舞蹈表達中肢體運用之我見

摘要：肢體語言是人類交流的重要方式。同時，人們信息交流總量的一半以上都是通過肢體語言交流這個平臺完成的。韻律化與美感化是舞蹈的重要表現形式，以此可打動人們的內心情感。肢體語言在跳舞過程中富于展現舞蹈的形式美，提升舞蹈的表現性，彰顯舞蹈得天獨厚的文化感。即舞者要注意自身的肢體語言，讓舞蹈作為滋潤心靈、釋放自我、提高情趣的重要途徑存在。

關鍵詞：肢體語言；舞蹈；應用；重要性

一、引言

大家都知道，舞蹈的主要符號是肢體律動變化。舞蹈是一門以肢體語言為載體來表達人物內心的藝術。事實上，在現實生活的各種動作的相互配合、手勢，身體各位置之間的協調等等都是舞蹈肢體語言的來源。詳細的說，就是人在面臨不同的場景時會自然而然的反映出不同的動作行為，我們可以清晰的知道在宣泄不同情感流露出來的動作語言。我們會發現，真正的“藝術來源于生活而高于生活”，舞蹈中的肢體語言不過就是形式上精化、節律化、美化的生活動作語言。對于舞者來說，最重要的就是肢體語言與情感的交融。如此，才能跳出真正打動人心的舞。

二、舞蹈表達中肢體的應用

（一）舞蹈形式美的展現

美是一切藝術的本質與特點，同樣也是舞蹈的精髓和靈魂，在舞蹈中姿態美、形體美和線條美都是一種無言的美，通過這種美的表達給觀看者帶來心靈上和視覺上的盛宴享受。在舞蹈表達中肢體語言的應用，不僅可以培養表演者的儀態，更加可以增強舞蹈的藝術性，感染觀看者，使之心靈得到洗滌和舒適。我國著名舞蹈藝術家賈作光曾發表過這樣的言論：“舞蹈形態、動作和情感是舞蹈最先接觸到的，當它用作審美心態的表達時，合理有效的運用肢體語言就變得異常重要。人們對藝術的創造力通過肢體語言形象的總結了出來，其中也不難看出舞蹈特有的魅力和迷人氣韻。可以這么說，一個舞蹈沒有了動作、技巧和情感的表達，它將不再屬于藝術范疇。”舞蹈的肢體語言能夠較完備將舞蹈美彰顯出來，體現出舞蹈精致、細膩的一面，因此，對于舞者就提出了更上一個高度的要求。

在翩然起舞的過程中，要求舞者以各種位置、角度和高度，翻、轉、跳等等一系列的動為出發點，使規范性和美感性成為一切舞蹈的落腳點。反言之，假使一個舞蹈完全沒有規范要求，只是任由人的想象隨意擺動。俗話說“無規矩不成方圓”，則它就不再具備藝術性，難以凸顯舞蹈美。只有在強調每個姿態動作優美的基礎上，舞者才能漸漸的有一套自己的、能體現美的肢體體系，達到舞蹈所要帶給人們的效能。

（二）舞蹈表現力的展現

任何藝術都是以展現其特有的氣息本質而存在，種種富于形式、華而不實的、“偽藝術”的都會被真正的藝術淘汰，因為它沒有存在的意義。蘇珊.朗格在《情感與形式》這一書中指出“只要沒有沖動或者愿望而要表現任何東西的作品，都不能稱之為藝術。”舞蹈是一種以彰顯人文思想、情感生活為主題并通過人體的肢體動作表達為橋梁的藝術。舞者無言的裊娜姿態可以最直觀地，簡單地表現出人物內心活動及渴求。訓練有素的舞者能用美化了的肢體動作將心里腦海中的想法想象演繹出來。肢體語言的魅力所在就是有效的強化了舞蹈表演性的本質內容，將難以言說的東西用優美的姿態來訴說。

“舞蹈不是人類行為的復寫，不是要再現事物，而是要表現性格。這就要求用高度提煉了的，程序化了的舞蹈肢體語言來反映現實。”在《略論藝術種類》一書中是這樣寫的。即舞蹈過程中，舞者要時刻把握動作的情感性，一份優秀的作品如何能讓角色鮮活起來，打動人心、百轉千回，撇眉瞪眼扣人心弦，那就是要求自己能夠做到真正的融情于物，融情于景。想要達到這樣的效果，可以多多觀看一些舞蹈節目來一步步改善。比如《蛇舞》，這個舞蹈主要講的是一天偽美女蛇渴望愛，從乞求到引誘到瘋狂追逐到最后以敗北告終的故事。舞者要同這個角色相融，放入情感，感同身受，像蛇一樣蠕動的身軀和手臂手腕的絲絲顫動，形象生動的表現蛇的形態特征，揭示出美女蛇的險惡人格。這些小小的動作語言都有利于感染觀看者，使舞蹈獲得更強的渲染力。

（三）舞蹈文化感的展現

舞蹈作為文化產物有著深厚的文化底蘊。舞蹈受歷史時代、風俗人情和思想文化的影響約束，人們將理解了的文化用肢體動作表現出來。現在的舞蹈，不再僅僅是動作姿態的生理性運動，更加體現了個人對于歷史文化和民族歸屬感的認知程度，從而上升到個人修養、氣質的層面。

舞蹈藝術包含了深厚的文化內涵，要求舞者在跳舞過程中，不單是肢體的靈動，同時也要把特定舞蹈文化知識和基本動作技巧兩者完美嵌合，在舞蹈中加入歷史文化元素，讓觀看者了解舞蹈本質及背后的歷史。領略民族文化，感受民族風采，激發民族情感。這種方式使得舞蹈更具氣韻，也使舞者愈加的俏麗動人、熠熠生輝。

在這里，姑且以將孔雀視為神的傣族傳統舞蹈——《孔雀舞》為例。舞蹈中，舞者用右手塑造出孔雀的形象，以此作為神的象征。不知道這個典故的，就很可能會將右手低于胯下。事實上，右手的孔雀形象是要將手高于頭頂來顯示對神的虔誠恭敬之情。不能正確知曉各種舞蹈的文化典故內涵就會使肢體語言與想要傳達的情感完全相悖。正所謂，“差之毫厘，謬以千里”。

三、結語

語言是日常生活中必不可少的符號載體，利用一定的聲音與特定意義內容有機連接貫徹，表達出思想情感和人物內心活動。事實上，人們信息交流總量的一半以上都是通過肢體語言交流這個平臺完成的，即人類交流的重要方式還有肢體語言。韻律化和美感化是舞蹈的主要表現形式。憑借這樣可以打動人們內心情感，肢體語言使得舞者更加靈動，使觀看者融入其中感受文化。舞者要注意自身的肢體語言，讓舞蹈作為滋潤心靈、釋放自我、提高情趣的重要途徑存在。

【參考文獻】

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