高血壓病患者生活方式的健康教育及護理干預

李寧墜

中原油田婦幼保健院,河南濮陽 457001

高血壓是一種常見的慢性疾病，該病極易引發心腦血管疾病，且伴有多種并發癥，慢性腎臟病、腦卒中、心力衰竭、心肌梗死等是其常見的幾種并發癥，嚴重影響著患者的生命健康[1]。研究表明，高血壓可以通過系統的護理干預得到有效的預防及控制，尤其是對于由于糖尿病、缺乏運動、攝鹽過多、吸煙飲酒等原因引起的高血壓。通過相應的健康教育及護理干預降低患者的血壓水平是減少心臟病、腦卒中等并發癥發生率、提高患者的生存質量的有效手段。該院2010年1月—2011年1月為提高高血壓患者的生活方式，對兩組患者行不同的護理方式，并取得了良好的效果，旨在探討高血壓病患者生活方式的健康教育及護理干預對治療高血壓的臨床效果，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取該院收治的94例高血壓患者，男58例，女36例，最小年齡46歲，最大年齡84歲，平均年齡67.2歲，患者收縮壓為138～236 mmHg，平均為 181 mmHg；舒張壓為 92～143 mmHg，平均為121 mmHg。隨機將其分為護理組和常規組，各47例。

1.2 方法

1.2.1 健康教育 護理人員要以患者的文化水平為依據制定相應的健康教育方式，耐心的向患者進行相關知識教育，使患者掌握高血壓的常見癥狀、發展后果、預防方法、治療方式等，從而使其認識到生活方式對血壓控制的重要性，逐漸消除患者緊張、焦慮、恐懼等不良心理。此外，護理人員還要指導患者自己進行血壓測量，從而為患者掌握血壓控制情況提供方便，使其合理的對藥物用量進行控制。

表1 兩組患者護理滿意度對比[n(%)]

1.2.2 用藥指導 藥物治療是現階段臨床上常用的高血壓治療方式，因此，護理人員一定要耐心的指導患者用藥，使其了解用藥的重要性及有效性，從而使其嚴格的按照醫囑進行用藥。

1.2.3 飲食指導 護理人員還要加強對患者飲食指導的重視，通過幫助患者養成良好的飲食習慣達到控制食鹽攝入量及減輕體重的目的。比如護理人員要囑咐患者每人每天的食鹽攝入量不能大于等于6克，囑咐患者盡量少使用咸菜及腌制品，并且要盡量要使用甜食及糖類食品等。

1.2.4 運動指導 護理人員要指導患者進行適當的運動，使患者明白通過適當的運動能起到減輕體重、增強體質、促進循環等作用，能有效的對血壓進行控制，并讓患者知道缺乏運動、精神緊張等是造成肥胖的主要原因，從而使患者積極主動進行運動鍛煉。

1.2.5 強化遵醫行為 護理人員要及時的和患者進行溝通交流，使其明白正規用藥的必要性，并使其認識到患者配合對合理用藥的重要性，使患者堅持規范用藥，同時護理人員還要和患者家屬進行溝通，使其嚴格的對患者用藥進行監護，從而為治療的順利進行提供保障，提高患者的依從性。

1.3 統計方法

采用SPSS18.0軟件對數據進行統計學處理。計量資料采用t檢驗，計數資料采用χ2檢驗。

2 結果

2.1 兩組患者生活方式情況對比

護理組47例患者中41例患者均衡飲食，43例患者正規用藥，39例患者行預防并發癥，42例患者遵從醫囑，38人戒煙戒酒；常規組47例患者中29例患者均衡飲食，34例患者正規用藥，28例患者行預防并發癥，31例患者遵從醫囑，22人戒煙戒酒；護理組患者生活方式情況明顯優于常規組，差異有統計學意義(P＜0.05)。

2.2 兩組患者護理滿意度對比

護理組患者的護理滿意度為95.7%，常規組患者的護理滿意度為85.1%，護理組明顯高于常規組，差異有統計學意義(P＜0.05)，見表1。

3 討論

高血壓是一種常見的心血管疾病，肥胖、精神緊張、攝鹽過多、遺傳等是引發高血壓的常見因素，若不及時對其進行控制和治療往往會對患者的血管、心、腎等多個器官產生損害，嚴重威脅著患者的生命健康[2]。因此，幫助患者養成良好的生活習慣，從而有效的對血壓進行控制就顯得至關重要。健康教育是一項針對性的教育活動，其能使患者認識到行為改變的重要性，并使其積極主動的參與其中，從而達到控制血壓的目的[3]。同時給予患者系統的護理干預能有效的緩解患者的不良心理，增強其對抗病魔的勇氣和信心，而用藥指導、飲食指導、運動指導等則能幫助患者養成良好的飲食習慣及運動習慣，掌握正規用藥方式，此外遵醫指導則能提高患者的依從性，從而達到控制患者血壓、提高患者生活質量的目的。本次研究表明護理組患者的均衡飲食、正確用藥、并發癥預防、遵醫行為、戒煙戒酒人數明顯高于常規組(P<0.05)，護理組患者的護理滿意度為95.7%，常規組患者的護理滿意度為85.1%，護理組明顯高于常規組(P<0.05)，說明給予高血壓患者相應的健康教育及系統的護理干預，有助于患者血壓降低，提高患者的生存質量，臨床效果顯著，值得推廣和應用。

[1]龔鳳安,劉紅.護理干預對高血壓病患者生活方式和治療效果的影響研究[J].當代醫學,2012,7(11)：129-131.

[2]楊志敏,諶科,周鳳勤.行為轉變理論在住院高血壓病患者生活方式轉變中的應用研究[J].護士進修雜志,2012,6(24)：120-123.

[3]賓庚玲.健康教育對原發性高血壓患者生活質量的影響[J].當代醫學 ,2010,8(13)：167-169.