高校英語教師專業(yè)發(fā)展中的職業(yè)倦怠分析

摘 要 當(dāng)前高校教師在專業(yè)發(fā)展過程中頻頻暴露出職業(yè)怠倦危機(jī)，引起了學(xué)校和社會(huì)的廣泛關(guān)注和高度重視。本文以高校英語教師為例，分析了教師產(chǎn)生職業(yè)怠倦感的主觀、客觀因素，并提出了相應(yīng)的解決對(duì)策，希望能有助于緩解教師的職業(yè)壓力，促進(jìn)教師的身心健康發(fā)展，從而打造一支健康有序的高校英語教師隊(duì)伍，提高英語教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞 英語教師 職業(yè)怠倦 因素分析 策略應(yīng)對(duì)

中圖分類號(hào)：G451 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1 我國高校英語教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的因素

1.1 社會(huì)環(huán)境

教師承擔(dān)著教書育人的職責(zé)，這種職責(zé)賦予了教師一種社會(huì)屬性，教師被看做是光榮的、神圣的、偉大的。在這種尊師重教的社會(huì)環(huán)境中，教師一方面受到社會(huì)的關(guān)愛和激勵(lì)，不斷更新教學(xué)手段，完善自己的教學(xué)水平；一方面又在潛移默化的社會(huì)熏陶中承受了來自社會(huì)的巨大壓力。為滿足社會(huì)的期待和家長(zhǎng)、學(xué)生的期盼，教師往往需要比其他職業(yè)付出更多的辛勤與汗水。同時(shí)，社會(huì)生產(chǎn)力的進(jìn)步、科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn)以及各種新型教學(xué)媒介的出現(xiàn)都對(duì)高校英語教師的課堂授課提出了更大的要求和挑戰(zhàn)，教師只有不斷約束自己、完善自己、提高自己，在鍛煉自己的專業(yè)教學(xué)本領(lǐng)的同時(shí)，掌握相關(guān)的技術(shù)知識(shí)，才能與時(shí)俱進(jìn)，不被時(shí)代的潮流所淘汰；才能迎刃而解，滿足社會(huì)和家長(zhǎng)的期待。因此，高校英語教師的心理壓力、教學(xué)壓力都更加沉重，及其容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠感。

1.2 高校環(huán)境

高校的激勵(lì)約束機(jī)制不健全、教學(xué)設(shè)備滯后陳舊、學(xué)生管理難度大、工作時(shí)間長(zhǎng)、課程評(píng)價(jià)體系不完善、教師自主權(quán)有限等是高校英語教師產(chǎn)生職業(yè)怠倦感的組織因素。高校環(huán)境不得已改善的話，教師的主體地位和學(xué)生的中心地位將難以得到充分的發(fā)揮，教師面對(duì)高負(fù)荷的工作和壓抑的教學(xué)環(huán)境，消極性和職業(yè)熱情會(huì)消磨殆盡。尤其是單方面、片面的激勵(lì)約束機(jī)制和教學(xué)評(píng)價(jià)體系，根本無法調(diào)動(dòng)教師的積極性，無法保障教師正常的權(quán)利要求，極大限制了教師個(gè)人空間的提升和個(gè)人教學(xué)能力的發(fā)揮。

1.3 教師個(gè)人

教師個(gè)人面對(duì)社會(huì)的高度期盼和沉重的教學(xué)壓力時(shí)，不能對(duì)自己進(jìn)行正確、客觀的認(rèn)識(shí)，盲目地追求所謂完美的形象，經(jīng)常以潛移默化的形式對(duì)自己進(jìn)行過高的價(jià)值定位，當(dāng)自己的努力沒有達(dá)到所期待的結(jié)果時(shí)，教師就會(huì)產(chǎn)生焦慮感和愧疚感，認(rèn)為自己辜負(fù)了學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的期盼，打破了自己完美形象。長(zhǎng)此以往，英語教師就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻處在一種極度緊張和極度壓抑的心理狀態(tài)，從而導(dǎo)致心理怠倦感的產(chǎn)生。

除此之外，一些高校的英語教師自身性格內(nèi)向、孤僻，極其容易受到消極情緒的影響，對(duì)自身存在的個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值無法做出正確的評(píng)價(jià)。尤其是在最近幾年，高校教師的職稱評(píng)定和薪資待遇與教師個(gè)人的學(xué)歷、科研成果等直接掛鉤，而很多英語教師開展教研的積極性不高，對(duì)教研活動(dòng)的認(rèn)識(shí)比較片面，認(rèn)為自己的職責(zé)是抓好課堂教學(xué)和學(xué)生管理工作、提高學(xué)生的考試分?jǐn)?shù)而不是搞好教研。甚至認(rèn)為開展教研活動(dòng)、撰寫學(xué)術(shù)論文浪費(fèi)了時(shí)間、精力，成本相對(duì)較大，因此對(duì)其持有抵制情緒。即便是有科研意愿的教師，由于教學(xué)時(shí)間長(zhǎng)、教學(xué)工作繁重，缺乏長(zhǎng)效機(jī)制的刺激，在課題選擇、實(shí)驗(yàn)開展、論文撰寫上通常經(jīng)驗(yàn)不足，影響了最后的科研成果質(zhì)量，打消了高校英語教師的積極性。高校英語教師面對(duì)教學(xué)與科研之間的矛盾，便會(huì)滋生失望感和疲憊感。

2 如何緩解高校英語教師的職業(yè)怠倦，提高教師的幸福指數(shù)

2.1 正確認(rèn)識(shí)自己，提高教師的心理承受能力

在信息爆炸時(shí)代和經(jīng)濟(jì)全球化的時(shí)代，高校教師面對(duì)的教學(xué)壓力和教學(xué)任務(wù)是極其沉重的。高校英語教師要想走出這種心理的怪圈，提升自己的職業(yè)滿足感和幸福感，必須要從自己做起，認(rèn)清自己產(chǎn)生職業(yè)怠倦心理的原因，面對(duì)繁重的教學(xué)任務(wù)時(shí)，要學(xué)會(huì)自我控制和自我激勵(lì)，對(duì)自己、對(duì)學(xué)生、對(duì)學(xué)校都要做出正確的、客觀的、公正的評(píng)價(jià)，要結(jié)合自己的實(shí)際工作能力和心理承受能力對(duì)自己的專業(yè)發(fā)展進(jìn)行科學(xué)合理的價(jià)值定位。

教師應(yīng)當(dāng)以積極開放的心態(tài)迎接各種新技術(shù)的到來，主動(dòng)掌握先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)提高自己的教學(xué)手段。面對(duì)來自社會(huì)和組織方面的壓力，教師要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，樹立正確的人生態(tài)度和人生價(jià)值觀。面對(duì)人生的低谷時(shí)，要鼓起勇氣，善于自我調(diào)節(jié)和自我安慰，爭(zhēng)取下一次的成功；處在人生的高潮階段時(shí)，要低調(diào)行事，警醒自己，放長(zhǎng)眼光，瞄準(zhǔn)未來。

2.2 改善學(xué)校的管理體制，營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍

學(xué)校是教書育人的文化場(chǎng)所，是傳遞知識(shí)的神圣殿堂。學(xué)校中唯有充滿豐厚的文化底蘊(yùn)與文化內(nèi)涵，才能在潛移默化中達(dá)到教書育人的作用，完成引導(dǎo)學(xué)生、感染學(xué)生的積極目標(biāo)。學(xué)校環(huán)境的創(chuàng)設(shè)離不開教師整體氛圍、學(xué)校氛圍、班級(jí)風(fēng)貌和師資力量等教學(xué)硬件。良好的師生關(guān)系體現(xiàn)了和諧的學(xué)校氛圍。要努力打造師生一體的教學(xué)環(huán)境和管理環(huán)境。學(xué)校教育管理工作者要積極開發(fā)、合理利用校園環(huán)境中的教育資源，為教師發(fā)展服務(wù)。要不斷地提高學(xué)校管理的效率，在追求認(rèn)真與謹(jǐn)慎的前提下，高校管理還應(yīng)當(dāng)在創(chuàng)新與效率上追求更高的境界。過于死板，重視命令式指導(dǎo)和權(quán)威的管理方式盡管從表面上看達(dá)到了井然有序的管理效果，但難以從實(shí)處上推行素質(zhì)教育。同時(shí)也對(duì)教師的專業(yè)進(jìn)步和學(xué)生的個(gè)性發(fā)展造成嚴(yán)重的制約。

現(xiàn)代學(xué)校管理模式要更新觀念與方式，創(chuàng)造寬松有序、活潑溫馨的管理環(huán)境，通過開展學(xué)生自我教育、師生情感互動(dòng)、學(xué)校組織文化活動(dòng)、學(xué)校與家庭親密接觸等有意義的溝通方式，真正營(yíng)造社會(huì)、學(xué)校、教師和學(xué)生互動(dòng)交流的美好環(huán)境，促進(jìn)學(xué)校的蓬勃發(fā)展，提高教師的專業(yè)進(jìn)步，為緩解教師的職業(yè)怠倦提供溫馨的教學(xué)環(huán)境。

2.3 完善激勵(lì)約束和教育培訓(xùn)制度，滿足教師的發(fā)展要求

教師是高校的人才，是高校生存、發(fā)展的根本。要留住人才，為社會(huì)培養(yǎng)更多有用的人才，必須要建立健全激勵(lì)約束機(jī)制，樹立起以人為本、求大發(fā)展的思想觀念，實(shí)施教師績(jī)效管理措施，建立起一支高素質(zhì)的高校英語教師隊(duì)伍。要對(duì)教師開展經(jīng)常性評(píng)估，及時(shí)對(duì)教師的管理效果與教學(xué)效果做出反饋。在培訓(xùn)方面，學(xué)校應(yīng)該積極地組織教師接受相關(guān)的教育管理培訓(xùn)，通過科學(xué)規(guī)范的管理，消除教師的職業(yè)怠倦心理，提高教師的職業(yè)幸福感。

學(xué)校管理要堅(jiān)持“以人為本”的思想，要發(fā)展人的個(gè)性，發(fā)展人的能動(dòng)性、發(fā)展人的自覺性，而不是要讓人在管理框架的約束下遭受奴化和壓抑。“以人為本”的教育管理模式對(duì)人的思維、情感、情緒等內(nèi)心的滿足更加重視。因此，不僅僅要從物質(zhì)手段上入手抓好教育管理工作，更要滿足教師的情感要求。教學(xué)管理工作要以教師為本，要體現(xiàn)教師的存在價(jià)值與意義。在高校英語教育中必須要對(duì)廣大教師提供一個(gè)廣闊的、公平的、可以展示自我的舞臺(tái)，為教師營(yíng)造一個(gè)良好的發(fā)展環(huán)境，不斷強(qiáng)化教師對(duì)學(xué)校管理工作的認(rèn)同感和對(duì)學(xué)校的歸屬感，進(jìn)而喚醒教師的主人翁意識(shí)，挖掘教師的教學(xué)潛能。

參考文獻(xiàn)

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