武漢科技大學大學生體質現狀調查分析

曹 陽

1 研究對象

以武漢科技大學大二、大三、大四在校生為研究對象，運用肺活量、握力、縱跳等10項健康體質指標進行檢測，并對體育鍛煉情況進行問卷調查，以綜合了解武漢科技大學大學生的體質狀況。

2 研究方法

2.1 抽樣調查法

對武漢科技大學大二、大三、大四在校生進行抽樣調查，材料與冶金學院、城市建設學院、管理學院、化學工程與技術學院、計算機科學與技術學院、機械自動化學院、理學院、外國語學院、文法與經濟學院、信息科學與工程學院、藝術與設計學院、醫學院、資源與環境工程學院共13個學院，每個學院大二、大三、大四每個年級抽樣10名大學生，其中5名男生、5名女生，整個武漢科技大學共抽樣390名大學生。抽樣的大學生來源于體育課部提供的實際在校大學生各學院各年級的名單。

2.2 實驗法

體質檢測涉及的項目依據國家體育總局2003年8月公布的《國民體質檢測標準》，具體有身高、體重、肺活量、握力、縱跳、俯臥撐（男）或仰臥起坐（女）、閉眼單腿站立、選擇反應時、坐位體前屈、臺階實驗心率指數，共10項。測試所用的統一為國家體育總局下發的國民體質檢測儀器，如電子肺活量計、電子縱跳計等［3］。

2.3 問卷調查法

對大學生身體鍛煉的目的、頻率、次數、時間、強度、方式、場所等基本情況進行調查，所有抽樣大學生均參與問卷調查。

3 結果與分析

3.1 大學生體質狀況

390名被試分兩天統一參加體質檢測，第一天為195名男生，第二天為195名女生。每一名被試按照身高、體重、肺活量、握力、縱跳、俯臥撐（男）或仰臥起坐（女）、閉眼單腿站立、選擇反應時、坐位體前屈、臺階實驗心率指數順序參加，結果見表1。

肺活量及肺活量/體重反映機能狀態，隨著年齡的增長肺活量/體重會下降［1］，而大學生男性變化值為3 239.4～4 181.7 ml，平 均 為3 645.5 ml；女 性 變 化 值 為2 283.7～2 826.6 ml，平均為2 266.4 ml；肺活量/體重男生平均為60.5 ml/kg，女生平均為45.2 ml/kg。上述數值均好于山東2005年檢測的大學生平均水平。

反映肌肉力量的有握力、縱跳、俯臥撐和仰臥起坐，從表1反映的數據看，男生之間、女生之間力量差距較大，如男生俯臥撐，最差為10個，最好為47個；女生仰臥起坐，最差為14個，最好為24個；握力、縱跳等最好的是最差的兩倍，從而說明大學生之間的力量素質差距較大。

表1 武漢科技大學大學生體質檢測結果

閉眼單腿站立反映平衡能力，男生平均為47.2 s，女生平均為43.6 s，男女之間差距不大，而男生之間、女生之間的差距也較小。選擇反應時體現學生的反應能力，男生在0.36 s～0.56 s之間，女生在0.44 s～0.53 s之間，男生差距較大，女生差距較小。反應身體柔韌性的是坐位體前屈，男生較好的為13.6 cm，較差的為5.6 cm；女生較好的為13.2 cm，較差的為6.8 cm，男女之間差距不大，但男生與男生之間、女生與女生之間差距較大。

臺階試驗指數是反映人體心血管系統機能狀況的重要指數，臺階試驗指數值越大，則反映心血管系統的機能水平越高，反之亦然［2］。男生平均為54.9，女生平均為56.4，正常情況下，同年齡女生要大于男生。女生較好與較差的臺階指數差距較大，而男生差距較小，表明女生心血管機能狀況差距較大。由于該指數可以通過運動較大程度改善，由此表明，女生之間體育鍛煉存在較大差異。

3.2 體育鍛煉調查情況

一共有390名大學生參與調查，其中男生195人、女生195人。就身體鍛煉的目的而言，百分比排在前四位的是：增強體質防治傷病36%、提高運動能力34%、減肥12%、減輕壓力調節情緒8%，其他原因占10%，詳見圖1。

圖1 大學生體育鍛煉目的比例圖示

每周堅持鍛煉身體的有54%、偶爾鍛煉身體的有35%、很少鍛煉身體的有11%；在每周堅持鍛煉身體的大學生（54%）中，每周堅持鍛煉5次以上的占25%、每周堅持3～4次的占17%、每周堅持1～2次的占8%。

就體育鍛煉強度而言，經常鍛煉身體的大學生比偶爾鍛煉的比例要高，每次大約為最大攝氧量的70%左右的強度，而隨著頻率的降低，強度略有減少，經常鍛煉與偶爾鍛煉的強度基本介于80%～60%之間。另外，身體鍛煉強度還跟鍛煉方式有關，如同場對抗類強度（足球、籃球等）要高于隔網對抗類（網球、羽毛球、乒乓球等）、而隔網對抗類要高于速度類運動項目（游泳、跑步等）。而大學生的主要鍛煉方式集中在上述7種項目，除此以外，大學生體育鍛煉呈現多元化趨勢，體育舞蹈、健美操、滑輪、搏擊、武術、自行車、棒球等也是部分大學生喜歡的運動。隨著近些年武漢科技大學體育場館建設的推進，大學生體育鍛煉場地能夠得到較好的保障，絕大多數學生對體育場館還是比較滿意的。大學校園逐漸涌現了一些學生體育俱樂部，在體育鍛煉的組織管理上呈現除了亮點，較大程度上滿足了大學生的體育文化需求。

4 小結

1）武漢科技大學大學生整體體質水平正常，不同性別之間差距正常，但男生之間、女生之間的體質差別較大，尤其表現在力量素質、心血管系統機能狀態、柔韌性等直接與體育鍛煉相關的幾個方面。而肺活量、反應時等受先天影響較大的能力差距不大［4］。2）由于學校體育場館設施較為完善，體育鍛煉呈多元化趨勢，有70%的大學生體育鍛煉是為了增強體質提高運動能力，有54%的大學生每周堅持鍛煉，其中大部分在體育鍛煉頻率達到每周3次以上，每次時間超過1 h，鍛煉強度因運動項目不同而不同。有21%的大學生每月鍛煉一次或者更少，導致大學生體質存在較大差距。3）建議學校通過積極的體育鍛煉引導，組織豐富多彩的體育活動，營造良好的氛圍，改變少部分大學生不愿意進行體育鍛煉的現狀，縮短大學生之間的體質差異。

［1］趙聯和.山東省大學生肺活量現狀及10年變化趨勢［J］.現代預防醫學，2007，34（8）：1427－1428.

［2］中國學生體質與健康研究組.2000年中國學生體質與健康調研報告［M］.北京：高等教育出版社，2002.

［3］苑小毅.論現行大學生體質檢測方法的科學性［J］.南京理工大學學報（社會科學版），2005，18（1）：67－69.

［4］趙云龍.國民體質檢測系統理論與實踐研究［J］.體育世界（學術版），2012（6）：125－126.