大學(xué)生主觀(guān)幸福感現(xiàn)狀及與其休閑方式關(guān)系的研究

劉 洋，陳洪巖

(新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院心理學(xué)系，河南 新鄉(xiāng) 453003)

幸福感作為個(gè)體的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是指?jìng)€(gè)體根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量的總體評(píng)估，它是衡量個(gè)體生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)。大學(xué)生作為祖國(guó)的棟梁之材，他們的身心健康狀況直接影響到其將來(lái)為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的貢獻(xiàn)與效率，因此有必要以幸福感作為研究重點(diǎn)，了解大學(xué)生的幸福感狀態(tài)，為必要的心理干預(yù)和心理調(diào)適打下基礎(chǔ)[1]。關(guān)于休閑娛樂(lè)對(duì)主觀(guān)幸福感的影響，之前的研究學(xué)者也都提出了自己的看法，如美國(guó)學(xué)者 Campbell，Converse和 Rodger(1976)在其研究中指出:休閑活動(dòng)是主觀(guān)幸福感的最佳預(yù)測(cè)因子。當(dāng)前的研究一般認(rèn)為選擇不同的休閑方式對(duì)個(gè)體的主觀(guān)幸福感確實(shí)有所影響，不過(guò)尚未詳細(xì)探討選擇何種類(lèi)型休閑方式者會(huì)有較高的主觀(guān)幸福感，而選擇何種類(lèi)型的休閑方式者又會(huì)有較低的主觀(guān)幸福感，且主觀(guān)幸福感的高低情形是否顯著差異存在也不得而知，必須積累更多的研究后才能對(duì)休閑方式對(duì)主觀(guān)幸福感的影響有更多的了解。

本研究以河南省部分高校大學(xué)生為被試，對(duì)其主觀(guān)幸福感進(jìn)行實(shí)證研究，在對(duì)大學(xué)生總體幸福感的基本狀況進(jìn)行調(diào)查的基礎(chǔ)上，對(duì)其主觀(guān)幸福感與休閑方式的關(guān)系進(jìn)行分析，為提高大學(xué)生身心健康水平提供理論依據(jù)。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象。本研究采用分層隨機(jī)抽樣法，從鄭州大學(xué)、河南師范大學(xué)、河南職業(yè)技術(shù)學(xué)院3所學(xué)校抽取大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷的施測(cè)工作。本研究發(fā)出1000份問(wèn)卷，經(jīng)施測(cè)問(wèn)卷回收951份問(wèn)卷，回收率95.1%。剔除填答不全和不合格問(wèn)卷29份，共計(jì)有效問(wèn)卷922份，有效率為92.2%。

2.研究方法。采用修訂自臺(tái)灣學(xué)者施建彬(1996)的中國(guó)人幸福感量表[2]和自編的休閑活動(dòng)參與情況問(wèn)卷作為測(cè)評(píng)工具。本文所修訂的幸福感量表的內(nèi)部一致性Cronbachα值為 0.95，重測(cè)信度為 0.93，效標(biāo)效度為 0.85，顯示本量表具有良好的信度與效度[3]。被試以學(xué)校為單位進(jìn)行集體施測(cè)，主試為各校心理咨詢(xún)中心的教師，整個(gè)測(cè)驗(yàn)用時(shí)約為15min。間隔2周后抽取60名學(xué)生進(jìn)行大學(xué)生幸福感量表的重測(cè)，以獲取重測(cè)信度。

3.統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。數(shù)據(jù)處理無(wú)誤后，應(yīng)用SPSS 13.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，檢驗(yàn)水準(zhǔn)α=0.05。

二、研究結(jié)果

1.大學(xué)生主觀(guān)幸福感的現(xiàn)狀。從總體上看，全體受試者的平均總得分是61.7±11.3分，高于代表“偏向正面態(tài)度”的48分，低于代表“具有較強(qiáng)程度正面態(tài)度”的96分，表示大學(xué)生的主觀(guān)幸福感偏向正向態(tài)度(狀況良好)，但程度不強(qiáng)。在接受調(diào)查的922名高校大學(xué)生中，主觀(guān)幸福感得分最高者為125分、最低者僅獲得31分，顯示大學(xué)生的總體主觀(guān)幸福感表現(xiàn)出了較大的個(gè)體差異。

2.休閑方式與大學(xué)生主觀(guān)幸福感的關(guān)系分析。(1)不同休閑方式大學(xué)生主觀(guān)幸福感差異情況。從表1可以看出，選擇不同休閑方式大學(xué)生的主觀(guān)幸福感差異顯著(F=12.04，P＜0.05)。在休閑方式的選擇上，選擇室內(nèi)靜態(tài)類(lèi)休閑活動(dòng)的最多(55.10%)，超過(guò)總樣本的半數(shù)之多;次之為選擇體能類(lèi)(19.20%)和戶(hù)外非體能類(lèi)休閑活動(dòng)(13.67%);而較少被選擇的休閑活動(dòng)為社交類(lèi)(8.13%)和技藝類(lèi)(2.17%)。因不同休閑方式大學(xué)生在主觀(guān)幸福感的表現(xiàn)上有顯著差異，為詳細(xì)了解這種差異情況，進(jìn)行事后檢驗(yàn)(Post Hoc Tests)，結(jié)果如表2所示，從事體能類(lèi)、戶(hù)外非體能類(lèi)、社交類(lèi)、技藝及其它類(lèi)休閑方式的大學(xué)生主觀(guān)幸福感皆顯著高于從事室內(nèi)靜態(tài)類(lèi)休閑活動(dòng)的大學(xué)生，而這四種休閑活動(dòng)方式之間兩兩比較差異皆不顯著。(2)大學(xué)生主觀(guān)幸福感與休閑滿(mǎn)意度的相關(guān)情況。本研究結(jié)果表明，共有922位大學(xué)生填答，而大學(xué)生的休閑滿(mǎn)意度平均得分為2.69分，高于中間值2.5分，說(shuō)明大學(xué)生的休閑滿(mǎn)意度情況良好。另外，對(duì)于大學(xué)生的主觀(guān)幸福感與休閑滿(mǎn)意度之間相關(guān)性研究，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示主觀(guān)幸福感與休閑滿(mǎn)意度之間的相關(guān)系數(shù)為0.41，達(dá)極其顯著正相關(guān)(P＜0.01)，說(shuō)明大學(xué)生的休閑滿(mǎn)意度愈高，其主觀(guān)幸福感愈高。

表1 不同休閑方式大學(xué)生主觀(guān)幸福感差異情況比較

表2 不同休閑方式大學(xué)生主觀(guān)幸福感事后檢驗(yàn)情況

三、討 論

本研究顯示河南省高校大學(xué)生能夠感受到幸福，但幸福感程度不強(qiáng)，且總體主觀(guān)幸福感表現(xiàn)出了較大的個(gè)體差異。關(guān)于大學(xué)生幸福感呈正面態(tài)度，可能是當(dāng)前高校大學(xué)生多為獨(dú)生子女，父母對(duì)其傾注了較多的關(guān)愛(ài)，提供的物質(zhì)生活條件比較優(yōu)越，大學(xué)生大都感受到了家庭的溫暖和生活的舒適，故他們對(duì)家庭和生活條件方面的滿(mǎn)意程度感較高。與同學(xué)、老師的交往及自我的發(fā)展都是大學(xué)階段比較重要的活動(dòng)領(lǐng)域和發(fā)展任務(wù)，大學(xué)生對(duì)這些領(lǐng)域的滿(mǎn)意度也相對(duì)較高，也促進(jìn)了自我幸福感的提升。另有研究顯示，對(duì)大多數(shù)青少年而言，學(xué)校生活可能是他們滿(mǎn)意和幸福感的重要來(lái)源，從而有助于青少年總體生活質(zhì)量的提高。

本研究表明，選擇不同休閑方式的大學(xué)生主觀(guān)幸福感有所不同，其中體能類(lèi)、戶(hù)外非體能類(lèi)以及社交類(lèi)休閑活動(dòng)大學(xué)生的主觀(guān)幸福感明顯高于室內(nèi)靜態(tài)類(lèi)休閑活動(dòng)的大學(xué)生，而這四種休閑活動(dòng)方式之間兩兩比較差異皆不顯著。另外，大學(xué)生的休閑滿(mǎn)意度和主觀(guān)幸福感呈顯著正相關(guān)，說(shuō)明大學(xué)生的休閑滿(mǎn)意度愈高，主觀(guān)幸福感愈強(qiáng)，這與國(guó)內(nèi)外的研究結(jié)果基本一致。

基于以上現(xiàn)狀，提出以下建議。首先校方應(yīng)該加大基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，建立、開(kāi)設(shè)更多的、安全的、多樣的休閑場(chǎng)所與實(shí)施，這對(duì)于改善大學(xué)生因?yàn)闆](méi)有機(jī)會(huì)、場(chǎng)地等外在因素而休閑動(dòng)機(jī)過(guò)于被動(dòng)有很大的幫助。學(xué)校可以結(jié)合社區(qū)資源，合理規(guī)劃有益于大學(xué)生身心發(fā)展的休閑方案，或以會(huì)員方式提供收費(fèi)低廉的休閑場(chǎng)地、設(shè)施及休閑機(jī)會(huì)，以增加大學(xué)生的休閑參與。其次，學(xué)校應(yīng)該主動(dòng)向大學(xué)生提供休閑資訊，引導(dǎo)大學(xué)生參加多元的休閑互動(dòng)類(lèi)型，并從中獲得更高的休閑滿(mǎn)意度與主觀(guān)幸福感。可以通過(guò)大眾媒體或?qū)W校的廣播、電視、多媒體等系統(tǒng)，統(tǒng)一建立學(xué)校與社區(qū)的休閑資源(如休閑地點(diǎn)、內(nèi)容、時(shí)間、費(fèi)用等)以供查詢(xún)。再次，在課程規(guī)劃上，學(xué)校應(yīng)該開(kāi)辦更多的休閑課程、講座、輔導(dǎo)等，加深學(xué)生對(duì)休閑活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，以培養(yǎng)學(xué)生建立正確的休閑態(tài)度，并能重視其休閑品質(zhì)，嘗試自我規(guī)劃休閑生活。

[1]吳玉峰，許 星.大學(xué)生幸福感現(xiàn)狀研究[J].江蘇高教，2012，2:142-143.

[2]邢占軍.幾種常用自陳主觀(guān)幸福感量表在我國(guó)城市居民中的試用報(bào)告[J].健康心理學(xué)雜志，2002，10(5):325-326.

[3]劉 洋.大學(xué)生主觀(guān)幸福感現(xiàn)狀及其相關(guān)因素分析研究[D].太原:山西大學(xué)，2010.