探秘音樂與六字訣

霍瑞明　張衍澤

在中國5000多年的歷史文化積淀中，就有“禮調身，樂調心”之道。少數民族侗族也有“飯養身，歌養心”之說。《黃帝內經》中將古典五音與天地人相合，把角徵宮商羽歸屬天體五行木火土金水、大地五行東南中西北和人體五行肝心脾肺腎等，從而奠定了古典音樂，在人體氣功養生中的理論基礎和應用。

“1”是阿拉伯數字，在簡譜中念“哆”[duo]，在中國古代音樂中與“宮”對應。在五行中“宮”是五音“宮商角徵羽”之一，與天體五行中的“土”，人體五臟中的“脾”，五季中的“長夏”，五位中的“中”等都一一對應。因為“宮”音，具有聲漫而緩，悠揚諧和的特點，音入其脾。所以，“宮”與健身氣功六字訣中的“呼”[hu]，也是對應關系。在發音上“呼”[hu]為喉音，力在其喉，氣運人體脾經，通過兩掌外開與內收，導外氣與內氣相向運動，增強腸胃蠕動，泄其濁氣，使脾氣上升和胃氣下降的氣機平衡，達到健脾運化，調理脾胃之功效。

“2”是阿拉伯數字，在簡譜中念“味”[lai]，在中國古代音樂中與“商”對應。在五行中“商”是五音“宮商角徵羽”之一，與天體五行中的“金”，人體五臟中的“肺”，五季中的“秋”，五位中的“西”等都一一對應。因為“商”音，具有聲促以清，鏗鏘肅勁，善制燥怒，使人安寧的特點，音入其肺。所以，“商”與健身氣功六字訣中的“咽”[si]也是對應關系。在發音上“咽”[si]為齒音，力在上下齒之間，氣運人體肺經，通過展肩擴胸，藏頭縮項，兩掌外推，泄其濁氣，納其清新，使先天與后天之氣機相合，達到增強肺活量，潤肺之功能。何況肺本身就是發聲器官，喉嚨與肺相通，是音聲之門戶，司呼吸，主全身之氣，亦有“肺主聲音”之說。……