關(guān)于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的幾點(diǎn)分析和建議

摘 要：北京地壇小學(xué)足球隊(duì)以0∶15慘敗來訪的俄羅斯伊爾庫茨克州少年迪納摩足球隊(duì)；“小眼鏡”“小胖墩”扎堆；學(xué)生集會(huì)不到30分鐘就暈倒。如今，學(xué)生的耐力、速度、爆發(fā)力、柔韌性等體質(zhì)指標(biāo)下滑成了不爭的事實(shí)。

關(guān)鍵詞：學(xué)生體質(zhì)；健康；下滑；建議

一、學(xué)生體質(zhì)健康下滑的原因

1.學(xué)校缺乏運(yùn)動(dòng)場

由于校園規(guī)劃等方面原因，很多學(xué)校連上體育課最起碼的運(yùn)動(dòng)場都沒有，我市280所中小學(xué)僅有60余所學(xué)校有運(yùn)動(dòng)場，絕大多數(shù)都是泥土地面，無法開展正常的體育活動(dòng)。加上設(shè)施缺乏、學(xué)生的體育活動(dòng)開展單一，導(dǎo)致學(xué)生上體育課和課外鍛煉的興趣不高。

2.體育課效果不佳

按要求，體育課要達(dá)到小學(xué)低年級每周四節(jié)、高年級一周三節(jié)，初高中為每周兩節(jié)。可是有些學(xué)校為升學(xué)率，沒按標(biāo)準(zhǔn)開足體育課。由于學(xué)校專業(yè)體育老師嚴(yán)重缺乏，“放羊式”的教學(xué)代替了科學(xué)系統(tǒng)的體育鍛煉指導(dǎo)，使得體育課的效果大打折扣。加上學(xué)校開展體育運(yùn)動(dòng)的保險(xiǎn)制度不健全，體育事故形成的“校鬧”讓學(xué)校倍感壓力。學(xué)校體育鍛煉陷入“越不鍛煉體質(zhì)越差，體質(zhì)越差越容易出事故”的惡性循環(huán)。有一定危險(xiǎn)性的項(xiàng)目，如單雙杠、標(biāo)槍、鐵餅、中長跑等在體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)會(huì)上已難覓蹤影。

3.不良生活方式侵蝕

隨著生活水平的提高，大多數(shù)中小學(xué)生在家基本上不干家務(wù)，更不要說重活。學(xué)生上下學(xué)由家長開小車接送，手機(jī)不離手，“宅”成為新的生活方式，學(xué)生“懶得動(dòng)”，缺乏運(yùn)動(dòng)激情。

二、幾點(diǎn)建議

1.加快學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)化運(yùn)動(dòng)場建設(shè)

結(jié)合義務(wù)教育標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校建設(shè)，新建學(xué)校運(yùn)動(dòng)場要與校舍建設(shè)同時(shí)規(guī)劃、同時(shí)建設(shè)；對于面積較小而沒運(yùn)動(dòng)場的學(xué)校，要盡可能多地布設(shè)“運(yùn)動(dòng)角”；對于不達(dá)標(biāo)的運(yùn)動(dòng)場要進(jìn)行改、擴(kuò)建，達(dá)到基本標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)化中小學(xué)生體育鍛煉的環(huán)境。

2.加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)

逐步擴(kuò)大專業(yè)體育教師的招聘數(shù)量，充實(shí)到農(nóng)村學(xué)校特別是村小學(xué)；對學(xué)校有富余教師轉(zhuǎn)崗到體育教學(xué)，并進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，提高體育教學(xué)和體育鍛煉的水平。

3.增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的興趣

體育鍛煉能讓人一輩子受益，學(xué)校體育工作的重點(diǎn)不在競技，而是喚醒學(xué)生自主參與體育鍛煉的意識(shí)，體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)，我快樂”的樂趣，進(jìn)而成為一種良好習(xí)慣。這要求學(xué)校和體育老師精心設(shè)計(jì)豐富多彩的體育活動(dòng)，吸引越來越多的學(xué)生參與其中。

參考文獻(xiàn)：

張志.學(xué)校體育增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的若干思考[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002（04）.

（作者單位 江西省瑞金市黃柏初中）

編輯 陳鮮艷