給感到不安的你

松浦彌太郎

去旅行的時候，有些人的行李總是多得驚人。

盡管為雨天準備了折傘，為應付連傘都撐不住的暴風雨準備了雨衣，還帶了適合徒步的鞋子和去飯店時要穿的皮鞋，但倘若碰到傾盆大雨的日子，恐怕還需要一雙長靴吧？隨著想象無窮無盡地擴散，行李也越帶越多。

如果只是去旅行，不管是去國外還是國內，頂多就是在旅行期間提著沉重的行李；但如果走的是人生的旅程，那問題可就嚴重了。

心靈的行李沒有形體，但它也會增重，漸漸重壓在自己身上。對未來感到不安是個棘手的問題，情況不僅會加速惡化，也不會有剎車。而且和旅行的行李不同，不像“我擔心可能下雨，得準備雨傘和長靴”這種程度的問題，因而無法采取簡單直接的對策。

但這也是理所當然的，畢竟“未來”比“國外旅行”覆蓋面更廣，可能發生的狀況更是五花八門。如果放任不管，心中的不安會漸漸膨脹，一旦生出“我已經走投無路、無計可施”的念頭，人很可能就會一屁股坐在地上，一蹶不振了。

人生的行李無法打包周全，不能保證“準確、安全、萬事俱備”，因此有些時候，我們甚至可能會想放棄旅行。換句話說，如果你一味想著“如果遇到這種情況，該如何是好”，任由不安繼續膨脹下去，你很可能會落得一個人枯坐原地的下場。

對于那些受困于“對將來感到不安和寂寞”的人，我建議換一種思維方式──只去看那些眼前發生的事，只處理眼前的問題，不是把焦點放在明天或后天，也不是明年或十年后。如此，“不安的未來”也將會離你越來越遠。