淺析提高體育教學質量的方法與措施

摘 要：為了改善高職院校體育教學的質量，最好的方式是理順高職院校體育教學存在的弊端，對癥下藥采取有效最佳數段，選用最有效的措施，通過各種有效途徑增強學生創新意識，提升高職院校體育教學質量，為學生將來的發展奠定最良好的基礎。

關鍵詞：高職院校 體育大綱 教學質量 方法措施

中圖分類號：G6 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2013）04（a）-0198-01

1 高職院校體育教學的現狀

1.1 高職院校體育教學的授課形式不合理

高職院校體育教學不僅需要體現出普通體育教學授課模式的基本要求，還需要充分考慮到高職院校學生的特殊性，體育課對高職學生的特殊作用和影響，要結合學生平時的日常作息習慣，加之體育教學本身帶有的發展性理論，利用先進的科技儀器，設計多樣化信息化的高職院校體育教學。在課堂上，我們不僅要充分激發學生的興趣，還要大力擴散高職院校對體育基礎知識科學性的傳授，發展性的看待問題，重視學生對體育鍛煉的高度認識，延伸學生對體育教學的自主性，還可以根據不同的需求程度控制每個時間段或者針對不同群體學生的運動強度，不能一概而論的要求每一名學生的體育完成標準，適度增強每一名學生的體育素養，這是一個比較復雜的過程，但是還是需要教師認真思索，努力完善教學計劃，盡量達到最佳的高職院校體育教學目標。

1.2 高職院校體育教學的鍛煉強度和方式不科學

很多學生意識不到體育課的重要性，原本體育運動能力就比較薄弱，再加之同學們對體育課程的消極態度就更無法讓體育課真正的全面有效發展學生的身體素質以及動作技能了，很多體育課應該鍛煉的素質學生都被忽視掉了，這就是現在中學體育課程主要的不足之處，這種對中學體育課程根本上的忽視態度極為可怕，必須盡快扭轉學生的態度，讓更多的學生加入到中學體育發展的大潮中。體育教學的特殊性是一般教學無法比擬的，由于現在的學生身體素質一般都比較薄弱，在運動中爆發力和持久性都不夠強，對一些自由的集體活動不太積極踴躍的參加，對體育鍛煉的意義于身體的機能變化和運動的目的性尚且不夠明確，應該區別年齡和季節氣候等的前提下，在適當的場地，選取適合的運動器材，根據不同的身體條件和學習的體育教學空間，建立最恰當的體育教學環境，進行具體教學實施方案。

1.3 高職院校體育教學的課時達不到既定要求

對于高職院校的體育教學大綱并不是刻板一成不變的，而是可以根據不同的情況具體分析，為了增強學生的興趣，可以大致上把教學大綱分成幾個步驟進行，每一個步驟里都穿插一部分游戲，但是這種游戲需要同學們都樂于參加的，并且對中學田徑課程有幫助的。

譬如，在短跑訓練過程中，可以把同學們分成幾個小段，再劃分幾個區域，讓學生分成小段小段的進行接力賽跑，這種小段的接力既不會讓同學們由于體力不支而對比賽失去興趣，而且同時循序漸進的鍛煉了學生的身體素質，比賽的路程可以由老師每一次隨機設定，按照時間的長短，參照學生能力的強弱隨時設定賽跑路程，可以下意識的把路程一次次的遞增，這樣不僅可以有序的逐級鍛煉學生的體質，還可以激起學生好強的斗志，本身接力賽就比自己單獨練習來的有興趣，還有合理的路程更可以讓學生在努力贏得比賽的同時，挑戰自己每一次跑過的極限，讓短跑訓練真正的體現出應有的意義。這種體育只是一種表面工程，實際上失去了鍛煉學生體質，增強學生思想意識的作用。

2 改善高職院校體育教學質量的舉措和方法

2.1 完善高職院校體育教學的授課質量

體育教學有十分明確的集約性，對于體育的概念也有比較嚴密和準確的約束，所以，在體育課堂上，要完全按照教學大綱的指示，對教學思路有一個初步但是全面的把握，選擇適當的體育項目安排規劃具體的課程排列，調整教學制度，完善教學管理，在條件允許的情況下優化并且準備組織和設計流程，對情境的展示也大致有固定的規劃藍圖。

譬如，在體育教學中，課堂上大家都比較懶散，多數同學不喜歡積極踴躍的參加體育活動，在體育課上往往選擇被動學習，老師的演示動作幾乎沒有幾名學生按照規則練習，基本上都是應付了事，老師一步步的講解每一個動作的要領，同學們也只是表面上隨便聽聽，沒有幾個同學能真正記住并且根據正確的要領練習動作，還有的學生，尤其是男生，在體育課上只喜歡參加像籃球、游戲等項目，老師很難控制課堂紀律。這時候教師應當合理的對課程進行初步規劃，把原本簡單的體育鍛煉項目有機的結合在一起，演變成一種益智心情的小游戲，還可以結合學生的愛好隨時修正課堂計劃，比如在練習原地高抬腿這一項基本動作的時候，可以組織同學分成小組，每一組都大致平均分配，盡量遵循自由結組的原則，給大家15分鐘的練習時間，讓大家先熱熱身，練習結束之后就可以小組之間有序的進行比賽，力爭簡單的物質獎勵，這種小比賽不僅僅可以激發學生的好勝心理和積極參與的心態，還可以讓學生在練習的過程中更加努力，表現的動作更加規范，每一個動作要領都更加到位。

2.2 充分考慮學生就業方向重點計劃學生的體育課程教學內容

針對于高職院校的體育教學模式，更加需要充分的考慮到學生就業方向，結合學生將來的擇業期望來制定科學有效的體育教學方案，在安排體育教學內容的同時要兼顧到學生的從業特點。高職院校的體育教學不僅要適應社會的需求，還要涉及到學生未來職業對其體育素質的要求，綜合這些問題強化鍛煉學生的自我保護能力和對身體的自我協調能力。

3 結語

綜上所述，增強高職院校體育教學質量不僅需要掌握學生整體的體育素質，還需要在的方面把握，授課形式、訓練強調、課時規劃、授課技巧和學生未來從業方向等多角度分析思考，只有多角度全方位制定高職院校體育教學的教學內容，才能真正意義上提升體育教學質量。

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