高校大學(xué)生幸福感自我管理路徑初探

摘 要：在社會、經(jīng)濟、文化快速發(fā)展的環(huán)境下，高等教育也適時進(jìn)行了一系列的變革，在擴招等各種教育政策的影響下，高校大學(xué)生是否能夠調(diào)整自我發(fā)展目標(biāo)，適應(yīng)新的教育環(huán)境，以積極的心態(tài)來面對機遇、迎接挑戰(zhàn)、自我發(fā)展，能否在發(fā)展的道路上找到合理的自我管理方法，來提升個體的幸福感體驗。通過對影響高校大學(xué)生幸福感因素的現(xiàn)狀調(diào)查，進(jìn)而從主、客觀影響因素深入分析，探索大學(xué)生幸福感自我管理的路徑研究，提升個體幸福感體驗，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；幸福感；自我管理；價值觀；高校

中圖分類號：G640 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1673-291X（2013）30-0230-03

如何培養(yǎng)一個全面發(fā)展的實用性人才，除了專業(yè)教育，作為教育者我們必須關(guān)注大學(xué)生的“幸福”，從他們幸福感體驗的提升來帶動他們個體的全面發(fā)展與進(jìn)步，特別是面對當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)、競爭、經(jīng)濟等多種壓力，很多大學(xué)生出現(xiàn)各種各樣的心理問題。因此如何理解大學(xué)生對幸福感的自我理解，通過大學(xué)生幸福感影響因素的分析來尋求路徑，提升大學(xué)生個體對幸福感影響因素的自我調(diào)節(jié)與管理，增強幸福感體驗，促進(jìn)大學(xué)生在幸福的氛圍中成長成才，促進(jìn)高校的整體和諧發(fā)展。

一、大學(xué)生幸福感自我管理的定義分析

在英語中，幸福感有多種表達(dá)，如，Happiness，Subjective well-being（SWB），Psychological well-being等詞匯。國外心理學(xué)家傾向于使用Subjective well-being一詞，表示健康、快樂的心理狀態(tài)。國內(nèi)學(xué)者則解釋為“主觀幸福感”之意，簡稱“幸福感”。

結(jié)合國內(nèi)外學(xué)者對于幸福感的表述，幸福感是個體根據(jù)既定評價體系，對自身生活和狀態(tài)滿意狀況進(jìn)行的自我評價和心理測評，既包括認(rèn)知也包括心理，是一項個體生活質(zhì)量和心理狀況的綜合性指標(biāo)反映。……