體育教學培養初中生社會適應性的探討

摘 要：心理健康與社會適應是指個體自我感覺良好以及與社會和諧相處的狀態與過程，與體育學習和鍛煉、身體健康密切相關。初中生正處于身心發展的關鍵時期，也處于迷惘時期。對初中生進行社會適應性的教育是現代教育的責任和義務，對于初中生的身心發展有著良好的促進作用。

關鍵詞：社會適應性；體育教學；初中生

世界衛生組織指出：“健康不僅是沒有軀體的殘疾和疾病，還要有完善的生理、心理狀態以及社會適應能力。”即健康包括三個方面：身體健康、心理健康以及具備良好的社會適應性。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中明確指出：“針對新形勢下中學生成長的特點，加強中學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強他們適應社會的能力。”

體育來源于人們日常生產活動中的走、跑、跳、投等自然活動，與人們的一生密切相關。在整個世界中，有著許多的國家和地區，而體育是無國界的，所以，在體育教學中培養學生的社會適應性有著得天獨厚的優勢。

一、社會環境和初中生青春期心理對社會適應性教育提出了迫切要求

“某學生因班主任換了而成績大幅下降”“某學生的好朋友轉學了，一下子無所適從”“某大一新生無法適應大學生活而休學在家”“某同學父親再婚后無法融入新的家庭”“某小學生因搬新家換學校而天天在家鬧著不上學”“某中學生因受到老師的批評而走入極端”……隨著網絡時代的到來與獨生子女的教育缺失，虛擬的網絡和堅固的防盜門逐漸阻斷了人與人之間的交往，帶來的就是體質的下降與心理的閉塞，與社會越來越融不到一起。

初中是學生身心發展的關鍵時期，這一階段的學生，思想意識上感覺自己已經成年，從而處處模仿成人，希望能夠被當作成人對待；他們的自主意識增強，自我發展的意識高漲，有了自己的思維方式，渴望被認可；情緒上易于沖動，沒有適當的自控能力；由于生理上的發展，他們渴望與人交流，尤其是與異性交流，卻往往缺乏這方面的引導。

我們可以看到，時代的發展對教育提出了更高的要求，我們在教學中對學生進行心理健康和社會適應性的教育已經到了刻不容緩的時刻。

二、體育教學對初中生進行社會適應性教育的重要意義

1.社會適應性可以幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀

法國啟蒙思想家盧梭稱中學時代為“疾風驟雨”時期。這一階段的學生正逐步建立正確的世界觀、人生觀和價值觀，部分學生因為盲目追求潮流而忽視目前的目標，會因為所謂的“哥們義氣”而助紂為虐，會因為社會風氣的熏陶而放棄自我，對學生進行正確的社會適應性教育，幫助學生建立正確的人生觀、世界觀和價值觀正是教育的根本目的之一。

2.體育教學社會適應性教育為初中生更好地融入社會提供了有效的途徑

體育作為和人們一生密切相關的活動，尤其是現在生活節奏的加快，人們越來越意識到體育鍛煉的重要性，群眾性體育也在蓬勃發展，掌握一兩項體育鍛煉技能，形成樂觀、積極向上、持之以恒和挑戰自我的心態，能更好地與人交往，更好地融入社會中來。

3.體育教學社會適應性教育為初中生進一步的學習奠定了良好的基礎

體育不只是簡單地增強學生的體質，更重要的是培養學生堅強的意志、合作的能力、開朗向上的心態等。具有這種適應性的學生，不會因為輕易的挫折而一蹶不振，不會因為暫時的困難而畏縮不前，不會因為環境的變化而無所適從……奠定好了這方面的基礎，學生會在以后的學習生活中更快、更好地成長。

三、體育教學培養初中生社會適應性的有效途徑

《義務教育體育與健康課程標準》提出心理健康與社會適應的目標，根據教學目標，我們在教學中要有意識地指導學生，幫助學生建立良好的社會適應目標。

1.創設環境培養堅強的意志品質

有選擇的教材內容對學生的意志品質培養能起到很好的作用，平時不常見、有一些難度的教材更是培養學生堅強意志的好方法。例如，在進行跳箱教學時，學生從不敢跳到能夠獨立完成動作，需要克服自己的膽怯心理。我們在教學時，應根據學生的具體情況恰當分組，逐步提高練習難度，幫助學生逐步克服困難，一點一滴地幫助學生培養勇敢堅強的意志。另外，教學時切不可“一視同仁”，這樣容易打擊個別學習基礎和身體素質較弱的學生，導致他們對學習的放棄與消極情緒的產生，要有針對性地設置難度，恰當分組和采取不同評價方法，讓每一位學生經過自己的努力都能夠得到成功，從而塑造堅強的意志。

2.調控情緒，形成良好的合作意識與能力

初中生的心理敏感而脆弱，他們會因為一言不合而大打出手，會因為環境的變化而無所適從，會因為遭受批評或感覺疲勞而情緒暴躁。在進行一些有難度的項目時，會出現有的學生不敢完成動作的情況，出于青春期的自尊，會出現情緒低落、沮喪。這時候，教師和同學的鼓勵對他來說至關重要，會成為他站起來的莫大勇氣，相反，表現優秀的學生可能會驕傲自滿，甚至看不起其他同學，這時候，教師適時的教導，會幫助學生戒驕戒躁，保持正常的心態去面對其他同學。

從種種案例可以看出，團隊的力量越來越被重視，初中階段正是培養學生合作意識與能力的階段，體育學科的團體項目具有得天獨厚的優勢，怎樣在團體活動中與同伴相處，很多同學缺少這方面的經驗。而體育課堂教學是在開放的空間進行的活動，其中的許多內容具有培養學生相互交往、團結合作的意義，體育活動中的球類、團體項目，不僅僅是一個人或者個別人的能力能控制的，它需要的是團隊的力量。在進行一場籃球賽時，一個優秀的隊員可以帶領整個球隊取得勝利，這是核心隊員的號召力。但是，碰到了隊友發揮不佳或者沒有按照他的意圖行事時，優秀隊員表現的如果是抱怨，不耐煩，不僅僅影響了其他隊員的情緒，更會令隊友畏手畏腳，不能放開手腳，這樣，整個球隊的戰斗力就會大打折扣。如果這時候他表現的是鼓勵，相信他的隊友會信心大增，協助他完成最終的勝利。

3.以身作則，依規定則，具有良好的體育道德

所謂教師，學高為師，身正為范，體育教師在教學中不僅要注意自身的形象，還要與學生一起遵守各項活動的規則。無論在游戲、教學還是比賽中，教師都要自己首先做到公平、公正，樹立“規則面前人人平等”的教育理念。例如，我們在進行籃球教學比賽時，不可因為某位學生的特別出眾，對他的違規就遷就甚至無視，這樣別的學生可能會認為老師偏心，不利于良好體育道德的形成；學生在練習中不慎跌倒，教師這時候伸出來的一雙手會讓他記住一輩子，也會讓他在以后的生活中樂意伸出自己的手。

學校無小事，事事都育人。在科技教育飛速發展的時期，學生的教育需要我們富有廣博的愛心，用自己的言行，用自己的行動，用自己的努力，為學生在以后的學習生活能夠更加自信、適應保駕護航。

參考文獻：

[1]劉軍華.淺談籃球運動對中學生社會適應性發展的促進作用[J].文體用品與科技，2013（04）.

[2]蒲忠.中學生社會適應性的研究與對策[J].科技信息，2009（27）.

注：此文系江蘇省教育科學“十二五”規劃立項課題《初中體育教學中心理健康與社會適應目標的實踐研究》階段性成果，課題批準文號：T-c/2013/022。

（作者單位 江蘇省徐州市西朱中學）

編輯 魯翠紅