關(guān)于中學(xué)生耐力素質(zhì)下降的探討

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）01-000-01

摘 要 我國中小學(xué)生特別是中學(xué)生在體育方面的耐力素質(zhì)下降已經(jīng)成為不爭的事實。在其中，有家庭教育原因，有教育體制原因，也有社會環(huán)境的原因。本文針對中學(xué)生耐力素質(zhì)下降的原因和對策作個探討。

關(guān)鍵詞 中學(xué)生 耐力素質(zhì)

當前，我國的體育事業(yè)繁榮發(fā)展，體育健兒在國內(nèi)外賽場上縱橫馳騁、爭金奪銀，特別是2008年北京奧運會勇奪總金牌榜第一之后，更是促進體育邁上一個新臺階。但與此同時，祖國的未來——我們的中學(xué)生的耐力素質(zhì)卻在逐年下降，男女在中長距離跑的時間明顯增長，一些學(xué)生在夏令營中暈倒的新聞也屢出不鮮。在我國的競技體育事業(yè)取得巨大進步的同時，如何帶動全民健身，特別是提高未來一代人的體育耐力素質(zhì)，是擺在當前體育工作者面前的一道必須解決的難題。而在提高中學(xué)生耐力素質(zhì)方面，教育系統(tǒng)、學(xué)校和體育老師更是責(zé)無旁貸。

一、中學(xué)生耐力素質(zhì)下降的原因分析

（一）應(yīng)試教育的體制決定。雖然一直在提素質(zhì)教育，為學(xué)生減負，但是依然沒有根本進展。教育管理部門將升學(xué)率作為學(xué)?？己说奈ㄒ粯藴?，而因為體育課程的分值很低甚至根本不做要求（高考沒有體育項目），學(xué)校只能不斷地壓縮體育課的課時，平時每天一小時的體育鍛煉時間無法保證，個別學(xué)校到了初三和高三這個關(guān)鍵的年級更是干脆取消了體育課。沒有了活動時間的硬性要求，學(xué)生忙于學(xué)習(xí)文化課和考試，自然沒有多余時間用于體育鍛煉，身體耐力素質(zhì)下降也就不足為奇了。

（二）體育基礎(chǔ)設(shè)施和教學(xué)方法落后。在體育設(shè)施方法，教育資源不足限制了設(shè)施的短缺，在很多學(xué)校特別是農(nóng)村學(xué)校，除了幾個練體操的單雙杠之外，再無其他的器材；體育場地普遍缺乏，標準操場幾乎沒有，小操場也缺少維護；一些籃球、排球等球類從購買后就很少拿出來用。體育基礎(chǔ)設(shè)施落后導(dǎo)致學(xué)生的鍛煉機會偏少。在教學(xué)方法上，因為學(xué)校的教育導(dǎo)向問題，體育教育不需要考試，大部分體育老師沒有足夠的積極性，采取的教學(xué)方法傳統(tǒng)、單調(diào)、落后，在中長跑的教學(xué)上更是沒有任何的方法教學(xué)，長久之后，學(xué)生對于體育鍛煉失去了興趣，有體育課也只是希望“放放風(fēng)”、“玩一玩”，體育課也失去了強身健體的本意。

（三）家庭教育觀念和方法影響。望子成龍、望女成鳳是每個家長的愿望。但在教育觀念上，現(xiàn)在的小孩基本都屬于獨生子女，養(yǎng)尊處優(yōu)，家長普遍認為，小孩只要在文化課上成績優(yōu)異，體育成績好不好都無所謂，使得家長不大可能會督促小孩進行體育鍛煉，也直接導(dǎo)致了中小學(xué)生怕吃苦的特點。而在教學(xué)方法上，一方面，家長在飲食上不注意營養(yǎng)均衡，生怕小孩吃不飽、吃不飽，過多、營養(yǎng)過豐富的飲食導(dǎo)致中小學(xué)生普遍偏胖，身體素質(zhì)下降。另一方面，家長注重的是小孩的文化課成績，不斷地給小孩報培訓(xùn)班，偶爾出去鍛煉鍛煉都會被視作浪費學(xué)習(xí)時間。沉重的課業(yè)負擔(dān)和微少的鍛煉時間使得學(xué)生身體耐力素質(zhì)下降。

二、提高中學(xué)生耐力素質(zhì)的建議

（一）調(diào)整應(yīng)試教育體制。在升學(xué)的指揮棒下，中學(xué)生的耐力素質(zhì)不可能有根本改觀。所以，當務(wù)之急，應(yīng)該從調(diào)整目前的應(yīng)試教育體制做起。身體是革命的本錢，更是保證文化成績的基礎(chǔ)。各地教育部門都應(yīng)該重視學(xué)生體育鍛煉的重要性，將體育課和體育鍛煉時間作為一項教學(xué)的基本內(nèi)容，做出強制性的規(guī)定。要結(jié)合全民健身運動的契機，在學(xué)校多開展學(xué)生體育運動，鼓勵老師和學(xué)生加入到各種體育鍛煉活動中來。要像保證學(xué)生營養(yǎng)餐的制度一樣保證好學(xué)生的體育鍛煉時間，大力宣傳體育鍛煉的作用，在學(xué)校營造良好的強身健體的氛圍。同時，逐步探索將體育課作為升學(xué)考試的基本內(nèi)容，提高所占分值，加大比重，從根本上改變廣大師生對于體育鍛煉的重要程度。

（二）加大基礎(chǔ)投入和保障。加大投入，一方面是基礎(chǔ)設(shè)施的投入，另一方面是體育老師的基本保障。在基礎(chǔ)設(shè)施方面，我國對于教育的投入較大，已經(jīng)真正實行了九年義務(wù)教育，下一步就是應(yīng)該保證基本的基礎(chǔ)設(shè)施來上。要保證基本場地，將操場等體育鍛煉場地作為建校內(nèi)容的一項基本考核，從面積、平整度、使用率上細化考核指標，特別是新建學(xué)校，一定要嚴格按照基本要求進行保證。要加大體育器材的購買和使用。球類、繩類、籃球場、足球場、跑道，逐步進行標準配置和實時更新。在體育老師的投入方面，長期以來，體育課的不夠重要導(dǎo)致體育老師也不被學(xué)校重視，也使得體育老師教學(xué)積極性不高。所以學(xué)校要尊重體育老師，要想語數(shù)外等課程的老師一樣擺在重要位置，鼓勵老師不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉的興趣。要設(shè)立一定的獎勵制度，對于帶出體育成績優(yōu)秀學(xué)生的體育老師要在精神和物資方面同時給予褒獎。

（三）家長改進教育觀念和方法。人們常說，教育學(xué)生要考學(xué)校、老師和家長的三方配合，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)同樣不能例外。家長要從“圈養(yǎng)式”的方法中轉(zhuǎn)變過來，不再面面聚到包辦一切，怕小孩吃苦、受累，營養(yǎng)不能過于失衡，要鼓勵小孩多做一些家務(wù)活，多參與學(xué)校的活動，多進行體育鍛煉，培養(yǎng)小孩在一到兩個體育項目的愛好，如游泳、跑步、籃球等等，然后發(fā)揮出優(yōu)勢。要改變教育理念，參與體育鍛煉和學(xué)習(xí)文化課并不沖突，家長不能顧此失彼，一味地逼著小孩學(xué)習(xí)、補課，要保證小孩的體育鍛煉時間，讓小孩首先有個好身體。

總之，中學(xué)生的耐力素質(zhì)下降已經(jīng)成為危險未來一代健康的問題，教育部門和體育從業(yè)者要在培養(yǎng)體育健兒的同時，請關(guān)心這一迫在眉睫的問題，拿出切實有效、長遠管用的措施來。

參考文獻：

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