當代大學生心理素質問題

摘 要 現在大學生或多或少存在著一些心理素質問題，這些心理素質問題不僅影響到他們自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養。加強大學生的心理素質成為了學生自身，各高校和社會的共同訴求。

關鍵詞 大學生；學校；社會；心理問題

隨著我國科學教育職業的蓬勃發展，大學生已經成為了一個逐步壯大且極富活力的團體，成為國家建設和社會發展的生力軍。他們是備受矚目的明日之星，承載著祖國和人民的殷切希望。

一、當代大學生心理問題的現狀

當代大學生的心理問題已經成為一個亟待解決的問題。經過了大量的調研，筆者發現了當代大學生心理健康中值得重視的幾個問題：

1.學習目的不明確

很多同學為了應付不得不參加的考試，有的學生甚至直截了當地回答：為了能夠考試過關，至于為什么學心中沒有底。一位學生這樣寫道：“在中學時代，各方面表現都很出色，進入大學后，沿著中學的慣性學習，盡管成績還算理想，但學習雖然努力卻常常感到心力交瘁，學而無所獲。”更多的學生是懶得“精益求精，但求蒙混過關。”面對人才市場的巨大壓力，很多學生也感到內心的危機感，但真正要努力學習，卻提不起精神來。

2.自卑心理

自卑是人際交往的大敵。自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往，認為自己處處不如別人，性格內向，總覺得別人瞧不起自己。這類人主要是由以下幾種原因引起：過多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。

3.報復心理

所謂報復，是在人際交往中，以攻擊方法發泄那些曾給自己帶來挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。它極富有攻擊性和情緒性。報復心理和報復行為常發生在心胸狹窄、個性品質不良者遭到挫折的時候。因為報復者常常以弱者的身份出現，他們沒有足夠的心理承受能力和公開的反擊能力，所以只有采取隱蔽的方式來進行報復。

4.異性交往困惑

異性交往本來是很正常的社交活動。同時也是一個一直令大學生棘手的社交障礙。有一些學生在不良心理因素的作用下，與異性交往時總感到要比與同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。這些大學生主要因為不能正確區別和處理友誼與愛情的關系，部分大學生劃不清友情與愛情的界限，從而把友情幻成愛情。但由于一些大學生受傳統觀念的影響，特別是封建社會“男女授受不親”的文化傳統，認為男女之間除了愛情就沒有其它什么了，使得他們還沒有樹立起正確“異性朋友觀”。

可見目前大學生中普遍存在的心理健康問題有學業問題、情緒問題、人際關系問題、情感問題、特殊群體心理健康問題和大學生活適應問題。

二、如何解決大學生的心理問題

1.充分發揮學校心理咨詢作用

學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。

2.把心理素質教育滲透在各科教學之中

通過各科教學進行心素質教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是經社會歷史積淀的文化知識、道德規范、思想價值觀念為內容和主導的。

3.開設心理教育必修課，增強自我教育能力

“心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。”

4.加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境

大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關系，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境，有助于學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。

總之，大學生心理素質問題不僅關系到大學生這個群體本身的成長，更關系到我國經濟社會的發展。相信在全社會的共同關注下，大學生們一定能夠逐步地糾正自己的一些不良心理問題，以一個更加澄澈和純凈的心靈來面對今后的學習，工作和生活。

參考文獻：

[1]李婷婷.當代大學生心理[N].法治周末，2009-9-10.

[2]其其格.談如何提高大學生心理自我調適能力[A].內蒙古自治區高校大學生心理教育專業委員會2008年年會論文集[C].2008.