女性如何在日常生活中預防婦科病

【摘要】女性在日常生活中預防婦科病是女性本身對自身健康保護的正常手段，女性生殖系統常見病包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等，由于許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對婦科的保健，加之不良的性生活習慣等，使身體健康逐漸下降，導致一些女性婦科疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。

【關鍵詞】女性；日常生活；預防；婦科病

【中圖分類號】R-1 【文獻標識碼】B 【文章編號】1671-8801（2014）02-0266-02

婦科病又稱婦科疾病，是女性生殖系統常見病的統稱，主要的婦科病包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等，造成婦科疾病大致分為以下幾點：分娩或流產后由于抵抗力下降，病原體經生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，繼而整個盆腔，引起炎癥；在宮內節育器廣泛應用的同時，患者不注意個人衛生或手術操作不嚴格而引發；不注意經期衛生，月經期性交或不潔性交等；身體其他部位有感染未經及時治療時，病原菌可經血行傳播而引起輸卵管卵巢炎；性傳播疾病如淋病，感染后淋病雙球菌可以沿粘膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢炎癥。

預防婦科病方法：

1.在公共浴室不亂放衣物；

2.清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳；

3.不與其他人換穿衣服，尤其是內衣；

4.清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性陰道炎；

5.夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐；不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌群失調引起霉菌性陰道炎；

6.保持良好的衛生習慣 ，杜絕不潔性行為 。

成年女性90%以上都有患過婦科病，由此可見婦科炎癥是女性中最為常見的一種疾病。婦科炎癥有急性與慢性之分。下生殖道感染以慢性子宮頸炎、陰道炎為多，外陰炎次之。 上生殖道感染中急性者則以急性輸卵管炎、急性盆腔炎最常見，輸卵管積膿、卵巢膿腫、盆腔膿腫、盆腔腹膜炎已較少見。慢性者則以慢性盆腔炎、慢性輸卵管卵巢炎為多見，輸卵管積水、輸卵管卵巢囊腫已不多見。盆腔結核如輸卵管結核、子宮內膜結核在不孕癥常規檢查中屢有發現。淋病、梅毒等屬性傳播疾病仍未絕跡。尖銳濕疣也不罕見，衣原體感染、巨細胞病毒感染等亦有報道。

預防婦科病要做到以下幾點：

1、要以預防為主 成年女性或家族中有卵巢、子宮、乳腺腫瘤病史的婦女需要每年進行婦科檢查，其中包括做盆腔檢查一了解有無良、惡性病變的存在。

2、注意異常情況的發生 當出現下列情況之一時，需及時就醫，明確診斷，以得到及時的治療。

2.1 陰道不規則：出血老年婦女若出現絕經后陰道出血，需予以高度的重視，子宮內膜癌、宮頸癌、某些卵巢癌等都可引起不規則的陰道出血。

2.2 陰道分泌物（白帶）的異常：黃色、有異味的白帶，尤其是伴有瘙癢癥狀時，多數情況是由感染引起，如常見的滴蟲、霉菌、細菌性陰道炎等。

2.3 下腹痛、腰痛：某些腫瘤當它生長到一定大小時，產生壓迫的癥狀，可引起持續存在的腰、腹痛，某些卵巢的腫瘤發生扭轉、破裂時可引起劇烈腹痛。

2.4 下腹包塊：卵巢或子宮的腫物長大，超出盆腔的范圍時，在下腹部可觸及到包塊的存在，尤其是在膀胱內充滿尿液時易觸及。包塊的質地因腫物的性質而有不同。腫物向前可壓迫膀胱，引起尿頻的癥狀；腫物向后可壓迫直腸，引起便秘的癥狀。

2.5 其他：由于卵巢的腫物位于盆腔深處，可壓迫直腸產生下墜感。某些腫瘤可產生腹水而引起腹脹的癥狀。

婦科疾病患者已經趨于年輕化，久坐，熬夜等等不健康的生活方式，這個病的癥狀是慢慢顯現的，很多年輕的患者一開始意識不到是這個病，當感覺明顯不舒服了，才發現。希望患者能注意以上情況，及時預防，及時治療。

總結

女性在一生當中在保護和預防婦科疾病都有著重大的意義，婦科疾病不僅僅影響自身身體的健康更影響家人和后代健康，每一位女性在做好預防的同時也要做好宣傳和督導，正確教育子女養成良好的衛生習慣和生活習慣，不要頭痛醫頭腳痛醫腳，定期進行婦科檢查，確保自身的健康，遠離疾病的威脅。

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