“三低”也會危害健康

“三高癥”（高血壓、高血糖、血脂異常）是威脅中老年人健康的危險因素，但因“恐高”而轉(zhuǎn)為“求低”也不可取。正確的做法是，既要“控高”，又要“防低”，重在保持正常狀態(tài)，因為“三低”同樣會危害健康。

血壓

低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)，一般認(rèn)為成年人上肢動脈血壓低于90/60mmHg即為低血壓。如果屬于生理性低血壓，各系統(tǒng)器官無缺血和缺氧等異常，對健康尚無不利影響，則可順其自然。但是，如果屬于病理性低血壓，就要引起注意了。其中有因體質(zhì)瘦弱而出現(xiàn)的原發(fā)性低血壓，要加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。此外，由于某一器官或系統(tǒng)的疾病所引起的低血壓，如因大出血、急性心肌梗死、嚴(yán)重創(chuàng)傷、感染、過敏等原因所致血壓急劇降低，就要采取措施進(jìn)行治療，切莫麻痹大意。

血糖

低血糖是指血糖水平低過2.8mmol/L的現(xiàn)象。一種是藥物誘導(dǎo)低血糖癥，如胰島素、乙醇、磺脲類藥引起的低血糖。另一種是非藥物誘導(dǎo)低血糖癥，包括饑餓性低血糖，特點是中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，往往在禁食或鍛煉時發(fā)作；反應(yīng)性低血糖，特點是進(jìn)食引起的腎上腺素能神經(jīng)興奮癥狀。廣泛性肝病可引起饑餓性低血糖，慢性腎衰竭患者有時也會出現(xiàn)饑餓性低血糖。胰島素治療中的糖尿病性腎病的患者，由于胰島素降解減少及對胰島素需求減少，可出現(xiàn)低血糖癥。由此可見，低血糖是由多種原因引起的，應(yīng)及時檢查，鑒別其發(fā)生原因，明確診斷后采取有效的治療措施。

血脂

研究表明，血脂在維持人體正常生理活動中發(fā)揮重要作用。有的血脂成分升高固然可能引發(fā)心腦血管疾病，但不能因此以為各種血脂水平越低越好。血脂太低可見于原發(fā)性低膽固醇血癥、繼發(fā)性低膽固醇血癥、甲亢、重度肝損害等一些慢性消耗性疾病。一味素食、禁食、瘦身引起的低膽固醇血癥可造成血管彈性降低、細(xì)胞膜穩(wěn)定性下降，抗病能力減弱，易引發(fā)出血等多種疾病。因此，對低血脂也應(yīng)加以重視和積極防治。

（摘自《中國醫(yī)藥報》）