健康心肺功能有效對抗老年阿爾茨海默病困擾

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健康心肺功能有效對抗老年阿爾茨海默病困擾

據美國國家科學院學報(PNAS)網站(2013-03-27)報道，阿爾茨海默病是一種認知功能持續退化的疾病。美國的一份貫時性研究發現，中年時心肺功能的健康狀況，與阿爾茨海默病可能息息相關時，或許可以提高人們加強適當運動以及維持身體健康的動機。

此份研究的樣本包含19 458位參與者，平均年齡為50歲，被要求在1971—2009年進行跑步機的運動測試，研究以參與者在跑步機上的時間及最后速度計算參與者的健康程度，并加入參與者在美國健康保險資料上失智診斷的紀錄，以分析中年期的心肺健康與老年期的阿爾茨海默病的關聯。

研究顯示，研究對象中心肺健康最好的一組人相較于心肺健康最差一組人，在65歲以后罹患阿爾茨海默病的概率降低36%。且這樣的結果與不受腦卒中以及教育程度的差異所影響。

研究無法將所有與健康相關的因素都納入考慮。盡管這份觀察研究無法證實心肺健康的確能夠防止阿爾茨海默病的發生，但此結果是肯定的，因為越是健康，罹患糖尿病及高血壓的可能越低，而這兩者則是導致阿爾茨海默病發生的高危因素。

該研究刊登于內科醫學年鑒(Annals of Internal Medicine)。