戶外運動游戲中的保育工作

摘 要：幼兒階段是兒童身體發育和機能發展極為迅速的時期，也是兒童形成安全感和樂觀態度的重要階段。發育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其它領域學習與發展的基礎。《3—6歲兒童學習與發展指南》指出：“幼兒每天的戶外活動時間一般不少于兩小時，其中體育活動時間不少于1小時。”《幼兒園指導綱要》中闡明:“體育活動能促進幼兒身體的正常發育和身體能力的發展，增強體質，發展幼兒基本動作，使他們動作靈敏、協調、姿勢正確。”幼兒體育是幼兒教育的重要組成部分，幼兒體育活動中的保育工作不容忽視。

關鍵詞：幼兒園；戶外運動；保育

戶外運動游戲是幼兒園體育活動的一種組織形式。它是根據《綱要》中健康領域的目標、內容與要求，在園內創設各種運動游戲，投放不同種類運動器材的運動游戲。游戲中充分發揮了幼兒的自主性，鍛煉了幼兒各項動作技能，發展了他們的社會性。

《幼兒園工作規程（試行）》中將幼兒園的保育問題提高到了與教育并重的地位，保育和教育兩者是相互聯系、相互滲透的。只有將兩者有機結合起來，才能實現幼兒身心的健康發展。戶外運動游戲對于教師指導方面的要求不僅是動作技能方面的，還有保育方面的。對幼兒的身體保育是幼兒園保育工作的內容之一，教師既要對幼兒進行保護和照顧，使其不受傷害，正常發育，同時更要采取各種保健手段促進幼兒身體機能的發展。運動游戲前，教師要科學地制訂活動目標和活動內容，而且要確定好活動的時間，春秋季和夏季、冬季要有區別，活動場地要根據游戲的內容和要求進行合理的安排，并且游戲時還要控制、調整幼兒的活動量，不能讓幼兒一下子大量運動，一下子安靜休息，要做到動靜交替，體現循序漸進的原則。

一、活動前

1.熱身運動不能少。體育運動，活動量大，動作技能要求高，所以游戲前的熱身一定不能少，而且要針對活動進行全身的準備活動。我園在游戲開始前會有一段活潑的熱身音樂，教師會帶領幼兒做針對全身的各部位的輕松、愉快、活動量較小的熱身運動，幫助幼兒拉伸筋骨。熱身運動如果沒有做或者做得不充分，那么在活動開始時用力過猛或者一下子加大負荷量，幼兒很容易會發生肌肉拉傷或者關節扭傷等現象。

2.兩套毛巾準備好。運動游戲中，幼兒因活動量充足而出汗是正常的，所以需要準備兩套毛巾。一套毛巾是游戲中擦汗用的，另一套是給孩子塞在后背以防汗濕衣服的。兩套毛巾保證了幼兒在運動中和運動后，不會因為出汗或汗濕衣服等問題而受涼。

3.幼兒著裝要適當。活動的著裝有幾方面要求：第一，活動的服裝要寬松、合體，這樣不會妨礙幼兒在游戲中鍛煉到位的動作；第二，活動前教師要檢查衣服上有沒有鏈子或者環子等金屬的、硬質的飾物，因為游戲中有滾、鉆、爬等動作，在活動時這些都是安全隱患，會刮傷幼兒。第三，穿適合運動的鞋子。很多女生會穿漂亮的小皮鞋入園，但是皮鞋的防滑性和彈性欠佳，會給幼兒的運動起到阻礙作用，所以要求幼兒統一穿運動鞋或者旅游鞋。為了防止幼兒在游戲中摔倒，在活動前教師應檢查幼兒鞋子上的鞋帶是否系牢，以防發生安全事故。

4.季節因素需考慮。第一，夏季和冬季需要根據天氣安排運動游戲的時間點，以及每次游戲的時間量。夏季可以考慮將游戲開始的時間提前，避開高溫時間段；冬夏這兩季戶外活動時間不宜過長。第二，春秋季在活動前可以讓幼兒將外套脫下后進行游戲；冬季的室外溫度很低，如果還未開始運動就讓幼兒脫下外套，幼兒可能會著涼，所以建議在游戲開始后的五分鐘酌情請幼兒將外套脫去。

5.身體情況應了解。活動前教師應了解本班幼兒的身體狀況，如果有不舒服的幼兒，應針對個別幼兒減少他們的活動量及活動時間，而且在游戲活動中要關注這些幼兒的身體狀況。

6.器械材料要檢查。安全也是保育的一項重要工作，戶外混班運動前，教師要檢查游戲的各項器械是否有破損，是否存在危險因素，不論是自制的器械還是成品的器械都要對連接處或者其他地方進行檢查，以防幼兒碰著或者刮著。

二、活動中

1.關注個體差異。戶外運動游戲中應該針對不同能力和健康狀況的幼兒，在活動的強度和時間上進行不同的要求。不舒服或者生病的幼兒在活動量的要求上可以相對減少，指導時應該多鼓勵。

2.細心觀察。在進行運動游戲時，教師要注意觀察每個幼兒的面色、出汗情況、情緒、動作表現等方面，從而判斷幼兒的運動量和運動強度，更好地幫助幼兒調整活動量。因為幼兒對游戲的熱情很高，所以經常玩得忘乎所以，大汗淋漓，還堅持不去休息，這時就需要教師提醒幼兒及時去休息區擦汗或者休息，調整幼兒的運動量。

三、活動后

1.放松運動。幼兒體育運動的保健原則有一條就是循序漸進，運動量由小到大再到小。大多時候教師會忽略幼兒運動后的放松及調整，運動完就進教室休息，進行生活活動。這樣是不科學的，要按照循序漸進原則安排活動，游戲結束后應該在教師的帶領下做3~5分鐘的放松運動，讓幼兒有個緩沖的時間調整自己的情緒以及身體機能，讓自己心情漸漸平靜下來，減少運動后心臟的負擔。

2.生活活動。回到教室后應該提醒幼兒將背上的毛巾抽出來，避免著涼。接著提醒幼兒用香皂將小手洗干凈后再喝水。運動過后需要補充運動時身體流失的水分，提醒幼兒適量飲水，一次不喝太多水，因為一次喝下大量的水，會增加心臟的負荷，對身體造成不利影響。

幼兒體育活動是幼兒園教育的重要組成部分，它融教育和保育為一體，要求教師不僅要增強自己在戶外混班運動中的保育意識，還要加強自身的保育能力，從而更好地促進幼兒身心的和諧發展。