笑的身體密碼

於賢德

我們經常說“笑一笑十年少，愁一愁白了頭”，笑是生活中不可缺少的內容。笑在我們生活當中傳遞著親情和友誼，表達著我們對生活的滿足。也就是說，笑是今天我們構建和諧社會不可缺少的要素。當然還有另外一種笑，那是針對世上可笑之人和可笑之事而發的，這種笑帶有一種批判的意味。總之，各種各樣的笑聲對我們從生理到心理，從生活現象到文化精神，都具有十分重要的意義。我們每天都會笑，都聽到笑，笑伴隨著我們的生命歷程，各種各樣的笑，包含著各種各樣的奧秘。

笑是興奮表現和心理松弛

笑是什么？根據情緒生理學和情緒心理學的研究，笑是我們對外來刺激的特定反應。我們感受到外在事物，接觸到周圍的人，看到奇怪的現象——譬如大家都好好地在走路，突然有人摔了一跤，我們就有可能會發笑。各種各樣的事情跟我們心理上原本期待的東西發生錯位，這種錯位使我們的機體釋放出一種特定的化學物質，使大腦、中樞神經出現強烈的興奮，就產生了笑，所以說笑是興奮的表現。

從生理學上講，橫膈膜產生非常劇烈的移動，引起胸腔變動，空氣就通過聲帶發出來而成為笑聲，特別是大笑的時候，這樣一種劇烈的身體動作是十分明顯的，也因此影響他人的感染力。

從心理上講，所有的笑都是心理的松弛。

根據研究，嬰兒出生4 天左右就會發笑。專家根據很多現象去研究嬰兒為什么發笑，結果發現：嬰兒吃飽了喝足了，覺得很舒坦，就會露出笑容，出現笑的表情；有時候亮色的物體在眼前出現，嬰兒感到興奮也會露出笑容；聽到好聽的音樂嬰兒也會發笑；還有就是看到父母的面孔，感覺這是生命的源泉和保護者，一種無意識的安全感讓他放心，也會發出笑聲；還有搔癢，大人的拋擲與搖晃，或者是新奇的但不至于嚇人的游戲，以及輕輕的愛撫都會讓嬰兒發笑。這是個體最原初的笑。

英國心理學家格利高里對笑做過這樣的描述，他認為笑之中的“快感的迸發”產生于松弛的情境中，笑標志著一種多余的努力突然放松，標志著一系列反復的呼吸迸發或身體的顫動。在這些情境中，所喚起的努力猛然間被放棄。當一個努力突然間松弛下來時，身體就會來回震動，伴有呼吸中的喘息，顫動的笑聲。這就是說，當我們想做一件事情，或者期待一件事情發生，但突然情況發生了變化，這個心理當中的努力突然松弛下來，身體就會來回振動，伴有呼吸中的顫動，就會發出笑聲。

中國有一個笑話，說有一個縣官，他的官是花錢買來的，文化很低，升堂時看到一個犯人叫“金止未”，他不認識，就喊“全上來”，堂下的犯人全部都上來了。他又看到有一個犯人叫“郁卞圭”，又大喊一聲“都下去”，所有犯人又都全部退了下去。這樣愚蠢的縣官升堂，接連不斷的錯別字弄得哄堂大笑。

原來嚴肅的情境，認真的場合，被這幾個錯別字全部化為烏有，犯人上上下下亂成一團鬧出大笑話。這些都是松弛的具體表現。