《網絡成癮的危害與預防》教學設計

● 學情分析

互聯網在初中學生中滲透速度較快。我們對本校的424名初一年級學生進行了調查。調查數據顯示有超過60%的學生每天上網時間超過1小時，如此長的上網時間很容易形成網絡沉迷。了解沉迷網絡的危害及如何預防，對于學生正確使用網絡，充分發揮網絡的積極作用具有重要意義。因此，我們在初一年級的信息技術課程中開發了《網絡成癮的危害與預防》一課。

● 教學目標

知識與技能目標：知道什么是“網癮”，并了解其一般標準；掌握預防網絡成癮的方法。

過程與方法目標：通過測試，能夠初步判斷自己是否網絡成癮；通過對網絡成癮的信息收集、加工、整理、表達，對沉迷網絡的危害有更為深刻的認識，進而學會科學、理性地使用網絡，提高自控力和約束力。

情感態度與價值觀目標：了解“網癮”對青少年身心健康的危害，通過對一個個鮮活案例的直觀感受，自覺形成對網癮危害的認同感，進而自我警醒，在討論過程中形成清晰的防范意識。

● 教學重、難點

重點：了解網絡成癮的危害；如何預防網絡成癮。

難點：如何預防網絡成癮。

● 教學準備

學生分組，合作完成搜集、整理、篩選信息的任務；各組學生明確信息需求：網絡成癮的危害、預防和戒除，相關視頻或文字資料；教師指導查閱及篩選信息的方法。

● 課時安排

1課時。

● 教學過程

1.新課導入

師：同學們喜歡上網嗎？為什么喜歡？請說說理由。

學生回答問題，列舉網絡給自己學習和生活帶來的諸多便利。

師：你的家長會控制你上網嗎？既然網絡有諸多積極影響，家長為什么還要控制你的上網時間呢？

學生回答。

師：看來在這一點上絕大多數家長的做法是一致的，家長擔心長時間上網會影響你們的學習成績和身體健康，更重要的是防止你們網絡成癮。那么，什么是網癮呢？網癮有什么危害呢？它為什么會令家長誠惶誠恐？它真的有那么可怕嗎？我們今天就聊聊這個話題。

設計意圖：借助絕大多數家長都會限制學生上網時間這一現象，使學生認識到家長的共識——防止學生沉迷網絡，從而引出課題。

2.講授新課

（1）網癮及其判斷標準

①什么叫網癮？

師：什么叫做網癮？

學生根據自己的理解回答。

幻燈片展示：網癮是指上網者由于長時間和習慣性地沉浸在網絡時空當中，對互聯網產生強烈的依賴，以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。

師：你身邊有網絡成癮的朋友嗎？他們對網絡癡迷到什么程度？怎么樣才能判定自己是否網絡成癮呢？

②判斷網癮的標準。

幻燈片展示：心理學家提出10項標準可以自我診斷“網癮綜合癥”：下網后總是念念不忘網事；總嫌上網時間太少而不滿足；無法抑制上網的沖動；一旦減少上網時間就會焦慮不安；一上網就能忘掉種種不愉快；上網比上學更重要；為上網寧愿放棄重要的人際交往和工作；不惜支付巨額上網費；對親友掩蓋頻頻上網的行為；下網后有疏離、失落感。針對以上癥狀，只要出現5項以上，即說明有上網成癮的病癥。

師：請大家做一個自我測試，看看自己是否患上了“網癮綜合癥”。

學生自測。

設計意圖：使學生認識到網絡成癮有科學的判斷標準，通過自測，對自己是否網絡成癮形成初步了解。

（2）網絡成癮者的心理成因

師：所有人上網都會成癮嗎？什么樣的青少年容易網絡成癮呢？為什么？

學生討論回答。

教師歸納總結：學習失敗的學生；因環境變化導致成績下降又難以適應的學生；性格內向、不善交往、十分孤僻的；自制力弱的；家庭關系不和諧的。

師：因為這些孩子在現實生活中經常感受到的不是成功或溫暖，而是挫折或失敗，所以希望在網上得到安慰，于是網絡成為他們逃避現實、獲得認可、享受成功體驗的“避難所”。

（3）網癮的危害

教師：實話實說，你上網時間最長的一次是多久？還記得那次下網后自己身體的感受嗎？

學生回答。

環節一：學生展示資料，交流信息，豐富體驗

教師：沉迷網絡會對我們的身心健康帶來哪些危害呢？下面，請各組派代表，把搜集的資料展示出來，邊展示邊說明。

各組展示講解后，教師點評代表性案例。

設計意圖：由于是同齡人搜集整理的資料，所以資料的展示更容易喚起學生群體產生共鳴，從而實現對“沉迷網絡具有嚴重危害性”的認同。

環節二：教師補充展示系列案例，引發深入全面思考

幻燈片展示第一組資料（此處省略具體案例資料）。

教師：看了上述三則案例，你有什么感受？從中得出什么結論？

學生回答問題。

教師簡單解讀：由于上網時間長，大腦神經中樞持續處于高度興奮狀態，會引起腎上腺激素水平異常增高，交感神經過度興奮，容易引發血壓升高、腦出血、植物神經功能紊亂等機體不良反應，嚴重者導致猝死。

危害一：網癮嚴重危害身體健康

設計意圖：通過幾則因沉迷網絡致使自己身心受到嚴重摧殘的案例，使學生深刻認識到─沉迷網絡不僅僅會造成視力減弱、腰肌勞損、脊椎疼痛變形等表面上能感知的身體上的傷害，還容易引發高血壓、腦出血甚至導致猝死，喪失自己寶貴的生命。

幻燈片展示第二組資料（此處省略具體案例資料）。

師：你相信這是真的嗎？未成年的孩子竟然因為上網搶劫甚至親手殺害自己的親生父母，多么令人難以置信，又多么令人痛徹心肺！這組案例給我們什么警示呢？為什么在網癮孩子身上容易發生弒父殺母的血案呢？

學生討論分析。

教師解讀：網絡暴力游戲往往設置為積分制、對抗情鏡和類似于現實的場景，長時間感受這種近似逼真的體驗，使青少年習慣了打打殺殺與血腥場面，已經分不清虛擬網絡世界和現實世界，把游戲與生活實際相混淆，從而使他們的思想、情緒變化更劇烈，富于攻擊性，暴力傾向更強，一旦他們在現實生活中體驗到類似網絡暴力的情感和環境時，往往容易喪失理智，毫不猶豫地把在虛擬游戲中的行為運用于現實的人際沖突，導致一些悲劇發生，這正是當前青少年犯罪的一個重要誘因。

危害二：網癮容易誘發違法犯罪行為

設計意圖：感受現實中真實的慘案，警示學生網癮如猙獰的魔鬼，它會將天使的心靈變成兇殘的魔爪，喪失人性，殘害親朋，致使家破人亡。

幻燈片展示第三組資料（此處省略具體案例資料）。

師：這三則材料說明了什么？你是否有過因上網時間過長而影響成績的經歷？你身邊有因為“網癮”輟學或學業成績大幅下降的同學或朋友嗎？沉迷網絡為什么會影響學習，荒廢學業呢？

學生討論發言。

危害三：網癮容易荒廢學業

教師解讀：青少年一旦沉迷網絡，便整天想著網絡中的事，注意力不能集中和維持，邏輯思維活動遲鈍，逃避現實中不愿負擔的社會責任與義務，如不能按時完成作業，或干脆不上課，只對網絡“一網情深”，理所當然學習成績下滑，學業無法順利完成。

設計意圖：認識到網癮是學習路上的絆腳石。

幻燈片展示第四組資料（此處省略具體案例資料）。

危害四：網癮會帶來沉重的經濟負擔

設計意圖：網游的高額消費可以給家庭帶來沉重的經濟負擔，另外也是違法犯罪的直接誘因。

幻燈片展示第五組資料（此處省略具體案例資料）。

師：這組資料與第一組（猝死）的資料相比，其后果有什么區別？

學生回答。

師：為什么花季少年如此輕生呢？

學生嘗試分析。

教師解讀：心理專家指出，如果過分沉迷于網絡游戲，在獲得短暫快樂的同時，可能失去現實中人與人交流的機會，就會導致社交障礙。網絡游戲玩得越多，與人交流就越少，就越不會與人交流，不知道和別人說什么、怎么說。時間長了就可能不會表達自己、不能體察人情世故，從而感到社交笨拙，陷入惡性循環，把自己逐漸封閉起來。長此以往，網絡沉迷者就會變得孤獨、敏感、憂郁、暴躁，甚至出現精神障礙、自殺等現象。另一個原因是這一年齡段兒童期的原始思維還沒有褪盡，分不清網絡和現實的區別。所以更容易在網絡游戲中受誘導，嘗試用自己的生命來探究生死的奧秘。網絡游戲中扮演角色的“死而復生”更加強化了未成年人對生死輪回的誤解。

危害五：網癮影響心理健康

設計意圖：認識生命之珍貴，懂得尊重生命，珍愛生命。

（4）青少年如何預防網絡成癮

師：網癮如毒癮，給無數家庭和個人帶來無法彌補的傷害，讓多少花季少年早早“凋零”，令人痛心，令人嘆惋。一個個殘酷的事實讓我們不得不思考：如何預防網絡成癮做到防患于未然？你認為青少年自身應該怎么做？

各組討論，形成本組觀點，派代表交流。

教師總結，幻燈片展示：①明確上網目的，科學安排上網時間；②不進營業性網吧，遠離不良游戲誘惑；③培養廣泛興趣愛好，增加戶外運動量；④主動與他人溝通交流，多參加集體活動；⑤正確看待成功與失敗，培養耐挫能力。

3.小結

師：請同學們談談本節課的收獲。

教師希望：所有同學，科學用網，遠離網癮，健康成長！

● 教學反思

踐行新課程理念，追求教學實效性是本節課設計的宗旨。本課從設計到實施，始終堅持以學生為主體，讓學生自己收集信息、整理信息，去分析解決問題。

主要優點：①從課前資料搜集整理到課上資料展示，充分發揮了學生的主體作用，整個教學過程就是認識網癮危害的自我教育過程；②所選資料都是現實生活中的真實案例，具有極強的感染性和震撼力；③這節課教師自選案例達十五六條之多，加之學生搜集的，教學資源豐富充實，問題分析深入，具有較強的說服力；④教學中密切結合學生的生活實際展開討論，學生參與的熱情、積極性高，觀點碰撞激烈。

不足之處：限于未成年人的話題，本課搜集的都是文字資料，缺乏動態的影像資料，資料比較單一；另外關于青少年自殺和違法犯罪的相關資料可能會給學生帶來負面影響。

點 評

目前，信息技術課程中主要以技能操作類課程為主，側重培養學生的信息技術操作技能。但面對信息技術所帶來的諸多社會問題，教會學生如何應對也應該是信息技術課程的重要目標之一。所以，東北師范大學附屬中學的馬艷紅老師等設計了本節課，在基于學情的分析之上認真地開發了本節課，該教師的課程設計與開發能力應該得到鼓勵。

雖然是要培養學生預防網絡成癮的能力，但是該課程并沒有如同以往的課例單純說教式教學，而是讓學生自主收集資料和信息，教師課堂上展示案例，讓學生充分地討論、分析，然后教師再加以總結，使得學生發自內心地感受到網癮的危害，而不是像以往僅僅依靠教師或者家長的口頭告誡。

該案例的教學設計目標明確，方法得當，圍繞著了解網癮并且預防網癮的目標開展教學活動，學生的參與熱情較高，取得了良好的教學效果。

（劉向永 江南大學教育技術系）