每天體育“三個一”，健康工作五十年

本刊記者

關鍵詞：清華附??；三個一；1+X課程

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：D 文章編號：1005-2410（2014）03-0080-01

2014年2月28日上午，清華附小“1+X課程”體育課程展示活動舉行。奧運冠軍肖欽、王海濱、世界大學生運動會百米冠軍胡凱以及教育部、北京市教委、海淀區教委主管體育工作的相關領導出席了活動。為貫徹黨的十八大精神，廣泛開展體育運動，促進學校體育全面協調可持續發展，讓體育在學生的成長中、人才培養中發揮更積極更重要的作用，結合“1+X課程”的新舉措，秉持“有趣、出汗、安全、技能”的原則，清華附小提出了“每天體育‘三個一，健康工作五十年”的倡議。這既是一個響亮的口號，也是一個艱難的踐行過程。

多年來，清華附小秉持“為聰慧與高尚的人生奠基”的辦學使命，提出小學六年“健康、陽光、樂學”的核心素養，把“健康”放在了首位，設定了“一身好體魄”課程目標，推行體育課程“三個一”模式。

第一個“一”：每班每天一節體育課。“我的課堂我喜歡”。學生在教師的精心組織下，完成體育學科的相關要求，達到基本的標準，也傳承了馬約翰先生倡導的強迫體育鍛煉。特別指出的是，為了避免重復性訓練的枯燥，每周5節的體育課，其中3節上國家規定課程，學校特意拿出1節開展足球專項訓練，促進學校品牌特色發展，還有1節體育自選課程。

第二個“一”：每天一個健身大課間以及晨練微課堂。“我的課間我選擇”。這兩者是學校為學生體育鍛煉提供的“自主選擇時空”。晨練微課堂從早晨入校開始到7：50結束，學生隨意參加自己喜歡的體育活動，全程都有體育老師指導和陪伴。健身大課間時長45分鐘，變原來的被動做廣播體操為主動的項目參與。學生們在運動場上，既可以以班為單位跑步、跳繩，也可以根據自己的特長參加各種體育社團，還可以自主到操場不同的健身區域去，在體育老師的帶領下練習專門的運動項目。

第三個“一”：每個學生一個體育自主選修項目。“我的項目我做主”。如輪滑、板球、棒球、籃球、健美操、足球等，在同一時間，學生打破班級限制，根據愛好組成新的班級，體育老師則根據自己的特長執教相應的項目。這樣的體育課設置，使每個清華附小學生在國家體質健康標準要求下，至少熟練掌握兩個運動項目。

今年是國家教育改革深化開展的一年，也是清華附小“1+X課程”進一步深化的一年?！坝H近母語”“體育鍛煉”“創新與實踐”是附小課程的三大特色。每天體育“三個一”，既響應國家及北京市教委的號召與要求，同時又是附小百年文化和馬約翰體育精神的傳承。

馬約翰是我國體育教育的精神領袖，也曾是清華附小的校董。馬約翰曾經教誨運動員們“球可輸，體育道德不能輸”，注重通過體育培養學生的道德情操。今天，鞠躬禮是清華附小的一張名片，既是弘揚“友善”社會主義核心價值觀的體現，也是附小整合的思路，培養學生道德情操的體現。每天體育“三個一”，為祖國健康工作五十年，意義深遠。清華附小的體育課程設置服務于學生的終身發展，落實并延展了國家關于中小學生體質健康的要求。體育回到了增強體魄的本質，學生在體育鍛煉的過程中受到的約束越來越少，不僅增強了體質，心靈也得到了釋放。

此次展示活動得到了教育部、北京市教委、海淀區教委領導的高度肯定與評價，他們指出清華附小的體育課程建設實現了課程領航，為全民健身提供了榜樣，是清華附小的一個開創性的舉措?！鰁ndprint