母親節，健康關愛獻媽媽

每年五月的第二個星期日是母親節，2013年5月12日為母親節。隨著歲月的流逝，看著她們的縷縷銀發，日漸彎曲的背影，爬滿皺紋的額頭，該準備一份什么樣的禮物來報答母親多年來對我們的養育之恩呢？在這個充滿濃濃溫情與感恩的日子里，隆順榕為母親送上最貼心的禮物，把健康關愛獻給天下的媽媽們。

給脾胃不好的媽媽——送燕窩

很多媽媽平日省吃儉用，一切都為了兒女，更是舍不得給自己買些保健食品。作為兒女的我們在這個特殊的節日里可以為母親送上一盒燕窩。因為燕窩含有豐富的蛋白質、碳水化合物、磷、鈣、鐵、鉀等營養成分，歷來都被認為是美味珍饈和滋補佳品。特別是年齡較大的母親，脾胃的消化功能減弱，燕窩中豐富的膠原蛋白可以健脾開胃，保護消化系統，特別適合脾胃不好的母親用于食補。燕窩還可以與其他食材藥食共用，如燕窩加黃芪能緩解體虛自汗，與人參配伍可緩解痢疾，加白梨、冰糖可緩解老年性痰喘，與西洋參共燉可補氣提神。

◎燕窩的食用方法

每次2～3克，一星期食用兩三次，連續食用三個月即可收到明顯效果，長期食用效果更佳，睡前、餐前食用更易被人體吸收。可與蜂蜜、牛奶、果汁搭配，也可加入菜肴中，如燕窩雞湯、燕窩粥等。

◎冰糖燕窩

將泡發好的燕窩和適量冰糖放入燉盅內，加入適量熱水，蓋好后將燉盅放在鍋內，隔水慢火燉45分鐘即可。

給愛美的媽媽——送雪蛤

作為女性，媽媽們都是愛美的，但是她們的臉頰上隱藏不住歲月的印記，各種護膚品、時尚的服裝只能從外在讓母親看著年輕，但對于愛美的媽媽們來說，更應該由內而外進行調養。雪蛤不但含有豐富而均衡的天然營養成分，而且內含天然配比的微量動物雌激素，對女性內分泌系統有很好的調節作用，能夠以內養外，養顏潤膚，延緩衰老，歷來被稱為“美容圣品”。

◎木瓜燉雪蛤

干雪蛤10克 ，木瓜一個約500克，蜂蜜兩勺，清水適量。將干雪蛤放在碗里，先用70℃溫水浸泡2個小時后，連續換水2次，并揀去殘余雜質，撈干放進碗中，備用。木瓜洗干凈外皮，在頂部切出2/5作蓋，挖出核和瓤，去掉瓜子放入燉盅內。把雪蛤放入木瓜盅內，加蓋，用牙簽插實木瓜蓋，隔水燉30分鐘即可，待溫后，加入蜂蜜即可食用，冰鎮效果更佳。

給體質較弱的媽媽——送蜂蜜

隨著年齡的增長，人體臟腑功能開始衰退，加上有些媽媽體質較弱，各種不適也隨之而來。此時不如給母親送些蜂蜜，經濟實惠，長期服用也可強身健體。隆順榕蜜蜂采自無公害、無污染的專供養殖園，含有豐富的營養成分，為有機認證蜂蜜蜜源，無農殘，無抗生素殘留，含水量小，黏稠性大，氣味芳香，口味好，不添加糖精、香精，長期食用效果更佳。每日早晚一杯蜂蜜水，可清理腸道垃圾，促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，除去煩躁，讓媽媽們神清氣爽一整天。