從化市社區居民休閑體育健身現狀的調查研究

易木壽

中圖分類號：G812 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）05-000-02

摘 要 在經濟日益激烈競爭的當代社會中，休閑體育運動日益成為人們改變生活、工作方式的首要選擇，也逐漸成為人們新的健身投資重點。本文對從化市社區居民從健身意識、健身項目、健身時間、體育消費等方面進行調查研究，指出如何在全民健身背景下促進社區體育的發展，切實引導居民積極參加各種健身運動。

關鍵詞 從化市 社區居民 休閑體育

一、前言

休閑體育運動是人們在自己空閑的時間中，自由地選擇自己所喜愛的體育健身運動，并運用合理的健身手段，參加自己所喜愛的身體訓練，獲得了良好的身體素質與心態的一種活動方式。它的特點是人們自發的主體參與，沒有強迫性、被動性，在全身心的投入運動中，享受體育健身的樂趣，擺脫繁瑣的社會工作和生活等困擾，貼近大自然，走向所需運動場所，補償體力活動上的不足，解除精神上的壓力。目前，全國范圍內的體育健身運動已成為一種社會需求和發展趨勢。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

對從化市社區居民隨機調查的500人。

（二）研究方法

本文在研究初期，查閱借鑒與本文論題有關的國內外多部文獻資料。走訪學校，根據收集的情況和調查對象的不同，設計相關調查問卷，發出問卷500份，回收495份，回收率99%。經檢驗剔除無效問卷12份，有效問卷483份，問卷有效率96.6%。最后對調查數據均使用SPSS（社會科學統計軟件包）軟件進行統計和分析。

三、研究結果與分析

（一）從化市社區居民休閑體育健身的發展現狀

1.居民的體育健身意識

調查中發現，從化市居民中有90%的人認為休閑體育健身很重要，因為他們覺得經常參加體育鍛煉不僅僅是防病，對身體有好處，而且對增強我國人民體質，提高人口素質，對國家對個人都很有意義。由此可見從化市社區居民對休閑體育健身活動在思想上有較高的認識。居民普遍認為增進健康的因素主要包括體育鍛煉、飲食習慣和心情愉快三個方面。

2.居民參與的體育健身項目

據調查，不同年齡者所喜歡的健身項目是不同的：老年人最喜歡散步，因為散步這個項目運動強度小且活動不受場地限制，最適合老年人進行；中年人最喜歡跑步和散步項目，其次分別是游泳、廣場舞、羽毛球、乒乓球，這些項目都有輕巧、活動量易調整的特點，又最適合中年人增強心血管系統的生理功能；年輕人及少年最喜歡足球和籃球項目，因為這些項目可以滿足他們進行人際交往的愿望，激烈的對抗可以使他們充分展示自我。

3.居民的健身場所

調查顯示，經常在住家周圍進行鍛煉的占32.6%，其次分別是室內（25.2%）、學校（21.3%）、體育場館（11.5 %）。這個結果提示：政府應重視在居民住宅周圍建設足夠的簡易、實用的體育健身場所。隨著居民經濟承受能力及體育消費水平的提高，人們逐漸把健身的場所設在家中，這樣安全又省力，購買多功能健身器材已成為大多數人的一種生活需要。學校依然是青少年接受體育鍛煉的主要場所，加強學校體育場地設施的建設是各級政府特別要重視的一件事情。到體育場館鍛煉的人數僅占11.5%，說明大型的體育場館并沒有成為市民鍛煉的主要場所。

4.居民的體育鍛煉時間安排

在調查中發現，在鍛煉身體的人中有64%的人選擇清晨鍛煉，25%的人選擇晚上，其中51%的老年人清晨和晚上都鍛煉，相對而言，中午和下午鍛煉身體的人數非常少。

5.從化市居民體育消費現狀

（1）居民對不同體育項目的消費態度

調查顯示，從化市居民對體育活動是否應該收費、消費意愿以及是否參與等方面表現出較為矛盾的心理。大多數居民認為，壁球、臺球、旱冰等體育活動應該收費并具有較強的消費意愿，但在這些項目的實際消費上卻與其消費意愿恰恰相反。大多數居民認為，像參加跑步、健身操、籃球、羽毛球以及太極拳這樣傳統的體育運動項目不應該收費。雖然大多數居民參加這類體育活動的意愿不如壁球、臺球、旱冰等高，但實際參與情況卻遠遠好于壁球、臺球、旱冰等項目。這表明，從化市居民已基本接受了像壁球這類體育運動項目的市場化運作模式，并具有較高的消費意愿，但離形成實際消費，無論在思想準備還是經濟條件方面仍然存在一定距離，大多數居民還是愿意參加雖然吸引力不強但不收費的運動項目。

（2）不同年齡人群體育消費特點

不同年齡人群按學生（10～25歲）、青年（26～35歲）、中年（36～55歲）、老年（56歲以上）分組統計，結果顯示，體育服裝、鞋帽的消費人群呈現兩頭高、中間低的態勢。學生和青年人為體育服裝、鞋帽的主要消費人群。隨著年齡的增長，體育服裝、鞋帽的消費呈下降態勢，中年人體育服裝、鞋帽的消費人數最低，老年人體育服裝、鞋帽的消費卻又高于中年人群；在參加消費性體育活動方面，青年人參加消費性體育活動的組內比顯著高于年齡相對較低的學生以及年齡相對較高的中年人和老年人，消費性體育活動人群分布呈現金字塔形態。值得注意的是，中年人群在參加體育活動、體育服裝、鞋帽以及器材等方面的消費水平相對較低，但卻是體育書報的重要消費人群[4]。

（二）社區居民健身存在的問題

1.影響居民參加體育鍛煉的主要因素

影響居民體育鍛煉的前5位因素是： 學習或工作太累、沒有場所鍛煉、不懂得怎樣去鍛煉、社會上沒有人教、單位領導不重視。現代社會工作節奏快、壓力大，影響了人們的鍛煉情緒；其次，鍛煉場所不夠，依然是影響市民健身的重要因素；“不懂得怎樣去鍛煉和沒有人教”這兩個因素是聯系在一起的，要靠全社會形成一種宣傳科學鍛煉身體的氣氛；“單位領導不重視”的現象的確在一些地方存在，應通過政府行為與民主監督相結合的途徑認真加以解決。

2.居民健身需要體育行政部門解決的主要問題

首先，居民最需要體育行政部門解決的問題是體育鍛煉的場地設施，需要提供免費或廉價的體育鍛煉場地設施，廉價、實用的體育場館，如體育公園等；其次，需提供健身技術和方法指導；要建立健身俱樂部，使鍛煉經常化；要廣泛宣傳，形成良好的健身氛圍；各級領導要提高思想意識，高度重視各區、各單位、各種人群的健身工作，加大經費投入。

四、結論

由調查可知，從化市社區居民的健身意識是較好的，全民健身的前景是樂觀的，但還存在著許多困難，經濟因素導致了活動場地不足，大眾化體育活動難以開展，很多人為了生活、事業而奔波，無條件參與健身活動。改變這種意識強而行動弱的現象，是從化市開展全民健身計劃中首先要重視的問題。要擴大全民健身計劃的宣傳的力度，要從全民目標、社區目標、學校目標、家庭目標入手，真抓實干，切實完成全民健身計劃的社會目標。要加大政府對全民健身的經費投入，也要促使體育進一步社會化、產業化、生活化和普通化。要多培養社會體育指導員，加大對社區體育的組織和指導工作，這樣才能使社區體育發展有組織、有計劃地進行。

參考文獻：

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[3] 張少偉，馮曉麗，王建華.余暇體育與幾個相關問題的思考[J].廣州體育學院學報.1998（01）.

[4] 彭文革.廣州地區大專院校課余休閑運動和體育俱樂部現狀調查與分析[J].廣州體育學院學報.2004（04）.

[5] 朱玉芳，徐奕宏.探討休閑體育在高校體育發展中的作用[J].廣州體育學院學報.2004（05）.