關(guān)于大學(xué)生情感生活的解析

摘要：本文針對大學(xué)生的情感問題，總結(jié)以往的研究和大學(xué)生情感特點(diǎn)，探討了大學(xué)生情感對生活、社會(huì)及個(gè)人的影響，并歸納出針對消極情感的應(yīng)對方式。從而引導(dǎo)大學(xué)生塑造積極的人格形象，培養(yǎng)健康的心理，正確面對個(gè)人的情感問題，做一個(gè)積極樂觀的大學(xué)生。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；情感問題；調(diào)試策略

隨著知識經(jīng)濟(jì)的到來，競爭的日益激烈，給大學(xué)生帶來了許多心理壓力。從大學(xué)生心理健康咨詢中心的調(diào)研結(jié)果顯示：出現(xiàn)心理問題或障礙的大學(xué)生中，有60%多的人表現(xiàn)為情感上的問題與矛盾。由此可見，情感問題在大學(xué)生群體中已經(jīng)成為比較普遍和突出的問題。針對這一問題，如何引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生積極情緒情感的發(fā)展，便成為提高大學(xué)生心理健康水平亟待解決的重要問題。

一、 大學(xué)生情感問題的主要表現(xiàn)

大學(xué)生的情感問題表現(xiàn)并不是單一的，而是較為復(fù)雜和零散的。為此，筆者總結(jié)了眾多大學(xué)生關(guān)于自己情緒情感困擾的書面材料，并從中歸納了大學(xué)生的情感問題及矛盾，其主要表現(xiàn)在以下四個(gè)方面：

1.自控能力弱，而陷入情感的波動(dòng)大

隨著年齡和心理的逐漸成熟，大學(xué)生的情緒情感體驗(yàn)是深刻而豐富的，他們的心理正處于一個(gè)由不成熟向成熟，由不穩(wěn)定向穩(wěn)定轉(zhuǎn)化的過渡時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期中，他們表現(xiàn)得極為敏感，一旦在活動(dòng)、學(xué)習(xí)中產(chǎn)生困難或挫折，就易使其情感發(fā)生波動(dòng)，進(jìn)而走向極端化，產(chǎn)生情緒情感上的悲痛、恐懼、憂傷等消極的不良心理傾向。……