體育舞蹈中蘊含的美學價值

摘要 體育舞蹈是一種糅合了音樂、舞蹈、服裝等文化的高雅藝術活動。體育舞蹈藝術很好地展現了身體的生命力與高超的藝術情調。人們通過體育舞蹈，可以逐步提升自身的藝術品位與審美情趣，從而進入一種高雅的藝術境界。體育舞蹈本身所具有一種豐富的美學價值，這也是體育舞蹈流行的原因。本文從體育的起源概況入手，探析了體育舞蹈中所蘊含美學價值的主要特點，體育舞蹈與美育、美學的關系相互交織，可以說，體育舞蹈中蘊含了深刻的美學價值。

關鍵詞：體育 舞蹈 美學價值

體育舞蹈的起源歷史悠久，它最初來源于國際社交舞蹈，曾經是英國12世紀紳士與淑女之間的禮儀社交之舞。后來，隨著英國皇家舞蹈協會的整理加工，體育舞蹈逐漸形成一個系統齊全的舞蹈體系。其中包括華爾茲、探戈、狐步、快步舞等種類。從某種意義上來說，體育舞蹈是一項動態的形體藝術，然而由于糅合了其他方面的藝術形式如繪畫、舞蹈、音樂、服飾等，因而它很快成為了一項綜合性的世界體育運動項目。

由于體育舞蹈具有獨特的藝術美學特點，傳入中國以后便很快得到了大眾的熱愛。現代人工作壓力大，生活節奏迅速，體育舞蹈動作難度適中，老少皆宜，很快成為了大家首選鍛煉身體、陶冶品性的藝術活動。

一 體育舞蹈的特點

1 內容豐富

體育舞蹈的種類很多，前后共有十多個種類。體育舞蹈的內容豐富、表現形式多樣，光動作就有起、伏、跳、甩、擰、步、收、放等多種。體育舞蹈沒有年齡、職業、性別、身體、練習地點的限制，因此，喜愛體育舞蹈的個人與團體，可以根據自身的實際情況，選擇適合自己的舞蹈種類。在舞蹈種類的選擇中，也有很大的選擇空間。舞蹈的種類是多種多樣的，每一種體育舞蹈都有其獨特的性質，表演者可以遵從每個舞種的特性，選擇自己最喜歡和最適合自己的舞蹈體系進行練習。

2 技術性強

體育舞蹈在英國的演變與傳播逐漸形成了完整、系統的舞蹈體系，它與中國古典舞蹈、西方芭蕾舞等相同，都有著自身的技術與特色，英國皇家舞蹈協會對舞蹈腳法、轉度、步位、 轉身等進行了嚴格規范。這充分體現了體育舞蹈技術含量高、表演難度大、規范性強等方面的特點。

3 鍛煉價值高

體育舞蹈是一種需要身體各個部位協調合作的表揚項目。是一種四肢、跨步、腰膝、關節等都參加運動的體育項目。體育舞蹈動作的設計符合人體運動特點，對身體內部的循環系統有極大的促進作用。呼吸系統、消化系統都在靜動之間得到了鍛煉，同時，體育舞蹈還能夠緩解人們心理上的工作壓力，達到強健身體的目的。

4 藝術氣息濃

體育舞蹈糅合音樂美、服飾美、形體美、氣質美、意境美等于一體。通過體育舞蹈，可以提高人的精神境界，這就體現了體育運動的真、善、美特征。由于運動者動作嫻熟，與舞伴的配合十分默契，加上時尚靚麗的服飾，變化多端的造型，因此體育舞蹈的美學特征十分突出，這也是它區別于其他運動項目的重要標志。

5 觀賞性強

體育舞蹈的觀賞性表現在形體藝術的展現上。體育舞蹈的魅力在于通過人體四肢的律動表達一種美的動態感覺。從舞蹈競賽的角度來講，體育舞蹈者在競賽的過程中，給觀賞者展示了高技術的動作、健美的體形，非常有活力的精神面貌，給他們留下了深刻的印象，激發了觀看者參與的熱情與欲望。強烈的觀賞性是吸引大家注意的藝術特性之一。

二 體育舞蹈與美育、美學的關系

人們通常所說的美感是一種藝術美的感知。這種美感的培養可以使人們獲得正確的審美感知以及審美標準。體育能夠鍛煉人的體魄，美育能夠培養人的精神風貌。隨著社會的不斷發展，教育不斷趨向成熟與完善。著名教育家蔡元培就把美育作為教育的一個重要內容。蔡元培在其著作中不止一次地強調過，美育的地位與作用是無可替代的。由此可見，體育舞蹈擁有很高的藝術美學欣賞價值。

三 體育舞蹈中蘊含的美學價值體現

1 形體美

體育舞蹈中的形體美所指的是表演者優美、勻稱的身體條件。在身體條件的培養中，先天的素養固然可貴，后天的培訓也非常重要。對于表演者的形體美要求是有所差異的，形體美要求男性要有筆挺的脊柱、強壯的胸肌以及健碩的四肢，這些條件組合起來可以構成一種陽剛的氣質、健壯的形體形象。女性方面則要求有凹凸有致的身材，修長、勻稱的肢體，有一種溫柔舒展的形體之美。在進行體育舞蹈的表演時，一剛一柔、一陰一陽，剛柔并濟，相得益彰。總之，體育舞蹈是一門綜合性的形體訓練科目，既嚴格規定了每一個動作，又賦予了演員豐富的心理細節。在身體的表現中，不管是肢體伸展還是腳步輕移，每一個動作都有舞蹈設計者的目的所在，即展示美、塑造美、挖掘美。

2 健康美

人要通過身體凸顯出美，就必須有健康的生理狀態和心理狀態。一個人如果長期進行體育舞蹈，那么就會給體育舞者帶來身體上的健康。如皮膚、骨骼等身體關節的健康，這些作用會促使人的身體形態更加勻稱、協調。人的形體美離不開身體健康與心理健康。這就好像魚兒離不開水一樣。若身體健康，男人才會凸顯自身的陽剛之美，女人才能完美展示自身的陰柔之美。因此，從某種意義上來說，人的健康美是人形體美的基礎，同時也是表現體育舞蹈的前提條件。體育舞蹈與人的健康美是相互作用的。通過體育舞蹈可以提高人的健康美，人的健康通過體育舞蹈才能更加完美地表現出來，兩者相互影響、相互制約，重要時可合二為一，缺一不可。

3 運動美

體育舞蹈是表演藝術家們所帶來的運動之美。體育舞蹈的運動美主要是通過編排美、造型美等來體現的。首先，體育舞蹈的運動美是舞蹈者力量與柔韌的完美結合。例如，可以通過轉換的速度快慢展現不同的美，跳躍的舞步可以體現振奮之美，長時間慢動作的定型可以體現穩健之美，還可以控制力量體現體魄之美。例如，在倫巴舞中，往往需要突然轉身類似的動作。需要舞者擁有瞬間發力的能力，既是速度的體現，也是力量的彰顯。

在舞蹈表演中，動態的造型美是瞬間的，如轉體、跳躍等，靜態的造型美則是持久的，往往是通過某一動作的短時間來定格。此外，體育舞蹈的編排美，主要是充分利用了運動的空間美，也就是單個動作與諸多造型通過一種較為合理的方式凝聚著，從而呈現出一種獨特的立體空間效果。

4 服飾美

在體育舞蹈表演中，表演者的服飾是吸引觀眾的第一個要點，只有巧妙地運用服飾搭配，配合所展示的體育舞種。體育舞蹈的種類不同，相對應的服飾風格也不同。例如，拉丁舞中，男伴一般身穿“上松下緊”的套裝，從而展現男性陽剛之美；女伴一般是身著露背短裙，通過服飾的層次差異等體現女性的身體曲線與奔放的美。當然，由于個人的審美情趣差異，選手們在色彩的選擇上也會因個人喜愛有所差異。體育舞蹈選手的服飾色彩多種多樣，給人們帶來了無限的遐想與五彩繽紛的景象。因此，服飾美是展示體育舞蹈美學價值的一個重要方式。

5 音樂美

音樂可以說是體育舞蹈的靈魂部分。甚至可以說因為有了多元文化的融入體育舞蹈，體育舞蹈才有了勃勃生機的生命力。在體育舞蹈中，其音樂一般采用的是舉世聞名的經典曲目。這些音樂本身就具有豐富的美學價值，旋律優美、節奏動感、風格多樣。當這些音樂融入到體育舞蹈中，其美學價值更是體現得淋漓盡致。例如，在斗牛舞中，往往采用的是西班牙的進行曲，這些音樂不僅激蕩人心，而且表現了男子的豪邁氣概；在探戈所用音樂中，氣氛雖然比較莊嚴肅穆，但是同樣振奮人心；而華爾茲，是依靠《藍色多瑙河》等歡快的世界名曲，獲得了“舞中之王”的贊嘆。由此看來，音樂美已經成為體育舞蹈的重要組成部分。當然，體育舞蹈的音樂不僅僅是作為背景來襯托，更是當作是一種主題的表達。在沉痛紀念抗日戰爭的文藝演出中，《松花江》這首音樂正是通過舞蹈者的肢體表演，傳達出一種強烈的悲劇效應。人們在潸然淚下的同時，充分感受到了藝術表達的主題。

6 氣質美

隨著社會的不斷進步，對于體育舞蹈的質量也提出了更高的要求。而體育舞蹈對于舞蹈者的綜合素質也提出更高的要求。舞蹈者不僅要有嫻熟的舞蹈能力，還有具備優雅的氣質。舞蹈者氣質美的因素是由多方面構成的。如舞蹈者健康的身體、挺拔的外形、文明的語言、優雅的舉止、良好的修養等。一個人的外貌與身形，在不同的人看來，標準不同，看法也不同。而一個人的氣質才是所有人公認的，這便是人們讀到的氣質美。因此，體育舞蹈的氣質美是健康的體魄和心理狀態、充滿活力的精神面貌、對生活的熱愛、頑強的品質等。

7 意境美

意境是超越了人類視覺層面，對意念進行聯想與感悟。在體育舞蹈中，圖景的描繪需要通過舞蹈者的造型、動作、服飾、表情、音樂等方面來完成。而情需要在環境的襯托下融入“喜、怒、哀、樂”等情感。當“情”和“景”互相交融，體育舞蹈的意境美才會體現出來。如著名的拉丁舞蹈家馬克西姆憑著自己的特色給我們演繹了許多經典的舞蹈。《卓別林2009》就是其中一個經典的曲目。在這個舞蹈中，馬克西姆不僅向我們展示了卓越的舞蹈技術與強大的舞臺表現力。同時，通過一種夸張的表現方式把人們帶到卓別林的黑色幽默時代，使觀看者的思緒也久久沉浸在舞臺氛圍之中。從這一點上來說，表演者充分實現了體育舞蹈表現中的意境之美。

四 結語

體育舞蹈的身體美表現為三個方面：其一是人體的美；其二是人在精神層面上的美；其三是人在行為上的美。人體美的塑造指的是形體外在條件的表現，是一種表面上的美。其中，體育舞蹈精神層面的美，主要是需要舞蹈者的文明語言和自身良好的氣質來表現，精神層面的美多表現一種良好、積極地生活態度。精神美較形體美更為深入，因為這是一種量的積累，是一種藝術專業素養的沉淀，沒有長久的培訓不容易達到。人體美和精神美二者共同表現出來的是一種積極樂觀的生活態度，試想一個自卑頹廢的人是不可能跳出一段優美雅致舞蹈的，所以說舞蹈間接反映了表演者的自身狀態和生活品質。

縱觀舞蹈發展的歷史長河，在不斷積累的藝術文化底蘊中，體育舞蹈占有主導性的地位，這是因為它不但是一種綜合性表演形式，也是一種體育訓練項目。這種特點使得體育舞蹈既有體育的強身健體功能，又有舞蹈的觀賞品位價值。二者的相互結合，使體育舞蹈的發展空間得到開闊和發展。隨著社會的不斷進步和發展，體育舞蹈給人們帶來了莫大的好處，只有深入挖掘體育舞蹈中所蘊含的美學價值，才能讓舞蹈學習者真正感受到體育舞蹈的藝術魅力和文化美感，從而樹立起正確的審美觀念與生活情趣。

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（孫萬莉，陜西榆林農業學校中級講師）