杜麗華
大學(xué)生心理社團(tuán)歷經(jīng)多年的發(fā)展成長(zhǎng),在大學(xué)心理健康教育工作者和同學(xué)們的共同參與下,已經(jīng)積累了許多有益的經(jīng)驗(yàn),但畢竟走的路還不長(zhǎng),心理健康教育的普及工作也還是一個(gè)逐步摸索和發(fā)展的過(guò)程,因此,大學(xué)心理社團(tuán)發(fā)展模式、途徑、方式方法等方面不同程度地存在不協(xié)調(diào)和需要完善的問(wèn)題,還需要我們從事大學(xué)心理健康教育工作者,不斷地完善、豐富和改進(jìn)。我們一方面要注意糾正和防范一些已經(jīng)顯現(xiàn)和潛在的問(wèn)題與消極傾向;另一方面還應(yīng)該深入研究并建構(gòu)適合我國(guó)大學(xué)現(xiàn)狀的心理社團(tuán)模式,從整體上完善大學(xué)心理社團(tuán)的組織管理機(jī)制,以使各方面的教育力量能夠合理整合,從而更有效地發(fā)揮心理社團(tuán)和心理健康教育的作用。
第一,心理社團(tuán)的建設(shè)和其他形式的學(xué)生社團(tuán)一樣,促進(jìn)了大學(xué)生課外活動(dòng)的開展,它是學(xué)生第一課堂學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和延伸。通過(guò)社團(tuán)開展的活動(dòng)使課堂知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐能較好地結(jié)合,在提高了教育教學(xué)效果的同時(shí)也豐富了同學(xué)們的校園文化生活,在活動(dòng)中增長(zhǎng)了知識(shí),陶冶了情操、開闊了視野。
第二,心理社團(tuán)作為大學(xué)生自我教育、助人自助的陣地。主要由大學(xué)生自己管理,組織開展以心理健康教育為主題的宣傳教育活動(dòng),配合學(xué)校思想政治工作和德育工作,從人的心理角度去開展工作。幫助大學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,樹立起健康向上的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,提高對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中挫折的承受力,通過(guò)自助和助人,達(dá)到思想上的共同升華。
第三,通過(guò)心理社團(tuán)活動(dòng)有利于促進(jìn)和諧校園建設(shè)。大學(xué)生是一個(gè)思想非常活躍的群體,生活學(xué)習(xí)中許多事件都很容易對(duì)心理造成沖擊,由于缺乏足夠的處理這類問(wèn)題的能力,往往需要得到他人的關(guān)愛(ài)和幫助。心理社團(tuán)正好給大學(xué)生提供了自我尊重、自我體現(xiàn)、社會(huì)交往、支持贊同、成功等心理需求的陣地。通過(guò)社團(tuán)的活動(dòng),幫助他們了解常見(jiàn)心理問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因及其表現(xiàn),認(rèn)識(shí)健康心理對(duì)成長(zhǎng)成才的重要意義,通過(guò)一系列的心理互動(dòng)、心理咨詢、愛(ài)心傳遞等活動(dòng),為大學(xué)生提供了一個(gè)安全、溫馨的心靈港灣,達(dá)到心靈上的解惑釋放功能。
第四,心理社團(tuán)還能發(fā)揮強(qiáng)大的凝聚作用。因?yàn)樯鐖F(tuán)有著廣泛的群眾基礎(chǔ),在同學(xué)們中間存在著廣闊的市場(chǎng),共同的興趣愛(ài)好、共同的需要、共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)是產(chǎn)生凝聚力的內(nèi)在條件。同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中能感受集體的力量和依靠,增強(qiáng)克服困難的信心、提高承受挫折的勇氣和能力,充分審視生命可貴、關(guān)心集體,悅納自己、善待他人。
第五,心理社團(tuán)活動(dòng)有利于培養(yǎng)同學(xué)們的集體責(zé)任感和榮譽(yù)感,提高對(duì)自己、家庭、集體和社會(huì)的責(zé)任感;培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,有效開發(fā)心理潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
心理社團(tuán)的模式由于自身的活動(dòng)特點(diǎn),其模式構(gòu)建則應(yīng)突出:尊重學(xué)生的主體地位,預(yù)防學(xué)生各種異常心理和行為的發(fā)生,協(xié)助學(xué)生能夠適應(yīng)所處的環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識(shí)機(jī)能、情感機(jī)能和人格的發(fā)展與完善。
立足于教育,面向全體學(xué)生,以心理潛能開發(fā)為主,著力于提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。促進(jìn)從高中到大學(xué)生活的順利轉(zhuǎn)變;促進(jìn)從青春期后期向成年期早期的心理發(fā)展,尤其是與人格發(fā)展有關(guān)的心理發(fā)展;增強(qiáng)對(duì)挫折的承受能力和應(yīng)對(duì)能力;促進(jìn)對(duì)未來(lái)生活方式的職業(yè)定向思考;學(xué)生通過(guò)參與社團(tuán)活動(dòng),正確地認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、達(dá)到助人自助的目的;更多地融入社會(huì),將其所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于更廣闊的社會(huì)舞臺(tái)。
1.針對(duì)大學(xué)生不同階段的心理特點(diǎn)開展學(xué)習(xí)交流。包括適應(yīng)與生存方面的宣傳教育;生活與情感方面的教育;專升本升學(xué)輔導(dǎo)方面的咨詢;依托學(xué)校心理健康課程教學(xué)系統(tǒng),以拓展第二課堂的形式,開展豐富多彩的學(xué)習(xí)宣傳活動(dòng),普及大學(xué)生心理健康基本知識(shí)、有針對(duì)性地開展學(xué)習(xí)交流活動(dòng),提高大學(xué)生的心理健康意識(shí)。
2.建立在校大學(xué)生心理健康檔案,對(duì)心理高危人群建立隱形的訪談機(jī)制。新生剛?cè)雽W(xué),就及時(shí)通過(guò)校園網(wǎng)建立心理普查,建立相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù),把握和篩選出高危人群,通過(guò)各班級(jí)的心理健康委員關(guān)注,有針對(duì)性地進(jìn)行心理訪談和疏導(dǎo),做到心理疾患及時(shí)發(fā)現(xiàn)、早期輔導(dǎo)和干預(yù),將因心理問(wèn)題導(dǎo)致的惡性事件發(fā)生率降低到最小,同時(shí)做好有關(guān)心理資料的整理和動(dòng)態(tài)維護(hù)、歸檔等工作。
3.配合心理咨詢師開展心理咨詢。心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)、對(duì)咨詢員業(yè)務(wù)要求嚴(yán)格的工作。參加心理咨詢工作的咨詢員必須具有一定的心理學(xué)方面的知識(shí),并在專業(yè)心理咨詢師帶領(lǐng)下開展心理咨詢工作。心理咨詢可以包括三個(gè)方面:幫助有心理障礙的來(lái)訪者挖掘分析癥結(jié)、通過(guò)引導(dǎo),從自我認(rèn)識(shí)達(dá)到自我感悟,緩解和消除癥狀;心理適應(yīng)咨詢:對(duì)來(lái)訪者在學(xué)習(xí)、同學(xué)關(guān)系等方面的適應(yīng)困惑提供幫助;心理發(fā)展咨詢:幫助來(lái)訪者完善人格的塑造,增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)能力、自我發(fā)展能力。
4.開展團(tuán)體心理咨詢或訓(xùn)練活動(dòng)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn),來(lái)認(rèn)識(shí)自我、探討自我并接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,同時(shí)也能從活動(dòng)中獲得一種安全感、歸屬感、重塑自尊、增加自信心,實(shí)現(xiàn)助人自助。針對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),其內(nèi)容應(yīng)該有鮮明的主題,形式上可以多樣,如心得交流、心理劇表演、愛(ài)心傳遞活動(dòng)、建立自信心訓(xùn)練、人際關(guān)系技巧模擬演練等。在輔導(dǎo)過(guò)程中,應(yīng)突出對(duì)學(xué)生的人格完善和與人交往方面的輔導(dǎo)、健康生活態(tài)度和消費(fèi)觀念方面的輔導(dǎo)、正確學(xué)習(xí)心態(tài)和情緒控制方面的輔導(dǎo)等。
5.協(xié)助學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)開展對(duì)心理社團(tuán)骨干隊(duì)伍的專業(yè)培訓(xùn)。培訓(xùn)的對(duì)象應(yīng)該輻射學(xué)生管理工作的各個(gè)層面。一是對(duì)學(xué)校各個(gè)年級(jí)的學(xué)管干部(教師、干部、學(xué)生)進(jìn)行心理健康知識(shí)普及和溝通技能方面的輔導(dǎo),幫助他們掌握一定心理疏導(dǎo)方法,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題,能較好地控制和緩解他們的心理壓力;二是系統(tǒng)地開展對(duì)大學(xué)生心理社團(tuán)骨干隊(duì)伍專業(yè)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)指導(dǎo),使他們?cè)谏鐖F(tuán)工作中,能正確地做出決策,準(zhǔn)確把握活動(dòng)的內(nèi)容和質(zhì)量,在預(yù)防和干預(yù)心理危機(jī)事件中,對(duì)事件能做出及時(shí)有效的處理和控制;三是嚴(yán)格心理健康咨詢員考查和審核,必須進(jìn)行系統(tǒng)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和技能的培訓(xùn),在考核合格后才能協(xié)同專業(yè)心理咨詢師開展心理咨詢工作。
6.開展心理健康方面的宣傳教育活動(dòng)。一般以學(xué)期為階段,開展有主題的心理健康教育系列活動(dòng)。活動(dòng)具體形式可以多樣,如專家專題講座,愛(ài)心社會(huì)實(shí)踐,開辟心理藝苑專欄,主辦心理健康學(xué)報(bào),建立“走近你我他”廣播站,建立校園心理網(wǎng)站,舉辦心理健康文娛體育活動(dòng),觀評(píng)心理電影,開展內(nèi)容豐富形式多樣的知識(shí)和技能競(jìng)賽,舉辦校內(nèi)外聯(lián)辦公益活動(dòng)、交流活動(dòng)、比賽活動(dòng)等。
7.開展教科研活動(dòng),提升社團(tuán)文化。心理社團(tuán)在開展心理健康教育活動(dòng)的同時(shí),注意實(shí)踐與理論相結(jié)合、師生協(xié)作相結(jié)合、自我提高和為社會(huì)服務(wù)相結(jié)合,積極開展心理健康方面的理論研究。關(guān)注在社團(tuán)實(shí)踐過(guò)程中出現(xiàn)的一些具有建設(shè)性、研討性的問(wèn)題,作為課題研究,并且在實(shí)踐中反復(fù)論證和完善。在促進(jìn)社團(tuán)文化建設(shè)和發(fā)展的同時(shí),也幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)了生活世界、書本世界和經(jīng)驗(yàn)世界三者之間的融合。每年應(yīng)至少有一項(xiàng)科研課題立項(xiàng)或結(jié)題。
心理社團(tuán)考評(píng)體系應(yīng)充分體現(xiàn)崗位責(zé)任制,不論是社團(tuán)干部還是普通成員,都有自己的考核目標(biāo),以便更好培養(yǎng)學(xué)生的自我監(jiān)督、自我控制和自我調(diào)節(jié)的能力。每一個(gè)社團(tuán)成員都有一本自主成長(zhǎng)記錄,作為年度特色考核指標(biāo),主要包括兩個(gè)方面的內(nèi)容:一方面是參與各項(xiàng)活動(dòng)的頻率和質(zhì)量的量化統(tǒng)計(jì),另一方面是測(cè)評(píng)社員心理素質(zhì)的發(fā)展軌跡。每年度進(jìn)行一次活動(dòng)體驗(yàn)交流活動(dòng),通過(guò)個(gè)人自評(píng)、社團(tuán)鑒定、社會(huì)反饋、學(xué)校審定等環(huán)節(jié),評(píng)價(jià)會(huì)員,對(duì)于優(yōu)秀分子進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。激發(fā)每個(gè)成員參加活動(dòng)的熱情,讓他們都能清晰地認(rèn)識(shí)自我發(fā)展的方向,而且為自我培養(yǎng)發(fā)展、全面提高心理素質(zhì)提供了有效的參考依據(jù)。
心理社團(tuán)在開展活動(dòng)的過(guò)程中,可以積累大量來(lái)自于學(xué)生中間的很多具有青年群體的心理動(dòng)態(tài),也有著許多亟待解決的思想和心理方面的問(wèn)題,這些都為我們開展課題研究提供了極好素材。
年輕人更容易受到來(lái)自年輕群體的非主流文化的影響,更愿意聆聽(tīng)同齡人的心聲和見(jiàn)解。在心理社團(tuán)開展活動(dòng)過(guò)程中,同學(xué)們從開始主要是以自助方式參與,從中不斷地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、解惑,達(dá)到一種心理健康狀態(tài),然后他們?cè)儆米约核鶎W(xué)的知識(shí)和親歷漸變的心理歷程為例,去幫助其他同學(xué)排解心理煩惱。這樣,在不斷提高自身的心理素質(zhì)的同時(shí),也營(yíng)造一個(gè)具有健康青春氛圍的群體文化。
學(xué)校德育教育是從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),貼近學(xué)生,啟發(fā)學(xué)生,最終引導(dǎo)學(xué)生成為具有一定政治責(zé)任感的社會(huì)合格人才。心理社團(tuán)的活動(dòng)可以和學(xué)校德育工作融合起來(lái),在溝通和理解、助人自助方面拓寬學(xué)生的思想溝通渠道。用更加人性化的心理調(diào)節(jié)手段和私密安全的工作氛圍,讓學(xué)生放下顧慮,自主地表達(dá)他們真實(shí)的感受,達(dá)到細(xì)雨潤(rùn)無(wú)聲的效果。
心理社團(tuán)的發(fā)展空間應(yīng)該觸及校園和社會(huì)多領(lǐng)域的層面中去。積極引導(dǎo)成員參加社會(huì)心理實(shí)踐活動(dòng),向更多的人群普及和推廣心理常識(shí),開展愛(ài)心交流活動(dòng),奉獻(xiàn)和服務(wù)社會(huì)。和社會(huì)媒體聯(lián)合,緊扣時(shí)代的脈搏開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),讓大學(xué)生在活動(dòng)中充分感受自己對(duì)社會(huì)的作用,證實(shí)自己的能力,在自助與助人的過(guò)程中體驗(yàn)到成長(zhǎng)的快樂(lè)和人生的責(zé)任。