淺談體育游戲在乒乓球教學中的應用

游戲是人類一種具有悠久歷史的娛樂活動，它是在人類發展的過程中由于需要而產生，是在一定的規則約束下的一種娛樂活動；體育游戲是在游戲中發展和派生出來的一個分支，是以進行人體基本動作為主的游戲，內容豐富多彩，形式多樣，深受學生歡迎和喜愛。學校體育常用的體育游戲，主要目的是增強學生體質促進學生生長發育，配合掌握運動技術技能，有效發展學生思想品德和個性心理品質。體育游戲因其自身所具有的趣味性、普及性、競爭性、娛樂性、智能性和知識性等特點而倍受關注，被廣泛運用于體育教學實踐中。要發揮游戲的作用，要注意把握應用的原則，選擇方法，教學方法等問題。

在乒乓球教學中采用體育游戲可以豐富乒乓球教學內容、激發學生鍛煉的自覺性和積極性，由單向教學模式變為雙邊互動，從而增強學生的身體素質，熟練掌握基本技術，對提高教學質量和學生的素質具有不可替代的作用。在游戲的應用上，要注意把握應用的原則，根據教學內容選擇合適的游戲種類，同時采用正確的教學方法，才能使游戲達到預期的效果。

一、體育游戲的特點

1.體育游戲是一個有目的有意識的活動 ，任何一種體育游戲總是具有一定的目的，或是為了傳授生活和勞動的技能，或是為了發展游戲者的體力和智力，或是為了身體教育和身體娛樂。由于體育游戲是人類有意識的活動，因而在游戲活動過程中，人們可以創造性發展游戲內容，制定游戲的規則，傳授游戲的規則以及不斷地創造出新的游戲。

2.體育游戲的另一種特點是有虛構和假想成分及非生產性 ，在游戲時人們可以扮演各種不同的社會角色，這些角色可以與個人在現實生活中的角色毫無聯系。所謂游戲的非生產性，主要是指游戲是非功利的，它并不產生游戲本身目的以外的其它使用價值。正因為游戲的假想成分和非生產性的特點，在游戲之前，無須做更多系統訓練的準備。

3.體育游戲具有競賽的因素和一定的情節，這就增加了它的趣味性和吸引力 。游戲總是受一定規則和要求的制約，規則本身有一定的教育意義，可以調節游戲者之間的關系，是游戲得以公正、安全順利進行的保證，有助于游戲的發展。

二、體育游戲的分類

1.按組織形式可以分為不分隊游戲和分隊游戲兩種。不分隊游戲規則比較簡

單，集體行動的成份和比賽因素不大。分隊游戲要求每隊人數、實力上大致相等，并在同等條件下進行，各隊都有共同的目標，要求參加者協同一致完成任務，競賽的因素較強，游戲的勝負在很大程度上取決于集體的協調行動。

2.按人體基本活動能力可分為蹦跑的游戲、跳躍的游戲、投擲的游戲等。

3.按發展身體素質可分為速度游戲、力量游戲、耐力游戲、靈敏游戲。

4.按運動負荷可分為大運動負荷游戲、中運動負荷游戲、小運動負荷游戲。

5.按游戲的性質來分，可分為一般性游戲、軍事游戲、球類游戲等。

三、體育游戲在乒乓球教學中的運用

1.體育游戲在準備活動中的運用

一般準備活動有慢跑、徒手操、原地三面轉法，但這些都是以往陳舊的準備活動內容，剛接觸的話可能很新鮮，反復使用會使學生感到枯燥、厭倦；長此以往，課堂氣就會氛呆板沉悶，積極性不高，教師沒說做什么準備活動學生就知道做什么了。那么，如果在準備活動中適當安排一些體育游戲，學生的積極性就可想而知了。同時，體育游戲也可不斷變換。例如準備活動中采用慢跑，跑上兩三圈，雖說起到了熱身效果，但學生的積極性卻降低了；這樣的話，我們可以采用一些奔跑類的游戲，如：圖形跑、螺旋跑、跑動中的“聽數變換方向”、“拉網捕魚”，或者用跳繩、跳橡皮筋、“聽號抱球”、“傳球觸入”等方法，這些活動同樣也能取得熱身的效果。有些游戲既起到活動肢體、提高興奮性、集中注意力的效果，同時還鍛煉學生其它素質，如上述游戲中“聽數變換方向”，不但起到熱身效果，還鍛煉了學生的靈敏素質，又能有利于組織教學，還有“聽口令做相反動作”、“猴子摘桃”、“集體過障礙”、“勝利歸來”等等。這些游戲形式多樣、新穎，既是游戲內容又是組織教學的手段。

2.選擇提高身體活動能力的游戲。

選擇具有提高身體活動能力的游戲作為準備活動的教學內容。可通過這些游戲提高學生中樞神經系統的興奮性和運動器官、內臟器官的生理機能水平，調動學生的積極性，使其精神振奮，情緒激昂地進人下階段學習一般適用于基本部分練習內容強度較大的課堂教學中，如果是復習課。可運用的游戲有：喊數找朋友、拉網捕魚、迎面接力、三人攻防戰等。

3.在課的結束部分選擇放松性游戲。

選擇在情緒上得到調節、在體力上得到恢復的放松性游戲，一般用在課堂的結束部分。通過游戲活動來調節情緒、放松肌肉、恢復體能、活躍課堂，使學生盡快地消除疲勞。在這種輕松愉快的游戲中結束課堂教學，讓學生留有余味。如：抓笑、指部位、丟手絹及一些簡單的舞蹈動作或模仿動物動作的游戲。

游戲用于放松活動，有助于消除疲勞、促進身體機能盡快恢復，使人體更快地由緊張狀態過渡到相對安靜狀態。一些小負荷的游戲活動在大腦皮層所引起的興奮可以加深運動中樞的抑制，促進其恢復。放松活動的游戲內容和形式力求使機體、心里得到放松。

四、體育游戲的教法要點。

1.游戲規則的講解與示范。

在游戲教學中一般多采用直觀教學法，教師講解游戲時，可先將學生調置成游戲活動時的隊伍安排在事先布置好的場地上，師語言要簡明扼要、動形象、 通俗易懂，內容要突出重點，且必須與示范相結合。運用個人難以直觀示范的游戲進行教學時，應在課前選擇體育骨干進行合作演示訓練，這樣課堂教學就省時了。講解的順序：游戲的名稱，游戲的目的，方法及規則。

2.游戲分組的方法。

在游戲教學中根據不同的內容和目標采取適宜的分組是使教學效果最優化的重要保證。在分成不同場地進行游戲活動時，多采用同質分組和友伴型分組。同質分組的優點是能增強活動的競爭性，符合學生爭強好勝的性格，提高學生參與活動的興趣。友伴型分組的優點是與關系密切的同伴在一起活動，學生沒有心理壓力，并能得到友情的支持。

綜上所述，體育游戲與乒乓球教學有著緊密的內在聯系，在乒乓球教學中應用游戲進行教學，可以提高學生對乒乓球課的興趣，增強學生自主鍛煉的能力，使學生能夠在玩中學、做中學和探究中學。培養學生的興趣，提高課堂教學效果。