基礎體溫記錄表在婦科門診患者健康教育中的應用

王玉萍，蘇紅梅，劉永華

（佳木斯大學附屬第一醫院，黑龍江 佳木斯154003）

基礎體溫（body basic temperature，BBT）是機體靜息狀態下測得的體溫。根據基礎體溫的變化，可了解卵巢功能，因為卵巢黃體產生孕酮有致熱作用，可使基礎體溫升高。因基礎體溫測定簡便易行，患者可于家中自行操作，而廣泛應用于婦科門診。但由于大部分患者不了解基礎體溫的正確測定方法及注意事項，記錄下來的基礎體溫曲線無法起到協助診斷治療作用。為更好的協助醫生與患者，更準確的治療疾病，普及健康教育知識，我院門診部制作了基礎體溫記錄表，在婦科門診應用中反映較好，現報道如下。

1 一般資料

選擇2012－01－01～2012－03－01在我院婦科門診就診醫囑需長期監測基礎體溫的30例婦科病患者。其中閉經8例，不孕癥14例，功能失調性子宮出血6例，子宮內膜異位癥2例。平均年齡26.73歲。臨床資料無診斷意義。

2 方法與結果

在制作基礎體溫記錄表之前，由門診部護士對該30例婦科患者進行自制問卷調查（見表1）。

表1 關于監測基礎體溫的健康教育調查（n＝30），[n（%）]

結果顯示70%的患者不知道監測基礎體溫的目的及意義，認為只要是醫生和護士交代的事情照著做就可以了。80%的患者不知道需要醒后即測基礎體溫，其不良結果為測得的體溫不是靜息狀態下的基礎體溫，無法協助診斷治療疾病。66.67%的患者不知道需要在感冒、服藥等情況下做特殊標記，這也是導致記錄的基礎體溫不準確的主要原因之一。

3 制作

基礎體溫記錄表[1]每一小格為正方形，邊長不小于3mm，每一小格代表0.1℃。橫向40小格為日期，縱向15小格為溫度（35.9～37.3℃），記錄從記錄日期到一月經周期結束的基礎體溫曲線（若月經周期不規律則延續記錄），小格下設備注欄記錄當日的任何可能影響基礎體溫的情況（如感冒、飲酒、失眠、服藥等）。每張基礎體溫記錄表含三個月經周期表。并于頁面下角標注：●表示體溫，⊙表示是日有性生活，×表示經期量多時，／表示經期量少時，↑表示其他并標注具體原因。反面印有關于基礎體溫的健康教育知識，包括正確記錄基礎體溫方法、正常基礎體溫曲線、目的及意義，具體如下。

4 健康教育

4.1 基礎體溫的正確測定方法及注意事項

基礎體溫應在晚上12點之前進入睡眠，約6～8h深睡眠醒來后，不作任何活動，在床上直接測得（每天把體溫計甩至35℃，放到床邊可直接取到的地方）。測口腔溫度應舌下含體溫計3～5min，測腋下溫石在腋下夾緊體溫計約5～8min，可選任意一種。將所測結果記錄于基礎體溫記錄表上，每日測量時間最好固定，最后將每天測得的數值連成曲線。注意需要將生活中任何可能影響到基礎體溫的因素記錄在備注欄中，如感冒、服藥、性生活、熬夜失眠等，以便參考。一般需要連續測量記錄三個月經周期以上。

4.2 正常的基礎體溫曲線圖[2]

①雙相：正常月經周期的前半期稍低（36.2～36.4℃），排卵前或排卵期最低，排卵后由于孕激素的致熱作用，使之略有上升，高于卵泡期約0.3～0.5℃，至月經前1～2d或月經第1天下降。②升幅度約0.3～0.5℃。③低相12～24d，卵泡期時限變異較大，此期長短差別較大；高相14±2d。④升高需要≤3d；下降需要≤3d。⑤高相時體溫波動≤0.2℃。

4.3 目的及意義

基礎體溫測定[3]在臨床上可用于判斷是否為有排卵月經，其應用范圍可指導不孕夫婦同房時間，何時行人工授精，并可用于避孕，以及了解藥物誘發排卵效果。基礎體溫測定也可檢測卵巢黃體功能，可初步反映一定程度的卵巢黃體功能不足，對其有臨床診斷意義。利用基礎體溫升高后不下降可臨床診斷早期妊娠，準確率極高，尤其當應用促排卵藥后，更能及早提示妊娠可能性。也可從基礎體溫的變化反映治療效果，臨床指導用藥。基礎體溫測定簡單易行，可觀察是否排卵及卵巢黃體功能如何，對不孕癥、功能性子宮出血、閉經等常見婦科疾病的診斷、治療和療效都有一定的臨床參考價值，若需進一步診治仍需結合陰道分泌物、B超、腹腔鏡等其他檢查監測。

5 效果評價

發放基礎體溫記錄表時，由護士著重強調基礎體溫的正確測量方法及注意事項，并解答患者提問，增強了護患關系。醫生也反映應用基礎體溫記錄表后，記錄結果更規范化，便于觀察比較，有助于提高工作效率。

通過基礎體溫表的應用及相關知識的健康教育，使患者對監測基礎體溫的目的及意義有了一定的認識，了解基礎體溫的正確測定方法，提高了基礎體溫監測的準確性，為臨床診斷用藥及治療效果分析提供了客觀依據。如在治療無排卵的患者或不育癥患者誘導排卵過程中，可通過堅持長期測定基礎體溫，確定治療效果。看是否有排卵，若用促排卵藥后出現雙相體溫，患者自己可根據體溫曲線看到治療效果，對疾病的治療和預后也有很大的幫助。

[1]葛秦生.基礎體溫測定[J].生殖醫學雜志，2000，9：124－129

[2]杜少雄，羅偉東，張文宙.淺議基礎體溫的參考價值[J].中國中醫藥現代遠程教育，2008，6（12）：1548－1549

[3]李美芝.基礎體溫的測定及臨床意義[J].中國實用婦科與產科雜志，2002，18（7）：385－386