論如何引導女生積極參與體育活動

摘 要： 本文根據高中女生的生理、心理特征，通過選用體育教材，改變組織教法，發揮學生之間的作用等幾個方面，對怎樣提高高中女生體育興趣、積極性所進行的探索。

關鍵詞： 高中體育；組織教法；積極性

女生進入高中階段已進入青春期，其身體形態、機體的代謝功能都已日見完善，她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應外部環境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發展。

高中女生體育課的內容要盡量安排刺激性小，難度適中，運動量、動作頻率便于自我調節的項目并注重全面身體鍛煉。宜圍繞發展其運動器官，確定教學內容和方向。在組織教法上運用多樣、多變、多層次的方法，采用啟發、鼓勵、循序漸進等教學方法，發揚她們主動學習的精神，調動其學習的積極性。發揮創造性，提高她們對體育課的興趣。

一、多用激勵的語言

學生在學習中不可能是一帆風順的，從不會到會，在這其間要有一個過程，在這個過程中，會遇到許多意想不到的問題，會出現反復。有進步，也會有波動；有成功，也會有失敗，面對這種情況，教師要以平常心來對待，寓情于教，循循善誘。當學生有進步時，要及時給予表揚，遇到困難時要耐心細致地加以引導、啟發，幫助解決；當學生成功時要及時給予贊賞和肯定，失敗時要及時幫助找原因，并給予積極的鼓勵。使學生增強克服困難的勇氣，提高學習的興趣和信心。教學中我多采用鼓勵、激勵的語言去鼓勵學生練習，有些學生在練習排球時，墊球很差，產生不想練的想法，我就說以你的條件一定能夠練好的，注意動作節奏和方法，根據老師所教的方法去嘗試一下，別人能行你為什么不行呢？在我的鼓勵和激勵下，那些不想練的學生又恢復了信心，提高很快。高二（4）班袁虹在體育感想中寫道：頭上的汗水和手上的痕跡漸漸地多起來，換來了我的一種奇妙感覺，第一次我覺得身體是如此輕敏，和排球是如此默契配合，當然看球也很順眼！

二、教師與學生的關系融洽是提高學習興趣的保證

教師應善于調控學生的情緒變化，使他們保持愉快、積極上進的心境，這對師生之間的感情交流有著重要的意義。一個有良好情緒的人容易讓人接近，也有利于傾心交談，教師只有多接觸學生，多了解學生，多關心學生，以情感人，傾注“母親”般的愛去關懷他們，真誠相待，學生才會理解教師，信賴教師。因此在教學中我力爭做到以下幾點。

三、熱愛學生、尊重學生、信任學生

熱愛學生、尊重學生、信任學生，以平等的身份與學生相處，切忌居高臨下，以威壓人，感情投入厚此薄彼，這樣會在學生的心理上造成傷害，對教師的教學沒有好處。特別是高中女生，她們感情細膩豐富，又羞澀，對男教師即渴望又有較高的要求。因此，作為男教師在和女生交往中要做嚴師，更要做益友，要讓每一個學生都能感受到教師真摯的關心和愛護，以喚起學生對教師的尊敬和愛戴，使師生感情達到和諧、統一，師生間就能配合默契，教師的每個意圖、每句話學生都能很快理解接受。

四、注意創設寬松環境，營造良好氛圍

精心設計，布置一個寬松的練習環境和良好的鍛煉氛圍，能夠誘發學生對學習極大的興趣，引導學生較快地進入角色。比如在教排球移動時，我沒有單純地進行移動教學，而是在教之前，用繩子綁住球，兩人一組進行一個投一個躲的游戲，學生在不知不覺中練習了腳步移動，然后再把移動步伐融于排球練習中，學生的興趣一下子就提高起來。

五、參與到學生中練習

女同學和男同學不同，男同學一個籃球，或足球就可以玩得滿頭是汗，而女同學由于生理、心理的特點決定了她們的運動特點。在教學中我積極參與學生的練習，和學生一起做游戲，一起打比賽。這樣不僅縮短了教師與學生的距離，也加深了師生之間的感情，學習效果非常明顯。

1、在練習中我提倡技術好的同學多和技術差的同學練習。因為在練習中動作差的同學，能夠邊練習邊觀察好的同學動作，還可以向對方請教，且使練習密度加大，可以打好幾個來回，提高了學習興趣和積極性；而動作好的同學在練習中體會到做老師的感覺，要想教別人，自己技術必須要提高，在練習時對方給的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，這樣給自己也加大了難度，提出了更高的要求，具有一定的挑戰性，刺激她們積極性和興趣的提高。

2、注意發展學生的示范作用。在教學中多運用學生示范，在練習中每個學生都有自己的長處、優點，教師就是要去發現她們的優點和長處，給她們有展現自己的機會，一方面學生可以體現自我價值。另一方面學生在學習過程中縮短了教與學的距離，學生覺得她們能行自己當然也能行，減少了心理壓力，提高了學習興趣。

六、提高理論知識有利于提高學習興趣

在體育教學與鍛煉中，理論知識的提高有助于激發學生對體育學習的興趣。在教學中學生理論知識的提高可以使學生在體育實踐中提高理解能力、接受能力，能夠更快地掌握運動技術。動作的理解增加了學生的欣賞能力，激發了學生的學習興趣.再排球教學中，我加強了對排球知識的傳授，教學生如何去觀看比賽，欣賞比賽。學習排球的發展史，及排球裁判知識，學生的學習興趣有了很大程度的提高。有學生說“我非常喜歡看排球比賽，但是就知道哪邊得球，哪邊勝哪邊負，而解說員講得快攻，交叉配合等聽懂看不懂。現在體育課上老師教我們如何去欣賞排球比賽，也了解什么是前交叉、背交叉、后交叉，什么是梯次、夾塞。看排球內行多啦！坐在電視機前也可以指手畫腳的了，有時候還和同學一起去試一試呢”。可見，體育理論知識的提高可以使體育學習興趣得到提高，使學習興趣得到了升華。

總之，人的興趣不是與生就有，它是需要在一定的基礎上，在學習實踐中形成和發展起來的，只有在體育學習過程中形成和發展學生的興趣，才能更好地培養學生對體育的愛好，使學生在情感上喜歡進而使體育學習成為一種高尚的享受。