大一新生的適應(yīng)能力與主觀幸福感

洪艷萍張碧云 程霞

皮亞杰認(rèn)為，適應(yīng)是智力的本質(zhì)。在環(huán)境變化所引起的緊張狀態(tài)或者說不平衡的狀態(tài)出現(xiàn)之后，有機(jī)體已經(jīng)用組合的方法發(fā)明了一個(gè)創(chuàng)造性的解決辦法，從而帶來了一種新的平衡形式［1］。“適應(yīng)本質(zhì)在于取得機(jī)體與環(huán)境的平衡。如果機(jī)體與環(huán)境失去平衡，就需要改變行為以重建平衡。這種不斷的平衡－不平衡－平衡的過程，就是適應(yīng)的過程，也就是心理發(fā)展的本質(zhì)和原因［2］。”再如日本大橋正夫認(rèn)為，“適應(yīng)同人格密不可分，人格即是適應(yīng)的一種方式［3］。”社會(huì)心理學(xué)辭典中講，社會(huì)適應(yīng)即“個(gè)人和群體調(diào)整自己的行為使其適應(yīng)所處社會(huì)環(huán)境的過程［4］。”本文界定大學(xué)生適應(yīng)是指大學(xué)生調(diào)整自己的態(tài)度和行為，使得自身與學(xué)校生活、學(xué)習(xí)、交往等環(huán)境達(dá)到平衡，并養(yǎng)成健康生活方式的過程。大學(xué)生在升入大學(xué)后遇到的第一個(gè)心理問題就是適應(yīng)。每個(gè)學(xué)生都會(huì)面臨生活自理、學(xué)習(xí)自覺、時(shí)間自由、經(jīng)濟(jì)自主、目標(biāo)自定的挑戰(zhàn)，順利完成這些挑戰(zhàn)，不僅可為整個(gè)大學(xué)的學(xué)業(yè)成就、職業(yè)準(zhǔn)備提供良好開端，而且能為個(gè)體人格健康成長(zhǎng)、擁有和諧人際關(guān)系提供重要保障［5］。

隨著積極心理學(xué)的興起，人們開始關(guān)注心理健康正向指標(biāo)的探討。主觀幸福感(SWB)是對(duì)生活滿意度和個(gè)體情緒狀態(tài)的一種綜合評(píng)價(jià)，它是衡量個(gè)人生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)［6］，是心理健康的終極指標(biāo)。Greenspoon［7］認(rèn)為，心理病態(tài)和主觀幸福感是心理健康的兩個(gè)重要指標(biāo)，分別從負(fù)向和正向兩個(gè)面刻畫心理健康狀況。目前，世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的界定，不僅包含了生理健康和心理健康，還包含了社會(huì)適應(yīng)能力。雖然，已有相關(guān)研究者選用不同人群［8-9］對(duì)此進(jìn)行了相應(yīng)的研究，但針對(duì)大一新生的學(xué)校適應(yīng)性對(duì)主觀幸福感影響的研究卻少見報(bào)道。

主觀幸福感與社會(huì)適應(yīng)行為都是衡量心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一，是個(gè)體健康發(fā)展與良好適應(yīng)的重要影響因素［10-12］，但目前對(duì)于兩者關(guān)系的研究不多，在這較少的研究中主要限于將社會(huì)適應(yīng)作為主觀幸福感的一個(gè)影響因素來探討［13-14］。此外，在一些相關(guān)的研究中，國(guó)內(nèi)王香美研究發(fā)現(xiàn)初中生的主觀幸福感受生活事件的影響較大，負(fù)性生活事件會(huì)大大降低初中生的幸福感水平;生活事件各維度中，學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等因素與主觀幸福感的關(guān)系尤為突出［15］。Elliot和Sheldon的研究表明，回避目標(biāo)的追求、較少的目標(biāo)發(fā)展與低幸福感都有關(guān)系［16］。

本研究旨在對(duì)大一新生的適應(yīng)能力與主觀幸福感之間的關(guān)系進(jìn)行研究，初步了解大一新生的適應(yīng)能力是否會(huì)影響到他的生活滿意度以及情感滿意度，從而采取措施加強(qiáng)和改善大一新生面臨的適應(yīng)問題。

1 對(duì)象與方法

1．1 對(duì)象隨機(jī)抽取湖北某高校本科大學(xué)生300名作為調(diào)查對(duì)象，發(fā)放問卷288份，有效問卷267份(89%)。其中男生118人，女生149人。

1．2 方法

1．2．1 大學(xué)生適應(yīng)能力量表［17］采用蘇州大學(xué)自編的《大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)問卷》，本測(cè)驗(yàn)一共有4個(gè)因素共50道題(兩道為測(cè)謊題)。其中，因素一共有10個(gè)題目，內(nèi)容涉及大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活方面的時(shí)間管理及意志行為，是個(gè)體為扮演好“大學(xué)生”這一角色而根據(jù)自己內(nèi)心的角色規(guī)范進(jìn)行的學(xué)業(yè)方面的整合及安排，即學(xué)業(yè)適應(yīng)。因素二共有13個(gè)題目，是個(gè)體對(duì)環(huán)境改變后，處于新環(huán)境下適應(yīng)情況的調(diào)整，即環(huán)境適應(yīng)。因素三共有11個(gè)題目，是個(gè)體在新環(huán)境下，對(duì)自我管理規(guī)劃方面的形成的，即自我規(guī)劃。因素四共有14個(gè)題目，是個(gè)體在新環(huán)境下，在人際交往及相處過程中形成的心理關(guān)系上的調(diào)適，包括與老師的交住和與同伴的交往兩個(gè)子因素，即人際適應(yīng)。另外，還有兩道測(cè)謊題目。本量表共有50個(gè)項(xiàng)目，采用5點(diǎn)式(1～5)評(píng)分，均為正向計(jì)分，總分越高，適應(yīng)能力越強(qiáng)。本研究大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)量表的內(nèi)部一致性信度為0．90，各因素的內(nèi)部一致性信度分別為:學(xué)業(yè)適應(yīng)0．80，環(huán)境適應(yīng)0．81，自我規(guī)劃管理適應(yīng)0．69，人際關(guān)系適應(yīng)0．8l。可見問卷具有較好的信度。總問卷與各維度之間的相關(guān)介于0．65～0．72之間，相關(guān)較高;各維度之間的相關(guān)只有一個(gè)高于0．50，其余均介于0．27～0．47之間，處于中等偏低水平，這也表明本研究具有較好的結(jié)構(gòu)效度。

1．2．2 主觀幸福感量表［18］采用Diener等人編制的生活滿意度量表(SWLS)，測(cè)量總體生活滿意度，該量表包括5個(gè)題項(xiàng)，用于評(píng)價(jià)主觀幸福感的認(rèn)知成分－整體生活滿意度，采用7點(diǎn)Likwer評(píng)分進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分，1表示強(qiáng)烈反對(duì)，7表示強(qiáng)烈贊同。得分越高表示生活滿意度越高。國(guó)內(nèi)外研究表明，該量表是測(cè)量生活滿意度有效且可靠的工具。

1．3 統(tǒng)計(jì)處理采用SPSS 11．5進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 結(jié)果

2．1 大學(xué)生主觀幸福感的性別差異比較見表1。相對(duì)男生而言，女生在主觀幸福感的總分及兩個(gè)分量表上的得分都較高些，兩者之間的差異達(dá)到顯著水平(P＜0．05)，但在生活滿意度上差異未達(dá)到顯著水平，情感幸福感和總體主觀幸福感均達(dá)到顯著水平(P＜0．05)。

表1 不同性別大學(xué)生主觀幸福感的差異比較(±s)

表1 不同性別大學(xué)生主觀幸福感的差異比較(±s)

tP情感幸福感4．36±1．114．92±0．963．7890．項(xiàng)目男(n=118)女(n=149)011生活滿意度4．54±1．774．71±1．892．5580．055總分8．90±2．659．63±2．633．0610．029

2．2 大學(xué)生是否是獨(dú)生子女的主觀幸福感的差異比較見表2。獨(dú)生子女在主觀幸福感的總分和總體情感、生活滿意度兩分量表上的得分均高于非獨(dú)生子女，且差異顯著(P＜0．05)。

表2 大學(xué)生主觀幸福感的獨(dú)生子女、非獨(dú)生子女差異(±s)

表2 大學(xué)生主觀幸福感的獨(dú)生子女、非獨(dú)生子女差異(±s)

tP情感幸福感4．90±1．024．51±1．042．6640．項(xiàng)目獨(dú)生子女(n=122)非獨(dú)生子女(n=145)035生活滿意度5．20±1．554．74±1．622．0360．043總分10．10±2．349．25±2．372．7560．046

2．3 不同生源地大一新生適應(yīng)能力的差異比較見表3。不同生源地的大一新生在適應(yīng)能力總分差異顯著(P＜0．05)。在學(xué)業(yè)適應(yīng)，環(huán)境適應(yīng)，自我規(guī)劃以及人際關(guān)系適應(yīng)4個(gè)維度上的適應(yīng)得分差異均顯著(P＜0．05)，城市＞城鎮(zhèn)＞農(nóng)村。

表3 不同生源地大一新生適應(yīng)能力的比較±s)

表3 不同生源地大一新生適應(yīng)能力的比較±s)

013環(huán)境適應(yīng)4．90±1．914．58±1．444．32±1．261．2730．034自我規(guī)劃4．98±1．014．49±1．424．38±1．542．2530．027人際關(guān)系適應(yīng)4．27±1．054．18±1．244．08±1．442．4620．044總分17．66±4．6717．43±4．2317．23±4．533．0610．045 FP學(xué)業(yè)適應(yīng)4．61±0．1334．21±1．124．19±1．374．7560．項(xiàng)目城市(n=79)城鎮(zhèn)(n=90)農(nóng)村(n=98)

2．4 大一新生的適應(yīng)能力與主觀幸福感得分的相關(guān)關(guān)系見表4。大一新生的適應(yīng)能力與主觀幸福感總分呈顯著相關(guān)，由于適應(yīng)能力得分越高，適應(yīng)能力越強(qiáng)，所以該結(jié)果表明大一新生的適應(yīng)能力越強(qiáng)，主觀幸福感也越高。適應(yīng)能力中包含的學(xué)業(yè)適應(yīng)，環(huán)境適應(yīng)，自我規(guī)劃和人際關(guān)系適應(yīng)4個(gè)維度的得分與情感幸福感和生活滿意度的得分及總分呈正相關(guān)(P＜0．05)，這表明，大一新生的適應(yīng)能力與主觀幸福感之間有密切的關(guān)系。

表4 大一新生的適應(yīng)能力與主觀幸福感的相關(guān)(r)

2．5 大一新生適應(yīng)能力與主觀幸福感逐步回歸分析見表5。以主觀幸福感為因變量，適應(yīng)能力的4個(gè)維度學(xué)業(yè)適應(yīng)，環(huán)境適應(yīng)，自我規(guī)劃，人際關(guān)系適應(yīng)為自變量進(jìn)行多元逐步回歸分析發(fā)現(xiàn)，適應(yīng)能力的4個(gè)維度都進(jìn)入了回歸方程。其中，4個(gè)維度都對(duì)主觀幸福感具有正向預(yù)測(cè)作用。環(huán)境適應(yīng)對(duì)主觀幸福感的預(yù)測(cè)力最大(β=0195)，其次是人際關(guān)系適應(yīng)(β=0．193)，再次是學(xué)業(yè)適應(yīng)(β=0．184)，最后是自我規(guī)劃(β=0．132)。

表5 適應(yīng)能力與主觀幸福感的多元回歸分析

3 討論

在對(duì)大一新生主觀幸福感的性別差異研究中發(fā)現(xiàn)，女生的總體主觀幸福感水平更高。這與楊海榮等的研究一致［19-20］。究其原因，許多學(xué)者認(rèn)為，男女的社會(huì)定位不同，導(dǎo)致在適應(yīng)新的環(huán)境過程中感受到的來至社會(huì)的要求不同，并且他們的主觀感受及其對(duì)這些支持的利用程度不同:女生較易感受到社會(huì)支持，更愿意利用社會(huì)支持的幫助從而更容易適應(yīng)和融入新的環(huán)境;另外，傳統(tǒng)社會(huì)觀念中的男女生角色期望也不相同，人們總是期望男性更加自立，而對(duì)女生這方面的要求則相對(duì)較少，社會(huì)對(duì)女性的定位為較弱勢(shì)的一方，換句話說就是社會(huì)對(duì)女性提供支持的可能性比較大一些。

是否是獨(dú)生子女在主觀幸福感的差異研究中發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女在主觀幸福感的總分和總體情感、生活滿意度兩分量表上的得分均高于非獨(dú)生子女。這與以往的研究是一致的［21］，該研究顯示，與非獨(dú)生子女相比，無論是在職業(yè)選擇、價(jià)值觀、政治信念還是交友、娛樂、性別角色等方面，獨(dú)生子女都更加地認(rèn)同自己、相信自己、對(duì)自己的未來也更加的明確。獨(dú)生子女擁有比非獨(dú)生子女更好的情感介入方式以及行為控制方式［22］。其中的原因有來自家庭的緣故，相對(duì)非獨(dú)生子女，獨(dú)生子女的父母可能給予孩子更多的健康的情感關(guān)懷，使子女獲得更多的情感上的支持，因此獨(dú)生子女在面對(duì)人生重大問題時(shí)比非獨(dú)生子更加地自信，并勇于付諸行動(dòng)。其次，還有重要的一點(diǎn)，財(cái)富是影響主觀幸福感的一個(gè)重要因素。家庭對(duì)獨(dú)生子女的生活以及教育的經(jīng)濟(jì)投入勢(shì)必比非獨(dú)生子女要多。大學(xué)生中的高消費(fèi)現(xiàn)象已變得日益普遍，獨(dú)生子女在這方面是有優(yōu)越感的，而非獨(dú)生子女相對(duì)來說會(huì)有較大經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因此這也是造成其主觀幸福感水平相對(duì)較低的一個(gè)重要原因。

不同生源地的大學(xué)生在適應(yīng)能力存在顯著差異，并且是來自城市的大學(xué)生在學(xué)校適應(yīng)總體情況強(qiáng)于來至城鎮(zhèn)和農(nóng)村的大學(xué)生，而來至城鎮(zhèn)的大學(xué)生又比來自農(nóng)村的大學(xué)生適應(yīng)能力強(qiáng)，在學(xué)業(yè)適應(yīng)，環(huán)境適應(yīng)，自我規(guī)劃以及人際關(guān)系適應(yīng)4個(gè)維度上的得分，也是城市大于城鎮(zhèn)大于農(nóng)村，歸結(jié)原因，是因?yàn)椋瑏碇脸鞘泻统擎?zhèn)的大一新生，從小生活的環(huán)境以及家庭經(jīng)濟(jì)條件都很好，接觸到的新生事物比農(nóng)村大一新生多，視野較之農(nóng)村孩子更加開闊，并且生活水平也跟農(nóng)村大學(xué)生不在一個(gè)水平，進(jìn)入大學(xué)后，面臨更多新生事物和新的環(huán)境人際關(guān)系，來至城市和城鎮(zhèn)的大學(xué)生比來至農(nóng)村的大學(xué)生更能從容的面對(duì)，適應(yīng)能力的差異在這些方面展露無遺。

大一新生的適應(yīng)能力與主觀幸福感的關(guān)系研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大一新生的適應(yīng)能力越高，主觀幸福感也越高，適應(yīng)能力對(duì)主觀幸福感有一定的預(yù)測(cè)作用，適應(yīng)能力的4個(gè)維度都對(duì)主觀幸福感具有正向預(yù)測(cè)作用。這其中的原因可能是大一新生在進(jìn)入大學(xué)之前，生活的重心就是學(xué)習(xí)，生活上一切事情幾乎都由家長(zhǎng)包辦，依賴性特別強(qiáng)。進(jìn)人大學(xué)后，離開了父母，就會(huì)出現(xiàn)生活自理能力差，自我管理能力弱的生活煩惱。除此之外，在大學(xué)生活環(huán)境中，同學(xué)們來自五湖四海，有著不同的風(fēng)俗習(xí)慣和語言習(xí)慣，每個(gè)人的性格，興趣愛好也存在著差異，彼此之間缺乏了解和溝通，在一起難免會(huì)發(fā)生一些摩擦和沖突。這與高中的人際交往相比復(fù)雜多了，有的學(xué)生不知所措，無所適從，容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，甚至自閉，這必然會(huì)帶來負(fù)性的情緒體驗(yàn)，那么適應(yīng)能力的強(qiáng)弱就直接影響到新生的主觀幸福感的體驗(yàn)，剛?cè)氪髮W(xué)，面臨生活和環(huán)境以及周圍人際關(guān)系各個(gè)方面的重大變動(dòng)，適應(yīng)能力弱的新生無法一下子接受這么多的變故而產(chǎn)生各種焦慮和困惑，直接導(dǎo)致幸福感減弱。因此，大一新生應(yīng)該盡快調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)自理、獨(dú)立與人為善，處理好人際關(guān)系，做好未來職業(yè)生涯的規(guī)劃，讓自己以最快的速度適應(yīng)大學(xué)生活，健康快樂的生活，提升自己的主觀幸福感。

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