走出母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)

現(xiàn)在提倡母乳喂養(yǎng)孩子，這樣既有利于寶寶成長，也能節(jié)省不少奶粉錢。但由于各種原因，人們對母乳喂養(yǎng)的認(rèn)識還存在一些誤區(qū)。對此，育兒專家給出了一些建議和解釋，有助于我們樹立正確的認(rèn)知。

誤區(qū)一：哺乳會傷害乳房

寶寶剛開始吃奶的時候，往往會把注意力集中在乳頭上，用小嘴緊緊噙住，這樣會使你感到疼痛。不過問題很容易解決，正確的做法是：寶寶把嘴張大，把乳頭和乳房前邊凸起的部分放進(jìn)嘴里，用下頜和舌頭把奶水吸出來。只要不斷調(diào)整姿勢，讓寶寶感到舒適和方便，再保持一些耐心，寶寶和你都會很快適應(yīng)起來。

誤區(qū)二：哺乳會引起乳房下垂

乳房下垂是懷孕的結(jié)果。懷孕引起荷爾蒙分泌發(fā)生變化，導(dǎo)致乳房下的韌帶變得舒松、平展。隨著體重的增加，乳房會變大變重，于是開始下垂。剛開始喂奶的時候，乳房會因?yàn)槟趟渥愣柮洠@時乳房會變得更大。但當(dāng)你開始經(jīng)常哺乳的時候，乳房會逐漸地小起來。給孩子斷奶后，乳房會變得更柔軟。哺乳期結(jié)束后如果堅(jiān)持減肥，乳房就有可能恢復(fù)懷孕前的尺寸。

誤區(qū)三：服抗抑郁藥物不宜哺乳

產(chǎn)后抑郁癥會讓哺乳變得有困難并產(chǎn)生精神壓力。如果你在產(chǎn)后連續(xù)半個月或更長時間感到心情壓抑的話，那你就要及時進(jìn)行治療。如果治療需要藥物輔助的話，則要選擇有治療產(chǎn)后抑郁癥經(jīng)驗(yàn)的精神康復(fù)專家，因?yàn)樗ㄋ└軠?zhǔn)確地知道哪種抗抑郁藥物處方對正在哺乳的媽媽來說是安全的。……