提高大學(xué)女生籃球興趣的措施研究

摘 要：學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育意識和興趣，已日益成為廣大體育工作者所關(guān)心的問題。就高校女生對籃球興趣不高現(xiàn)狀進行了分析和研究，并在此基礎(chǔ)上系統(tǒng)地闡述了解決這一問題的措施和方法，為提高教學(xué)質(zhì)量提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：高校女生；籃球課；興趣

隨著體育教學(xué)改革的不斷深化，特別是素質(zhì)教育的實施，為高校體育教學(xué)帶來了前所未有的機遇與挑戰(zhàn)。高校體育教學(xué)的首要任務(wù)是增強學(xué)生的體質(zhì)，使學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，為終身體育鍛煉打下必要的基礎(chǔ)。籃球運動在我國具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，但是由于籃球技戰(zhàn)術(shù)的復(fù)雜性和身體接觸的對抗性，同時由于普通高校的女生各項身體素質(zhì)較差，自侮凸不足、膽膽怯等因素，使高校女生對籃球敬而遠之。在選課填報志愿時，女生第一志愿填報籃球的卻微乎其微，而編入籃球班的女生，也僅有51.8%的學(xué)生第一志愿選了籃球。這就迫使許多對籃球運動興趣不大的學(xué)生進入籃球班。這樣不僅使教學(xué)質(zhì)量難以保障，而且也不利于養(yǎng)成“終身體育的良好習(xí)慣，本文通過調(diào)查，分析和研究了高校籃球課的現(xiàn)狀及影響高校女生籃球課興趣的原因，并提出了相應(yīng)的解決方法和措施，以便能更好地提高教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。從而為終身體育奠定堅實基礎(chǔ)。

1 “ 興趣教學(xué)”的概念

本文的“興趣教學(xué)”主要是指以培養(yǎng)高校女生的籃球?qū)W習(xí)興趣為前提，并結(jié)合女生的生理、心理特點，力求靈活運用形式多樣、有趣味性的教學(xué)方法和手段來激發(fā)高校女生學(xué)習(xí)籃球的興趣，提高學(xué)習(xí)籃球的效果，形成良好的課堂學(xué)習(xí)氣氛，從而促使更多的女生參與到籃球鍛煉中來，進而養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

2 女生生理心理特點及厭學(xué)原因

女大學(xué)生在大學(xué)階段己進入青春期，身體形態(tài)已日漸成熟，她們只有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，她們心理處于不穩(wěn)定和不成熟時期。她們來自不同地區(qū)、不同的學(xué)校，身體素質(zhì)基礎(chǔ)也不盡相同。由于高考的壓力，很多學(xué)生在高中階段沒上過體育課。因此她們在上體育課時表現(xiàn)也各不相同。她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊，在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗。女生膽小、怕羞愛面子，對自己能力往往估計過低，信心不足。在體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動；對疲勞的耐受力差、怕臟、怕曬、膽小、怕人嘲笑，以上這些都直接或間接地影響著體育教學(xué)。產(chǎn)生厭學(xué)體育課的因素有：社會家庭影響；傳統(tǒng)思想的束縛，教材內(nèi)容、教學(xué)方法與女生的生理需要存在差距；教師的教學(xué)方法與教學(xué)水平和態(tài)度的影響；考核制度不盡合理等。教師應(yīng)對高校女生厭學(xué)體育課的現(xiàn)象及其產(chǎn)生原閃進行分析，通過提高學(xué)生對體育課的認識，在教學(xué)中注重教材搭配和改進教學(xué)方法等措施，來提高學(xué)生對體育課的興趣。

3 提高女大學(xué)生籃球運動興趣的措施

3.1加強思想教育，樹立正確的體育觀

大學(xué)女生正值青春期，其心理在不斷地向成熟發(fā)展，生理功能基本完善，第一和第二信號系統(tǒng)的活動相互關(guān)系雖然更為完善、分析問題的能力有了較明顯的提高，但還不穩(wěn)定，心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時期，情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感、自尊，在意志上表現(xiàn)為畏難，經(jīng)受不起失敗的考驗，在籃球課上表現(xiàn)為情感內(nèi)向、懶動、怕臟、怕曬、怕別人嘲笑、鍛煉不積極等。因此，在體育教學(xué)中教師應(yīng)重視加強思想教育，明確學(xué)習(xí)目的，引導(dǎo)學(xué)生把當(dāng)前的學(xué)習(xí)與未來的學(xué)習(xí)聯(lián)系在一起。真正認識到籃球運動能增強體質(zhì)，增進健康，有助于當(dāng)前的學(xué)習(xí)和今后的工作，從而牢固樹立起“健康第一，終身體育”的意識。

3.2把籃球游戲引入籃球教學(xué)

由于籃球游戲本身具有趣味性、競賽性、易掌握性等特點，符合女大學(xué)生的生理和心理特點。運用籃球游戲作為籃球教學(xué)的輔助手段，可以組織生動活潑的籃球教學(xué)。初學(xué)者可以通過籃球游戲來發(fā)展球性和發(fā)展身體協(xié)調(diào)效果非常顯著，在籃球教學(xué)中運用籃球游戲有助于集中學(xué)生上課的注意力，激發(fā)學(xué)生對籃球課始終保持濃厚的興趣，并對下一次課產(chǎn)生心理上的渴望和要求。根據(jù)籃球教學(xué)的目標(biāo)、任務(wù)和內(nèi)容有的放矢的選擇籃球游戲，可以達到預(yù)定的效果。游戲的選擇應(yīng)具有教育意義，教學(xué)的不同階段要適時適量地選擇游戲。

3.3加強理論教學(xué)

實踐教學(xué)中適當(dāng)加入理論教學(xué)在以往的教學(xué)中，我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容， 基本上沒有納入實踐課的教學(xué)之中，學(xué)生在理論課上，聽講的能力一般，況且，女生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高，所以，理論課講完后，能記住的很少很少。那么，我們就要在實踐課的時候適當(dāng)?shù)牟迦胍恍┗@球規(guī)則的教學(xué)。比如在分組比賽的時候就可以一邊實踐一邊講解規(guī)則。這種實踐與理論相結(jié)合的方法可以提高學(xué)生們對籃球的興趣。因此能夠更好的掌握規(guī)則，而又不會很枯燥。

3.4加強校園體育氛圍

校園體育氛圍具有教育、導(dǎo)向、輻射的功能，是影響女生參與體育鍛煉的因素之一。采用多種方式活躍校園體育鍛煉氛圍，促進學(xué)生健康成長的良好育人環(huán)境，使女生在緊張的學(xué)習(xí)之余身心得到及時的調(diào)整和放松，并對體育活動產(chǎn)生良好的情感，促使女生的鍛煉行為由被動變?yōu)橹鲃印Ｔ鲈O(shè)校運會趣味性強的集體項目，使更多的女生參與比賽。從多角度、多方位宣傳體育知識，在豐富校園文化的同時擴大體育影響力，提高了體育文化素養(yǎng)，使女生建立正確的體育價值觀，使體育意識深入人心，并滲透到校園的每個角落，營造良好的體育鍛煉氛圍。

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