人口老齡化與適老性住宅設計

[摘要]隨著我國人口老齡化進程的加快，老年人居住環境問題日趨嚴重。因社會養老發展緩慢，與子女共居養老仍為老年人養老的主要方式，所以老人居住環境設計將是住宅設計的重要內容之一。本文系統分析闡述了老年人居住環境設計的要點，期望以此推動老年人居住環境的改善。

[關鍵詞]人口老齡化；住宅；居住環境

[中圖分類號]F293.3[文獻標識碼]A[文章編號]1005-6432（2013）32-0055-03

人口老齡化是全球性的社會趨勢。依據聯合國的相關規定，60歲以上老年人口的比重達到10%以上或者65歲以上老年人口的比重達到7%以上的人口形態就屬于“老年型人口”，呈現“老年型人口”的國家和地區就稱之為“老年型國家或老年型地區”。

據有關資料顯示，從1950—2025年，全球老年人口將增長5.2倍，老年人口比重達13.7%；在我國，由于人口絕對數、死亡率和出生率的變化，決定了我國將經歷世界人口史上最大規模的老年人口增長。截至2011年年底，全國60歲以上老年人口達到1.85億，占總人口的13.7%。已經進入老年型國家的行列；到2025年，我國老年人口將達到28億，即平均每5個人中就有一個老年人。

1老年人居住環境存在的主要問題

1.1養老模式單一

《社會養老服務體系建設規劃（2011—2015）》指出，我國社會養老服務體系仍然處于起步階段，還存在著與新形勢、新任務、新需求不相適應的問題。主要表現在資源配置不合理、政府投資不足、民間投資規模有限等方面。我國政府確定了“以居家養老為基礎，社區養老為依托，機構養老為支撐”的養老居住政策，同時提出“9073”的養老居住格局。即90%的老人在社會化服務協助下通過家庭照顧養老，7%的老年人通過購買社區照顧服務養老，3%的老年人入住養老服務機構集中養老。所以在相當時期內，老年人主要養老方式仍以居家養老為主。這一點也充分說明了老人居住環境設計將是住宅設計的重要內容之一。

1.2“適老性”住宅設計意識薄弱

隨著經濟的快速發展，我國住宅建設也發生著翻天覆地的變化，由過去“能住”、“夠住”到“住好”，居住條件和居住環境得到了很大的改善。但是，在住宅設計中“適老性”住宅設計意識薄弱，很少考慮老年人的居住環境問題，認為老人“有住的地方就行”，從觀念意識上，忽視了老年人生理、心理的和實際需求。隨著老齡人口不斷增加，這一問題應該引起足夠的重視。

1.3相關設計規范不完善

我國現行的《老年人建筑設計規范》是1999年10月1日發布實施的，距今已有十幾年的時間，已經難以滿足新形勢下的需求。同時目前我們國家還沒有專門針對養老社區的規劃標準，沒有針對養老社區或養老住宅等的專門標準和規范。據了解，發達國家對養老社區或養老住宅都有特別專業的建筑標準或行業指導手冊，比如說日本，老人保健設計這些內容都規定得非常細，這點我們國家還是欠缺的。

2適老性住宅設計要點

2.1室內外安全性設計

老年人由于生理機能的衰退，在行、看、聽、說等方面的能力都會隨著年齡的增長而逐漸減退，對自身安全的保護能力也相對減弱。因而，確保老年人的安全，對老人居住環境的無障礙設計是老人居住環境設計中最為首要的問題。具體體現在以下幾個方面：

（1）住宅出入口：住宅出入口存在著室內外高差，應設置緩臺階或坡道。臺階的踢面高不宜大于120mm，寬不宜小于380mm；坡道坡度不宜大于1/12；臺階與坡道兩側都應設置扶手，扶手豎向分為兩層，上層高900mm，下層高650mm；為使用輪椅的方便，出入口應留有不小于1500mm×1500mm輪椅回轉面積。

（2）室內交通：室內地面應盡量平坦，采用防滑材料；走道凈寬不宜小于1200mm，而且走道兩側要配置扶手；走道與門之間不應設門檻，門的凈寬不小于800mm。

（3）廚房：老年人的日常工作多是圍繞廚房展開的，在廚房停留時間較長，老年人活動不便，特別是端些熱、重的東西容易出事，所以在平面設計時一定要把老人臥室、起居室安排在廚房、餐廳附近，盡量縮短行走距離。

廚房常見布置類型有“一”字形、“U”形、“L”形及環島形。“U”形、“L”形更適合輪椅老人使用。另外，廚房應有直接采光、自然通風。洗滌池一定要布置在背光區。廚房內的家具柜門距地面宜在400mm～1800mm范圍內，400mm以下只能放置一些不經常使用的東西，以免老人經常彎腰、蹲起而發生病變。應考慮老人的特點，加設一些中部柜或架（1200mm～1600mm），深度200mm左右。操作臺臺面高宜在750mm～800mm，臺面寬度應盡量大些，600mm～750mm比較合適。廚具一律采用圓角收邊，避免老人活動不便產生不必要的碰傷。如廚房面積比較大，還應在適當部位加設一些扶手。

（4）衛生間：老人應有自己獨立的衛生間；衛生間應直接對外開窗，獲得良好的通風；衛生間的位置應靠近老人臥室；衛生間內應設坐便器、洗面盆、浴盆淋浴器等；坐便器高宜為400mm；浴盆邊應設坐臺寬400mm以上；洗手盆宜淺而寬，盆下要留有輪椅插入的空間，洗手盆臺面應多設置擺放用品的位置，方便老人拿取；坐便器和浴盆處應設安全扶手，坐便器前側應考慮留有家人或保姆服侍的空間；衛生間宜選用白色衛生潔具，平底防滑式淺浴盆；衛生間應劃分干濕區域，避免滑倒情況發生；衛生間宜設平開門，門扇上應留有觀察窗口，安裝雙向開啟的插銷，而且門扇向外開啟。

另外，隨著老人年齡的增加，行動障礙增加，有時不免要使用輪椅。這就要求在空間設計時注意滿足輪椅回轉半徑的要求（圖1），特別是廚房、衛生間、過道在設計時面積比常規要大一些。總之，任何局部的設計，都要便于老人的來往、出入和使用。

2.2交往空間設計

老年人由于空閑時間比較多，兒女們平時工作比較忙，經常不在家，因而老年人容易產生孤獨感，需要精神上的慰藉。設計時應給他們創造良好的鄰里交往場所，其空間尺度不宜過大，但應有一定的領域感、安全感；若住宅面積有限，可將老人臥室面積設計得稍大些，使其兼具一定的起居功能；若條件允許，還可在戶內開辟一個作為老人們交往的空間（圖2）；也可在院內結合綠化，布置一些桌椅、安樂椅等，老人可在這里進行聚集、聊天、觀望、曬太陽等活動。應注意在安全的前提下，強化院落的開放性和邀請性，使院內老人與外界有互動的機會，避免老人形成不必要的社會隔離感。

2.3舒適性設計

（1）臥室是老年人久居的房間，其朝向直接影響居住者的健康，應力爭保證良好的朝向，陽光充足，充滿陽光的臥室會增加老人的生活信心和活力。此外，應注意與室外的綠化結合，將老人臥室窗臺高度降低，一般不高于600mm，以擴大視野，為老人創造優美的室外景觀，使老人心理獲取環境的強力支持。臥室門凈寬不小于800mm，應采用觀察門。

（2）老年人生理、心理的變化要求居住空間能在需要時得到子女的照顧，同時還應具有一定的獨立性。由于老年人與年輕人的生活節奏差異，應盡量避免相互干擾，有條件的可在平面設計時，單辟一老人生活區（圖2），包括老人臥室、專用衛生間、洗滌間、專用活動室等，為老年人提供舒適的相對獨立的生活空間，也給老年人自身留有一定自我服務的可能，使其在心理上獲得自立的滿足。滿足以上還應盡量考慮預留出看護空間。

2.4智能化設計

隨著科技的發展，智能化技術正在走入千家萬戶。由于老年人生理上的特點，老人居住環境更應朝智能化方向發展。

2.4.1安全自動化

對于共居型老人居住環境來說，日常子女大多外出工作，老人（特別是高齡老人）獨自在家中，因此安全自動化顯得尤為必要。安全自動化設計要特別考慮老年人的需要。如老人急救和護理自動化，包括老年患者隨身監測的報警裝置、智能網絡管理中心的中央接收裝置、快速反應救護隊伍等，可減少住宅中突發疾病的死亡概率。另外煤氣泄漏探測系統、防盜系統、消防報警系統也是非常重要的安全自動化問題。

2.4.2智能網絡系統

隨著經濟的發展，居民文化素質不斷提高，老年人整體的素質也將提高。因此網絡進入老年人的生活將是社會發展的趨勢。利用網絡，可提供老年家庭保健、遠程護理服務等，方便老人的居家生活。

2.5室內裝修

室內裝修，對于老年人來說最重要的是安全、使用方便、舒適。現在一些家里有老人的住宅在裝修時，一方面沒有考慮到老年人的特殊需求，另一方面即使考慮了往往缺乏必要的專業指導。

2.5.1材料選擇

室內應避免采用發光性強的材料，比如墻面、地面、桌面、操作臺面等，盡量減少產生眩光刺激老人的眼睛。

地面選用木質或塑料材料為佳，可以鋪設地毯，但不應局部鋪設，以免地毯邊緣翹起干擾老人行走或輪椅的行進。地面的花色應避免使老人產生視覺錯覺。

墻面如裝修不應選擇過于堅硬、粗糙的材料，陽角部位應用彈性材料進行維護或做成圓角。

2.5.2照明設計

由于視覺的退化，老年人對照度的要求高于年輕人2倍以上，室內除設置一般的照明之外，特別應加強局部照明，如：操作臺面、水池上方、衛生間面盆化妝鏡處等。

盡量使用大面板開關，開關位置要明顯；房屋過大應考慮安裝雙控電源開關。

2.5.3細部

室內應避免高差及門檻，以方便行走和通行輪椅。

家具宜沿墻布置，以免突出的家具擋路。

門最好采用推拉式，且下部軌道應嵌入地面。如為平開門則把手一側墻面應留出400mm～450mm的空間，以方便輪椅老人開啟門。

家具把手、門窗、水龍頭開關避免使用球形把手。走廊、衛生間應在850mm高度左右設木質扶手。

人口老齡化問題是個世界性問題，解決好老年人居住問題的根本出路在于養老的社會化，但是由于我國的社會和經濟水平還達不到，還有一個經濟發展的過程，所以完善家庭養老環境仍然是最主要和最現實的方法。

參考文獻：

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