐富多彩的校園文化來充實大學生的精神生活。通過展開心理咨詢教育，可以直接面對大學生所面對的各種問題，將其作為大學生心理健康教育的組成部分，可以為大學生的未來發展奠定堅實的基礎。

（三）提高心理健康教育專職教師的綜合素質。在大學校園中，心理咨詢并不是簡單地聽學生陳述自己困惑，然后幫助他們解決各種疑難雜癥，而是要以心理咨詢工作為平臺，對學生進行個別的心理健康教學。隨著心理咨詢工作越來越受到重視，從事大學的心理健康教育的老師就要不斷地提高自身的綜合素質。除了心理咨詢的專業技術水平要有所提升之外，還要提高思想道德素質。正所謂“為人師表”，教師只有塑造良好的自身形象，才能夠在學生中間樹立起威信，并主動地向心理咨詢教師吐露自己的心聲。從事心理咨詢工作的教師，除了這些專職教師之外，學生的輔導員或者是從事學生會工作的教師，也在從事大學生心理教育工作。基于這些教師與學生直接接觸的基礎，并對于學生的心理動態有更深層次的了解，那么心理咨詢工作就可以建立起專兼職結合的心理健康教育隊伍，以使心理教育工作針對性更強，在此基礎上更為突出時效性。

四、結束語

本文對柳州師范高等專科學校接受心理咨詢的大學一年級學生的咨詢問題進行了總結和整理。從中可以看出，對于大學生心理影響最為關鍵的幾項分別為學習問題、交際問題、戀愛問題、我的主觀意識和家庭環境問題等等。在這些咨詢問題中，家庭環境是非常重要而且對于大學生影響力最大的一項。如果沒有生活在良好的家庭環境中，大學生就會很自然地產生一種由于主觀意識而形成的自卑感，既影響了學習，也妨礙了交際。心理咨詢，是對大學生的價值觀的正確引導，作為心理健康教學中的一部分，需要不斷地完善運行機制，以更好地為大學生服務。

【參考文獻】

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【基金項目】2013年度廣西高等教育教學改革工程A類項目（2013JGA293）

【作者簡介】佘少華（1973- ），男，湖南邵陽人，柳州師范高等專科學校副教授，碩士，研究方向：學校心理咨詢與心理健康教育。

（責編 何田田）