兒童花樣滑冰訓(xùn)練中畏懼心理的成因及對(duì)策研究

摘 要 本文針對(duì)兒童產(chǎn)生畏懼心理的可能因素設(shè)計(jì)了問(wèn)卷。對(duì)150名兒童花樣滑冰學(xué)員的調(diào)查結(jié)果表明，情緒上的逆反與性格上的脆弱與羞怯為該項(xiàng)訓(xùn)練開(kāi)展時(shí)畏懼心理產(chǎn)生的兩大主觀因素。課程安排、教學(xué)方法、家庭方面等復(fù)雜多樣的細(xì)節(jié)因素為該項(xiàng)訓(xùn)練開(kāi)展過(guò)程中畏懼心理產(chǎn)生的客觀誘因。

關(guān)鍵詞 兒童 花樣滑冰 畏懼心理 畏懼心理對(duì)策

中圖分類號(hào)：B844 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以沈陽(yáng)、北京、深圳的三家滑冰俱樂(lè)部，共150名從事花樣滑冰學(xué)習(xí)半年至3年的6~8歲的兒童為研究對(duì)象。這三家俱樂(lè)部的學(xué)員水平代表了全國(guó)業(yè)余花樣滑冰的發(fā)展現(xiàn)狀；學(xué)員年齡的界定是在比照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的年齡段劃分原則，并與國(guó)內(nèi)花樣滑冰俱樂(lè)部的實(shí)際情況相參照，具體問(wèn)題具體分析的原則下制定的。

1.2 研究方法

發(fā)放《兒童花樣滑冰訓(xùn)練中畏懼心理的成因及對(duì)策問(wèn)卷》進(jìn)行調(diào)查，經(jīng)過(guò)兩輪使用了“特菲爾”法檢驗(yàn)信效程度的專家問(wèn)卷的調(diào)查，筆者對(duì)該專項(xiàng)研究的“問(wèn)題設(shè)定”與“體系指標(biāo)”均進(jìn)行了細(xì)致的甄選。

2 引發(fā)兒童在從事花樣滑冰訓(xùn)練中畏懼心理產(chǎn)生的主觀因素

2.1 參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的目的

根據(jù)被調(diào)查的150名兒童學(xué)員進(jìn)行花樣滑冰訓(xùn)練的目的制作了調(diào)查表，針對(duì)訓(xùn)練目的調(diào)查內(nèi)容，提出了四個(gè)選項(xiàng)，即單純的喜愛(ài)該運(yùn)動(dòng)；以鍛煉身體為目的；家長(zhǎng)的硬性要求；最后一條為其他原因。

學(xué)習(xí)目的的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：出于喜愛(ài)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的占調(diào)查總?cè)藬?shù)的47%，比例較高；在家長(zhǎng)要求之下學(xué)習(xí)花樣滑冰的占總數(shù)的24%；在這幾類學(xué)習(xí)目的不同的兒童學(xué)員中，喜愛(ài)花樣滑冰的學(xué)員大部分能夠積極，大膽地學(xué)習(xí)動(dòng)作。在課堂中，害怕摔倒導(dǎo)致做動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)、不到位的學(xué)員中“出于鍛煉目的”的學(xué)員以及“家長(zhǎng)要求學(xué)習(xí)花樣滑冰”的學(xué)員占大多數(shù)。這說(shuō)明，培養(yǎng)興趣能夠一定程度上淡化學(xué)生的畏懼心理。

3 兒童花樣滑冰訓(xùn)練中產(chǎn)生畏懼心理的客觀誘因

結(jié)合自身多年的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)，本研究較全面的歸納與分析了誘發(fā)畏懼心理產(chǎn)生的客觀因素：即家庭方面、運(yùn)動(dòng)器械器材方面、教學(xué)方式方法方面、課程時(shí)間安排方面四個(gè)組成部分。由于其中運(yùn)動(dòng)器械器材因素可以人為地自我調(diào)整，針對(duì)與畏懼心理的客觀誘因調(diào)查問(wèn)卷也是以其它三個(gè)環(huán)節(jié)展開(kāi)。

3.1 訓(xùn)練形式

將目前國(guó)內(nèi)花樣滑冰俱樂(lè)部的主要幾種訓(xùn)練形式總結(jié)并列出調(diào)查問(wèn)卷，目前主要的訓(xùn)練形式主要為四種，即單對(duì)單；分2~4人/組訓(xùn)練；5~10人/組訓(xùn)練；10人以上大班授課。

北京花樣滑冰俱樂(lè)部單對(duì)單的兒童訓(xùn)練對(duì)象人數(shù)占的57%；沈陽(yáng)花樣滑冰俱樂(lè)部人數(shù)占的9%；深圳地區(qū)花樣滑冰俱樂(lè)部人數(shù)占的85%。沈陽(yáng)主要花樣滑冰訓(xùn)練課程訓(xùn)練形式以十人以上的“大班”為主。在這種“大班授課”情況之下，難免該訓(xùn)練群體中的學(xué)員被不自覺(jué)的分流為“重點(diǎn)”與“非重點(diǎn)”兩部分。從教練員角度來(lái)講，技術(shù)指導(dǎo)習(xí)慣性的傾向于“重點(diǎn)學(xué)員”，“非重點(diǎn)學(xué)員”極易遭到忽視。從學(xué)員角度來(lái)看，兒童學(xué)員的心智發(fā)育尚未成熟，有了上述一系列反差，自卑等不良情緒應(yīng)運(yùn)而生，進(jìn)而誘發(fā)學(xué)習(xí)上的心理障礙。

3.2 訓(xùn)練教法

長(zhǎng)時(shí)間的執(zhí)教經(jīng)歷使筆者認(rèn)識(shí)到：訓(xùn)練方式方法對(duì)花樣滑冰運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過(guò)程影響巨大。示范動(dòng)作是否清晰明朗、表達(dá)方式是否恰當(dāng)、對(duì)學(xué)員態(tài)度如何以及是否重點(diǎn)傳授摔倒防護(hù)技巧都會(huì)很大程度地影響著學(xué)員們的教學(xué)效果，錯(cuò)誤的教學(xué)方法甚至直接引發(fā)學(xué)員運(yùn)動(dòng)畏懼心理的形成。

針對(duì)于訓(xùn)練方法的問(wèn)卷調(diào)查無(wú)論從制定到具體都比較復(fù)雜，為此本研究制作了五份調(diào)查問(wèn)卷。即“單一專項(xiàng)教學(xué)”與“專項(xiàng)教學(xué)與游戲相結(jié)合”比對(duì)調(diào)查問(wèn)卷；對(duì)教練員動(dòng)作示范水平的調(diào)查問(wèn)卷；訓(xùn)練時(shí)教練員授課語(yǔ)言清晰度以及授課態(tài)度調(diào)查問(wèn)卷；是否重點(diǎn)傳授摔倒防護(hù)技巧調(diào)查問(wèn)卷。

從“單一專項(xiàng)教學(xué)”與“專項(xiàng)教學(xué)與游戲相結(jié)合”比對(duì)調(diào)查問(wèn)卷筆者得出：形式單一的教學(xué)方式為目前國(guó)內(nèi)大多數(shù)花樣滑冰俱樂(lè)部所采用的主要教學(xué)方式。在這種不恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練方式的影響下，使學(xué)員產(chǎn)生身心雙重壓力，進(jìn)而誘發(fā)畏懼心理，形成學(xué)習(xí)障礙，甚至許多兒童學(xué)員不再?gòu)氖逻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。教學(xué)內(nèi)容的制定應(yīng)全面細(xì)致地根據(jù)兒童主觀條件，以及所涉及的客觀條件制定，教師必須有教學(xué)效果的預(yù)見(jiàn)性；從教練員動(dòng)作示范水平以及訓(xùn)練時(shí)教練員授課語(yǔ)言清晰度兩方面調(diào)查兩項(xiàng)來(lái)看，總體來(lái)說(shuō)還是較規(guī)范的。教師語(yǔ)速過(guò)快和較快的占總數(shù)的21%和34%，這一結(jié)果應(yīng)得到重視。從教練員是否重點(diǎn)傳授摔倒防護(hù)技巧調(diào)查結(jié)果可以看出，害怕摔倒被其他隊(duì)員取笑的心理問(wèn)題呈增加態(tài)勢(shì)。但小學(xué)員們不知道花樣滑冰運(yùn)動(dòng)就是這樣，“摔倒”必須是伴隨著練習(xí)始終，而“害怕摔倒”這種恐懼心態(tài)卻在兒童學(xué)員中普遍存在，這是需要特別注意的。

根據(jù)上述問(wèn)卷進(jìn)行歸納總結(jié)，主要原因有：

首先，執(zhí)教過(guò)程中兒童學(xué)員數(shù)量過(guò)多，教練員在手把手保護(hù)隊(duì)員方面受精力限制。其次，接受過(guò)專業(yè)花樣滑冰訓(xùn)練的教練員數(shù)量很少，難以滿足日益擴(kuò)大的花樣滑冰市場(chǎng)需求，這也導(dǎo)致了某些缺乏專業(yè)技術(shù)與敬業(yè)精神的個(gè)體進(jìn)入到花樣滑冰教學(xué)隊(duì)伍。

通過(guò)調(diào)查學(xué)員對(duì)于訓(xùn)練課程最感興趣的環(huán)節(jié)，結(jié)果顯示教學(xué)中游戲是一種調(diào)動(dòng)兒童積極性的有效手段。教練員經(jīng)常對(duì)兒童學(xué)員的夸獎(jiǎng)亦十分重要，諸如此類的鼓勵(lì)語(yǔ)言可以激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)興趣并增進(jìn)其自信心。自身具備規(guī)范技術(shù)動(dòng)作而經(jīng)常為學(xué)員演示的教練員占44%；教練員偶爾向隊(duì)員演示的比率為22%；完全沒(méi)有示范動(dòng)作過(guò)程的占34%。

另外，適當(dāng)?shù)臏y(cè)驗(yàn)與講評(píng)活動(dòng)也可給予小學(xué)員一個(gè)難得的展現(xiàn)自我的平臺(tái)，雖然羞怯、緊張等情緒會(huì)暫時(shí)引發(fā)學(xué)員的畏懼心理，但在教練員正確的教學(xué)方法引導(dǎo)下恰恰能成為幫助隊(duì)員克服恐懼的捷徑。

單對(duì)單訓(xùn)練的效果與教練和家長(zhǎng)們預(yù)期的大相徑庭，其結(jié)果不但不利于提高學(xué)院的訓(xùn)練效率，反而因其過(guò)程中小學(xué)員時(shí)刻處于精神緊張狀態(tài)，心理上過(guò)于壓抑，而引發(fā)恐懼心理產(chǎn)生。

3.3 客觀因素中來(lái)源于學(xué)員家庭方面的影響

家長(zhǎng)陪同督促學(xué)員訓(xùn)練甚至在訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)學(xué)員進(jìn)行外界影響在全國(guó)范圍內(nèi)已經(jīng)成為了一個(gè)普遍的現(xiàn)象。綜合國(guó)內(nèi)外研究成果不難看出：家長(zhǎng)對(duì)訓(xùn)練過(guò)程的不當(dāng)行為的負(fù)面影響更加容易引發(fā)兒童學(xué)員在花樣滑冰訓(xùn)練中的恐懼心理產(chǎn)生。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 主觀因素

（1）兒童畏懼心理產(chǎn)生的首要主觀因素為沒(méi)有建立正確的學(xué)習(xí)目的和動(dòng)機(jī)，是激發(fā)兒童學(xué)習(xí)積極性的原動(dòng)力不足。（2）兒童恐懼的另一主觀因素表現(xiàn)在無(wú)法勇于面對(duì)自己所面臨的困境，究其根源在于對(duì)于自我能力缺乏認(rèn)識(shí)即不自信，這就是訓(xùn)練課程中產(chǎn)生膽怯、羞澀甚至迷茫的心理反應(yīng)。

4.1.2 客觀因素

（1）發(fā)生意外而受傷。任何運(yùn)動(dòng)都具有某種程度的危險(xiǎn)性，花樣滑冰訓(xùn)練也不例外。在訓(xùn)練過(guò)程中兒童學(xué)員在受傷之后心里產(chǎn)生陰影，雖然傷愈，但心理上對(duì)于受傷的可怕記憶長(zhǎng)時(shí)間不能抹去因此而產(chǎn)生心理畏懼。（2）外界環(huán)境影響。外界的輿論態(tài)度（即教練員、家庭、隊(duì)友，針對(duì)兒童學(xué)員即本體競(jìng)技水平的否定、非議、嘲笑、漠不關(guān)心等態(tài)度）會(huì)制造出一種非常消極的輿論氛圍，進(jìn)而傷害兒童學(xué)員的自尊心與信心，最終形成對(duì)該運(yùn)動(dòng)的畏懼。（3）訓(xùn)練方法影響。對(duì)于當(dāng)代兒童來(lái)講，心理與生理特征較數(shù)年之前已經(jīng)有了很大的改變；而對(duì)于青少年年齡群體來(lái)講，其身心成長(zhǎng)發(fā)育亦十分迅速。這就要求教練員在訓(xùn)練過(guò)程中要盡可能的與時(shí)代接軌，與時(shí)俱進(jìn)的掌握兒童學(xué)員的內(nèi)心狀態(tài)；也要細(xì)致地體會(huì)所帶隊(duì)員的成長(zhǎng)步伐，熟悉每位學(xué)員的特點(diǎn)。

4.2 建議

（1）掌握兒童學(xué)員年齡段特點(diǎn)，逐步改進(jìn)與完善訓(xùn)練方法，注重訓(xùn)練的趣味性：將所學(xué)動(dòng)作適當(dāng)編入游戲成分，進(jìn)行趣味教學(xué)；為學(xué)員創(chuàng)造更多展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，刺激兒童的自我表現(xiàn)欲；關(guān)注學(xué)員之間個(gè)性上的差異，在教學(xué)中尊重學(xué)員自尊心，鼓勵(lì)學(xué)員以提高其自信。（2）由于目前廣泛應(yīng)用的“單對(duì)單”訓(xùn)練形式會(huì)將個(gè)體學(xué)員與群體隔離開(kāi)，導(dǎo)致壓力與恐懼感增加，且枯燥乏味的教學(xué)會(huì)降低學(xué)習(xí)興趣。“四名學(xué)員每組”是比較并理想的訓(xùn)練形式。（3）教練員針對(duì)具有難度動(dòng)作的示范環(huán)節(jié)與針對(duì)學(xué)員在冰上自我保護(hù)技巧的傳授是不容忽視的，所以提高動(dòng)作示范質(zhì)量、重視自我保護(hù)動(dòng)作教學(xué)有重要意義。（4）在訓(xùn)練過(guò)程中，家長(zhǎng)主動(dòng)參與雖可以在某種程度上緩解學(xué)院的緊張情緒和消除孤獨(dú)感，但由于家長(zhǎng)并非專業(yè)教練員，所以家長(zhǎng)的指導(dǎo)應(yīng)予以杜絕，家長(zhǎng)不應(yīng)針對(duì)孩子專業(yè)方面的表現(xiàn)做主觀評(píng)價(jià)。（5）規(guī)范管理；有關(guān)部門(mén)應(yīng)嚴(yán)格要求花樣滑冰教練員的從業(yè)資格審查，并對(duì)其進(jìn)行有效監(jiān)督；充實(shí)花樣滑冰大眾指導(dǎo)員隊(duì)伍，并由專門(mén)機(jī)構(gòu)編寫(xiě)統(tǒng)一教材，并盡快建立專門(mén)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，分級(jí)培訓(xùn)。（6）俱樂(lè)部方面應(yīng)逐步完善運(yùn)營(yíng)機(jī)制，以適應(yīng)不斷變化的市場(chǎng)需求，客觀上為兒童花樣滑冰培訓(xùn)事業(yè)貢獻(xiàn)力量。

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