孫愛景
學校體育是國民體育的基礎,它的任務不僅是提高運動技能,加強身體素質,還要培養(yǎng)學生終身體育的思想和習慣。這就要求學校體育必須樹立“以人為本”的新觀念,立足于現實,著眼于未來,在體育教學中對學生要尊重、關心、理解和信任,發(fā)現優(yōu)點,挖掘潛能,教給他們必備的體育知識和技能,使其產生良好的體育興趣,體驗“我運動、我快樂”。本文通過對河南省普通學生運動興趣的調查和分析,提出培養(yǎng)大學生運動興趣的途徑和建議,引導更多的學生積極參加體育活動,養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣。
以河南省普通高校大學生男、女各250人為研究對象。采用文獻資料法、數理統(tǒng)計法和專家調查法進行分析與整理。
1.影響大學生運動興趣的主觀因素。從調查結果可以看出,“身體素質差、自卑”是影響運動興趣的主觀因素。體形過胖或瘦小,身體素質較差,對一些力量性動作力不從心,缺乏自信,不能自覺、主動地練習;人際交往意識淡漠,不活躍,性格較為孤僻,在同學面前自卑羞于做動作;由于多次失敗,遭到同學們的嘲笑,久而久之,喪失了自信心,在練習中患得患失,練習動作時,總是躲在后面,缺乏表現的欲望。對于這些學生,教師應多加鼓勵,注意發(fā)現他們身上的亮點,哪怕有微小的進步都要及時肯定、表揚。當個別學生做錯動作或完成不了時,說聲“沒關系,有進步,你還可以做得更好”,使其重新鼓起勇氣,增強自信心,激發(fā)學習熱情。
“怕苦、怕累、怕臟、怕曬”,是影響運動興趣的另一主觀因素。對于這些學生,要提高他們對體育課的認識,使學生樹立信心,增強克服怕苦、怕累、怕臟、怕曬的信念;要講清體育和身體的關系,建立正確的審美觀念,消除他們的“四怕”心理。有28.2%的學生非常同意、42.2%的同學比較同意 “文化課學習壓力大、競爭激烈”,同意率70.6%。這些學生主要是受社會和家庭的影響,父母對子女的學習要求大多還局限在文化課上,對體育不太重視,不喜歡自己的子女從事體育運動。另外,現在學生的學習壓力大,競爭激烈,大多數學生認為只要把文化課學好,將來就能出人頭地,有份好的工作、好的生活。這就需要扭轉社會和家庭的偏見,為學生提供良好的社會環(huán)境和家庭運動環(huán)境。
2.影響大學生運動興趣的客觀因素。調查結果顯示,有53.6%的學生同意、41.7%的學生認同 “體育教師的綜合素質會影響到學生的體育興趣”。目前,河南省普通高校體育教師的學歷結構有了很大提高,碩士、博士的數量不斷增加,但同其他學科教師的學歷結構相比還有較大的差距,師資的綜合素質比較低。體育教師在教學、活動、競賽中注意關心學生,愛護學生,給學生留下良好的“第一印象”,學生自然會尊敬、擁戴老師。經調查,超過90%的學生喜歡有豐富的專業(yè)知識和較高的修養(yǎng),運動技術全面、示范動作優(yōu)美的教師,所以高校應多引進高素質的體育教師。
“教學內容、手段、方法單一守舊”是影響運動興趣的另一因素?,F在的大學生世界觀、人生觀、審美觀日益成熟,對運動向著有趣、唯美的方面發(fā)展。滿足學生直接需要的教學,能激發(fā)學生的運動興趣。單一、枯燥的教學內容、手段、方法,會降低學生的學習興趣,動搖學生的體育動機。有38.7%的學生非常同意、33.5%的學生比較同意“場地、器材等硬件設施差”是制約學生參加體育活動,影響運動興趣的重要因素。為此,學校應根據自己的實際情況,想方設法,積極改善運動場地及設施。對現有的條件,應最大限度地利用。
3.普通高校大學生感興趣的體育鍛煉項目。

表1 河南省普通高校大學生對業(yè)余體育鍛煉項目選擇前5位排序
從上表可以看出,男生和女生在體育需求方面是有差異的。男生更喜歡對抗性強、活動量大的項目,女生更傾向于選擇有一定活動量,并且音樂感較強、能更好練習形體的項目。在問卷所提供的20個鍛煉項目中,男生選擇的前五項是籃球、足球、乒乓球、羽毛球和武術,女生選擇的前五項是健美操、瑜伽、乒乓球、羽毛球和網球。
4.河南省普通高校大學生對個人身體素質的評價。對男、女各250名學生進行“個人身體素質評價”調查,結果如表2。

表2 河南省普通高校大學生對個人身體素質評價
可以看出,大多數學生認為個人身體素質一般。隨著年齡的增長、年級的升高、學習壓力的增加,用于體育鍛煉的時間越來越少,個人對疾病的抵抗能力越來越差,更有甚者出現軍訓時會暈倒,上體育課如果運動量稍微加大就受不了等狀況。因此,如何創(chuàng)造條件為學生的體育鍛煉提供保證,充分調動學生進行體育鍛煉的主觀能動性應成為當前必須考慮和解決的首要問題。
5.河南省普通高校大學生課余體育鍛煉的行為特征。行為是指人的思想支配而表現在外部的活動[1]。體育行為是指參加體育鍛煉的時間和次數[2]。從表3可以看出,多數學生每周的鍛煉次數能達到2-3次,但是運動量不夠,每次鍛煉的時間為0.5-1小時。

表3 一周鍛煉次數、一次鍛煉時間選擇
1.豐富體育課的運動項目。根據調查,喜歡球類項目的男生達到被調查人數的91.2%,女生達到44%。由于此類項目的開展比較普及,對初學者的技術要求不是很高,在運動過程中強調技術的同時,更注重集體的配合,因此該項目具有一定的觀賞性和趣味性。另外,參加者通過合理地運用技術、配合,利用集體的力量,也能取得好的成績。正是由于這些特點符合廣大學生的生理和心理需要,從而成為熱衷的體育項目。
2.體育課中利用游戲來培養(yǎng)學生的運動興趣。調查結果顯示,94%的學生表示非常喜歡和比較喜歡體育游戲。由此,體育教學中多采用趣味性、娛樂性和群體性的游戲來滿足學生的心理需要,以激發(fā)他們的運動興趣。游戲性教學不僅可以活躍課堂氣氛、豐富課堂內容,還能使學生比較輕松地完成教學任務、提高身體素質。但在選擇體育游戲時,教師應注意游戲的教育性,并適時地對游戲進行總結和點評,使學生從游戲中接受教育。
3.課外體育活動應注重對學生運動興趣的培養(yǎng)。有36.4%的同學認為在下午下課以后參加課外體育活動是最合適的時間;對于課外體育活動的方式,有68.7%的學生對以班級為單位自愿組隊參加比賽和競技活動的積極性很高;而對課外體育活動的組織者,認為是體育教師的占41%、學生體育社團的占27%、學校其他機構和個人的占19%,選擇家長和社區(qū)志愿者的占5.0%。實踐證明,課外體育活動中豐富多樣的內容、靈活的組織形式、廣泛的活動范圍,注重學生的個體差異,充分發(fā)揮學生的組織及創(chuàng)造能力等,都有利于發(fā)揮學生的興趣愛好和特長,促進身心健康,促進體育運動能力的提高。
4.提高體育教師的綜合能力和素質。首先,體育教師應該積極加強體育知識、體育技能、運動心理和其他學科的學習,不斷充實自己,提高自身的學歷結構和職稱結構。其次,教學中,教師應注意發(fā)現學生的進步,適時進行鼓勵和表揚,并且善于用積極、肯定的語言對學生的學習情況給予及時、公正的評價,這對學生的心理會產生積極的影響。第三,良好的師生關系也是影響學生運動興趣的關鍵因素。教師在備課時應做好“備學生”這個環(huán)節(jié),充分了解學生的心理特點,采用合適的語言和方式與學生進行有效溝通,調動他們上課的主動性和積極性。第四,教學中,教師應提高自己的語言藝術,創(chuàng)設和諧、生動、活潑的教學環(huán)和課堂氛圍,以此來提高學生的運動興趣。
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