基于工作過程的高校體育教學改革思路探討

林孝平

高校體育教育在素質教育中占有極其重要的作用，體育教學不但有利于學生身體的正常發育，使學生形成良好的身體姿態，還能提高學生的身體素質，使學生擁有一個強健的體魄，只要學生能夠對體育鍛煉形成一定的興趣、能力及意識，就能為以后的人生道路奠定扎實的基礎。高校體育教學應做到體育與健康、素質教育相結合，體育作為素質教育中的重要部分，可以有效地培養學生的能力素質、身體素質及社會素質。如何提高高校體育教學的有效性，將不同能力、素質的學生培養成為適應社會發展的專業人才，成為目前高等教育的重要問題。高校的體育教育者應在教學過程中不斷創新、改革，充分發揮高校體育教學在人才培養中的重要作用。本文分析目前我國高校體育教學的現狀、高校體育改革中面臨的問題，以及正確的改革思路，以提高高校體育教學的有效性。

一、我國高校體育教學的現狀

通過對我國目前高校體育教學情況的研究來看，我國高校體育教學改革仍處于起步階段，且改革進展較慢。傳統高校體育教學的體制和模式還未能適應時代的變化和社會的發展，在教學內容的設置方面還不能滿足教育部針對大學生體育課程的培養目標和指導思想制定的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》要求。在高校體育教學過程中，與社會脫節的現象普遍存在，教學道路的封閉使學生無法了解世界體育科技的發展。此外，在高校體育教學過程中，教師忽略了學生才是學習的主體，體育教學的強制性和程式性限制了學生的手腳，壓制了學生的學習主動性和積極性，這種不科學的教學方法嚴重影響了學生的身心發展。我國高校體育教學課程的結構、體系以及層次方面過于單一，忽略了對學生進行正確的鍛煉方法、健康知識以及理論知識的教授，給學生體育興趣、體育特長以及體育能力的形成帶來了不利影響，阻礙了教師的教學積極性以及改革創新精神的形成。另外，我國高校體育教學的內容與中學體育教學內容相似，無法讓學生對體育課程產生興趣，沒有挑戰性的體育課程會讓學生忽略體育的重要性，對體育教學產生排斥心理，甚至對體育形成錯誤的認知。

二、高校體育改革過程中面臨的問題

1.體育教學的改革。一是教學內容的改革。近年來，雖然我國多數高校已對體育課程設計及教學內容進行了一定程度的改革，但這種治標不治本的方法始終沒有起到明顯的效果。高校體育的課程設置仍受舊傳統的影響，導致高校體育教學內容與中學體育教學內容相似，忽略了關于體育鍛煉基本知識以及健康教育的重要性。這種傳統的體育課程設置無法使學生對體育教學產生學習主動性和積極性，無法使學生形成終生體育鍛煉的意識，給學生的身心發展以及學校體育學科的建設帶來了不利影響。在這種情況下，高校在體育教學的過程中應遵循健康第一、終生受益的基本原則，以實現培養、養成以及掌握為重要目標，使學生在體育教學過程中能夠充分掌握體育基本技能和基礎知識并加以運用，從而在體育鍛煉中掌握正確的健身方法。二是教學模式的改革。高校體育的課程設置應根據學生的實際需求來確定，對于傳統的枯燥無味的體育運動要取消。要實現體育課程體系的全面化和廣泛化，從而朝著娛樂休閑、民族傳統、競技、健康等方向發展。要加強對學生體育文化素養以及體育意識的培養，針對學生的身心健康發展選擇合適的體育教學內容，從而激發學生的學習興趣，提高學生的體育能力。三是加強師資隊伍的建設。學校要想為社會的發展培養更多的專業人才，就必須擁有高素質的師資隊伍。高校體育師資隊伍的建設是決定高校體育改革成功與否的關鍵。要對高?，F有的教師進行繼續教育，以提高教師的學歷層次，從而擴大教師的知識面。教師必須加強對交叉學科的知識及專業基礎理論的學習，并對現代化體育教育所需要的工具進行深入了解和掌握。隨著科學技術的快速發展，遠程教育和網絡教育不斷普及，高校體育也將發展成為國際交往的一大平臺。因此，必須重視對高校體育教師科學文化素質的培養與提高，從而強化高校師資力量。四是教學方法的改革。高校體育教學方法必須具備一定的時代性、系統性、時效性及針對性。首先要改變以往以教師為主導的教學方法，在體育教學過程中應以學生為主體，充分發揮學生的主動性和積極性，從而實現以實踐為主的教學模式，徹底改變傳統的教師以講解為主、學生以練習為主的教學方法。教師應該摒棄傳統的灌輸教學，多用交流的方式和學生溝通，使學生從被動地學習變為主動地學習。采用多樣化的教學方式使理論和實踐相結合、課內和課外相結合、興趣和知識的相結合，讓學生能夠充分地認識體育理論，并形成一定的體育理念，從而在體育實踐中靈活地運用體育知識和體育理念，激發對體育教學的興趣。

2.明確體育教學理念和定位。近年來，隨著高校體育教學改革的不斷深入，新的教育思想開始逐漸誕生，對體育教學理念進行了全面的思考、實踐和運用。在我國目前的高校體育學科建設過程中，主要是以三種體育教學理念為指導的：健康第一、素質教育，以及終身體育。健康第一的體育教學理念指學校在體育教學過程中應該實現學生心理上和體育上的健康和諧發展。素質教育的體育教學理念提出要加強對學生體育意識以及身心健康的培養，從而實現學生基本素質的提高。終身體育的體育教學理念強調每個人都要終身從事體育鍛煉，并嘗試參加不同的體育運動。在高校體育課程改革的過程中，勢必要對高校體育內容和體育思想進行改革，此外，學校體育組織的形式也是改革的重要內容，必須樹立正確的體育教學指導理論以及新的教學觀念，充分發揮素質教育的指導作用，將健康第一作為基礎，并以終身體育作為主要目標，通過體育改革的手段，充分發揮高校體育教學的作用，從而推動高校體育教育的改革和發展。

三、高校體育教學的改革思路

1.提高高校體育教師的理論水平，加強理論教學。在高校體育教學過程中，忽略體育理論知識傳授的情況普遍存在，從而造成理論和實踐脫節現象的發生，最終導致體育理論跟不上體育實踐問題的產生。雖然在高校體育教學中實踐課是重要組成部分，但實踐課中的理論教學也是非常重要的。要用以健康為主要內容的新教材體系取代傳統的以競技體育項目技術環節為主要內容的舊體系。要適當增加理論課教學，擴大教學的知識范圍，在體育理論教學過程中，應該重視與實踐課的結合，讓理論在實踐中充分發揮指導作用。高校體育教師以及相關領導都應該樹立新的觀念，加強對體育教學的重視，要制定完善的評課、聽課以及備課制度以及激勵制度，確保相關科研活動的質量。體育教師在體育理論教學過程中應該充分運用現代體育教學技術，讓學生掌握體育的基礎知識以及正確的鍛煉方法，使學生在實踐過程中形成體育意識，從而實現身心健康發展。

2.高校體育教學要以終身體育為目標。實現終身體育不但能夠促進社會的快速發展，也有利于人的發展、享受和生存。由于目前我國高校體育教學只進行到大二階段，這給實現學生終身體育的目標帶來了較大的難度，不但影響了學生正常的身心發展，也會造成多數學生身體素質下降、終身體育的意識無法形成等問題。結合我國高校體育教學的實際情況來看，應該適當地延長體育教學時間，并在高校教育中設置全程體育課程，讓學生在大學四年中都能進行體育鍛煉，以提高自身的身體素質。學生在學校中掌握的正確鍛煉方法以及養成的良好的鍛煉習慣有利于將來的社會生活。此外，要加快實現課內和課外一體化教學，針對課外實踐活動制定相應的激勵評價制度，從而提高學生參加課外活動的能力。

3.樹立體育教學改革的新觀念。隨著社會的快速發展，傳統的體育教學觀念和思想正面臨著巨大的考驗。對于體育教學而言，思想觀念是否正確決定著高校體育教學改革的效果。因此，必須明確教學理念和教學目標，加強重視高校體育教學教材、內容的選擇，建立科學的課程體系模式以及正確的教學方法，從而促進高校體育教學的改革和發展。

4.建立體育俱樂部。通過對高校體育教學實際情況的調查來看，在高校中建立體育俱樂部已經成為高校體育教學改革過程中的重要趨勢。體育俱樂部的活動不能只限于傳統的體育技能和技術的學習，更應該加強提高學生整體的體育文化素質，遵循自主性和多樣性的指導思想，嚴格遵守課內課外一體化、發展學生個性以及滿足學生需要的基本原則。由于學生的身體素質以及體育技能存在較大的差異，因此，學校應該根據不同學生的實際需求，結合學校的實際條件，組織不同的體育俱樂部，讓學生能夠選擇適合自己的俱樂部，并充分發展自身的特長，從而實現競技、休閑以及健身的目的。

5.實現體育課程設置及教學方法的多樣化。要想實現終身體育的目標，必須選擇合適的教學內容。在選擇體育教學內容的過程中，應該以促進學生身心健康發展為前提。體育教學內容必須能體現健身的價值以及終身體育的性質。此外，教學內容中應該涉及具有時代感的體育項目，并適當融入中華民族的傳統體育項目，從而極大豐富高校體育的教學內容。在體育教學方法方面，應該摒棄傳統的教學模式，靈活地采用多樣化及實用性較強的教學方法，實現教學方法的現代化和科學化。

四、結論

綜上所述，隨著高等教育的不斷發展、普及，高等體育教學作為學校教學中的重要組成部分，對其進行深入改革已經成為必然趨勢。在改革過程中，必須以健康第一、素質教育以及終身體育的體育理念為指導，加強學生的理論教學、樹立教學新觀念，并根據不同學生的需求選擇合適的教學課程和教學方法，在高校中建立體育俱樂部，讓學生充分發揮自身所長，從而實現終身體育的主要目標，促進高校體育教學的改革和發展。