大學生為何會選擇輕生？

10月10日是世界精神衛生日，當前精神衛生問題已嚴重影響到人們的正常生活。據統計，在世界范圍內，每40秒就有一人死于自殺。更令人痛心的是，大學生自殺事件現在已經越來越頻繁地出現在人們視野中。

2003年7月15日，北京大學醫學部大二女生“鴿子”從宿舍樓9層一躍而下；2003年12月5日，中國人民大學一名男生從第4教學樓6層跳下；2004年3月3日，北京林業大學一名女研究生在宿舍上吊自殺……

鑒于大學生自殺比例的上升，9月15日，東莞理工學院城市學院5000多名新生報到，他們踏入校園的第一件事，就是與校方簽訂《學生管理與學生自律協議書》。協議書明確：“學生本人對自殺、自傷引起的后果承擔責任”。其實這并不是首個學校自殺免責書，早在2010年，山東建筑大學就曾與學生簽訂協議：學生自殺學校不負責。當時就引發了網友的熱議。

此次協議書再次引起了社會的關注和議論，大家紛紛指責“自殺免責書”的同時，也不禁有疑問，當代大學生的心理出現了哪些變化呢？

大學生心理問題分階段

天津大學心理咨詢老師譚婷婷告訴記者，一年級學生集中表現為對新生活的適應問題，兼有學習問題、專業問題、人際交往問題；二年級出現的問題依次為人際交往、學習與事業、情感與戀愛；三年級集中在自我表現發展與能力培養、人際交往、戀愛與情感問題；四年級則以擇業問題為多數，兼有戀愛問題、未來發展和能力培養問題等。而和城鎮大學生相比，農村大學生的心理問題要更多一些。

最近，天津大學將《大學生生命教育課》納入4000余名本科新生的《思想道德修養與法律基礎課程》中，在開學后第一、二周開展8個課時的生命教育教學，使生命教育課成為每名本科新生的“必修課”。

云南某大學心理咨詢師張龍也表示，2010年云南針對學生開展“三生教育課”，即把“生命教育、生存教育、生活教育”融入到教育的本質中，但感覺效果一般。還有許多高校成立了類似日本的心理發泄室，但學生礙于面子都不會去，怕別人笑話心理有問題。

角色失衡導致的心理問題

其實，有些大學生礙于面子不說，還將大學想的過于完美，而現實所見所聞與自己已有認知、觀念不一致，自然會感到失落和不滿，繼而表現出較大情緒波動。

可見，在現實中一旦找不到正確的角色定位，大學生情緒上就會“往死牛角尖里鉆”。到底是哪些心理問題在作祟呢？

角色固戀：有些大學生的思想觀念、行為模式仍停留在中學生階段，把自己定位于中學生的角色。比如中學時代都希望受到老師夸獎，可到了大學，學習氛圍與中學完全不一樣，老師未必就像中學老師那樣需要事事鼓勵你，這樣有的大學生就感覺到了失落。再加上大學里人才濟濟，可能中學的尖子生到了大學成績變得一般，得不到大家的認可，有人就會變得憂心忡忡。

角色混亂：是指個體在這個階段的行為與他人對自己的各種認同（或角色原型）之間缺乏協調。比如有些大學生不知道如何定位自己，對未來方向彷徨迷惑，不知所措，沒有確定的目的、價值觀和打算，在思想上處于迷茫和困惑之中，強烈地感到自我的不安全和不確定。如果這樣的心理用在同異性交往中，便產生了角色混亂，既想把對方當成自己的戀人來對待，又擔心對方并不是這種意思而使自己尷尬，于是行為舉止顯得不自然，內心煩躁不安。

角色退行：是指個體因挫折而改用過時的角色行為模式來應對目前的環境。比如大學生在遇到學習、生活或人際交往上的挫折時，不采用主動積極解決問題的心態，而采用中學時的行為模式進行應對。

自殺緣于角色改變失敗

大學生自殺一旦處理欠妥，就會引起不可忽視的社會危機，所以它也是困擾世界的普遍難題。據世界衛生組織提供的數據顯示，全球每年大約有100萬人死于自殺。國內每年約有28.7萬人死于自殺，自殺已經成為我國人群第五大死因，是15歲到34歲青壯年人群的首位死因。

廣東安陽一所工學院的學生告訴記者，“我從本科到研究生6年時間，一共見了4起學生自殺事件。”

其實自殺的原因非常復雜，不是一兩句話就能表述清楚的，但想自殺的人共同的心理特征是孤獨，角色認知差，想放棄自己，以死來解脫困境。但實際上，想自殺的人心情也很矛盾，想死的同時渴望獲得幫助。所以，一旦發現身邊的人有自殺的傾向，切忌語言或行動過激，不要用激將法，可以做個傾聽者，耐心傾聽輕生者講述自己的想法和遭遇。北京安定醫院副院長鄭毅說，我們可以從中分析出他想自殺的原因，從而加以疏導，給他生的希望，讓他有幸福感和對這個世界的依戀感。

情緒的基調應是積極的

由此可見，角色改變的實質是個體主動地適應環境。這就意味著，大學生要逐步擺脫過去環境中出現的不良情緒，如情緒減退、自卑、恐懼、焦慮、抑郁等。

心理咨詢老師譚婷婷認為大學生應該在情緒的反應強度方面適當控制，既不是反應過度，也不是冷漠麻木毫無反應。還要了解自己的情緒，比較自己的情緒表現是否與所處的環境協調。

還要適當宣泄，把不快情緒釋放出來，從而使緊張的情緒得以緩解。

另外還要提高心理適應能力，大學生必須確立新的奮斗目標，做到以自己的實際情況確定目標、根據現實可能性選擇目標，根據自己所能付出的努力調整目標、為新目標而努力。學校也要幫助學生走出陰霾。